孕媽追奶的最佳時間，現在我們都提倡母乳餵養，所以會有很多媽媽都會給自己的孩子餵養母乳,但是某些孕媽媽往往由於身體等原因會導致自己的奶水不足無法正常餵養，下面是孕媽追奶的最佳時間
孕媽追奶的最佳時間1
1 、追奶的最佳時間是什麼時候?
追奶最好時間是在產後奶水減少的時候，如果奶水徹底沒有了再追奶，一般效果不佳。 產後奶水減少是指產婦在哺乳時乳汁不足夠甚至不能餵養嬰兒者，產後寶媽在正常哺乳時，突然高熱或七情過極後，乳汁驟少，不足於餵養嬰兒。
這時候寶媽們就要進行追奶了。如寶媽們等到自己奶水全部斷掉在進行追奶，那時身體的孕激素已經下降，乳腺也不如產前期發達，甚至有些乳腺管已經關閉了，此時在進行追奶，一般達不到寶媽預想的效果。
2 、追奶的注意事項
注意把乳腺疏通好 寶媽們一定要重視乳腺疏通，路通了奶水纔會下的來的，產後的一週內最好疏通一下乳腺，原因很簡單，現在的孩子出生就喝奶粉，前三天也沒來乳汁，如果刺激少了或者吸得時間不夠，新媽媽乳房不是奶量少，就是出現漲奶。
孩子要適量加奶粉 特別剛出生的嬰兒，孩子吃的少了排泄的少，黃疸會加重，所以這點要引起重視，我也遇到類似的媽媽因爲母乳心切，產後只讓孩子喝葡糖水，結果第四天就開始照光了，也需是巧合，但也不能不注意的。 注重加奶粉的技巧 怎樣加奶粉是有技巧的，白天儘量讓孩子多吸，晚上讓孩子吃飽，畢竟新媽媽是需要休息的，如果媽媽休息不好同樣影響奶量的，
沒有健康的媽媽不會有優質的奶質，所以量力而行，不能攀比和不自信。 注意吸奶的時間 奶量越少孩子越不喜歡吸食肯定的.，吸奶器或者手擠奶，奶量少的建議兩個半小時一次，時間越短吸越有助於泌乳，但是太短了吸的少了媽媽又受打擊，
所以兩個半至三個小時都是可以，這是量少的情況下，如果奶量夠吃了，擠奶時間和孩子同步，這一點非常重要，奶量夠孩子吃了吸奶的時間和孩子同步，不要貪圖太多。不然以後奶量多了受苦的可是自己。
3 、健康小提示
寶媽們在寶寶剛出生後頭幾天不要吃發奶湯，因爲這個時候乳腺管還沒通，奶多了不通的話，容易得奶結，甚至急性乳腺炎。一開始就喝點清淡的湯，如絲瓜蛋湯，可以排水，因爲孕後期很多媽媽都有水腫的。在追奶期間寶媽們一定要注意不要食用回奶食物，如，鴿子湯、全麥麪包、大麥茶等等。
孕媽追奶的最佳時間2
催乳的最佳時間
產後最佳泌乳時間：一般情況下，產婦分娩後，乳房會在分娩後2?3天內開始分泌乳汁，但此時乳汁呈微黃色粘稠狀，即醫用初乳。富含初乳的活淋巴細胞會在母體內產生免疫球蛋白A。免疫球蛋白A會進入寶寶體內，這樣寶寶的身體也會產生免疫球蛋白A，有免疫力保護自己，受到細菌保護。
分娩後30分鐘，讓寶寶吮吸乳頭：讓寶寶多吸吮乳頭，可以使更多的乳汁分泌。因此，寶寶出生30分鐘後，可以讓寶寶吸吮媽咪的乳頭。即使寶寶不能吸奶，只要吸乳頭就可以很好。刺激母親荷爾蒙的分泌，從而促進乳房中乳腺的分泌，還有助於延長泌乳期，使產後母親早期乳汁多。
出生後24小時內及產後3天內進行乳房按摩：一般建議在分娩前幾天，進行乳房按摩以幫助打開牛奶，最好在出生後24小時內和分娩後3天內按摩。在進行乳房按摩前，媽咪使用溫暖的毛巾給乳房加熱，特別是困難的部分需要更多的熱量，熱敷後按摩可以不再那麼痛苦。
有乳塊用手按摩乳房好嗎
1、女性乳房裏的乳塊是可以通過按摩來緩解和消除的，可以將乳房浸泡在熱水中，乳塊可以軟化、溶解，而且在浸泡的同時用手按摩乳房，可以將淤積的乳汁排出。
2、女性朋友們可以將木梳放在微波爐或用火烤加熱，然後對乳房裏的乳塊進行梳理，堅持一段時間，乳塊就會逐漸的變小、消失。
3、如果女性乳房裏的乳塊不是很硬的話，可以使用吸奶器將淤積在乳腺的乳汁吸出來，而後再用手對乳房進行按摩，便能夠使乳塊消失。
4、乳房出現乳塊的時候，也可以多吃一些具有通乳作用的食物，這有助於是乳腺暢通，將淤積的乳液排出。
孕媽追奶的最佳時間3
1、追奶的最佳時間
追奶最好時間是在產後奶水減少的時候，如果奶水徹底沒有了再追奶，一般效果不佳。
相信很多媽媽都會遇到某一天突然發現，奶少了，寶寶不夠吃了，而這個產後奶水減少的時間或許在6個月後，也許在3個月，甚至在月子裏，或是寶寶出生後的幾天裏。
這時候寶媽們就要進行追奶了。如寶媽們等到自己奶水全部斷掉再進行追奶，那時身體的孕激素已經下降，乳腺也不如產前期發達，甚至有些乳腺管已經關閉了，此時再進行追奶，一般達不到寶媽預想的效果。
2、讓寶寶多吸吮
一定要堅持親喂，讓孩子多吸吮。這句話說多少遍都不爲過。既然媽媽們選擇了母乳餵養，就要讓寶寶去吸吮，媽媽的奶水越少，就越要增加寶寶的吸吮次數，藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈，這樣媽媽才能分泌更多的催乳素，這也是最健康的追奶方法。
如果寶寶是個超級大力士，或吸吮姿勢不對，媽媽很容易會發生乳頭皸裂，不僅影響正常母乳，也容易誘發乳汁淤積，甚至有1/3的媽媽因爲乳頭疼痛而無奈放棄母乳。
除了糾正寶寶的吸吮方式，媽媽可以試着通過外力保護乳頭。
首先選購一件母乳文胸，避免乳頭受到衣服的摩擦，加重皸裂。其次，母乳後將乳汁塗在乳頭上或使用乳頭保護劑，必要時用乳頭保護器或者吸奶器。最後提醒媽媽們，發生乳頭皸裂，要改善哺乳方法，而不是輕言放棄。
3、適當藉助外力
有時候媽媽奶水變少了，就可能遇到了乳管不通暢的問題。比如媽媽反覆發燒，確診的乳腺炎，就是因爲乳管沒通導致的。如果哺乳期乳房出現了問題，媽媽要及時找到專業人員進行按摩疏通，同時平時自己也要學習一些按摩和護理的知識。
媽媽要適當藉助外力，幫你打通乳腺，但媽媽不要以爲每次都可以通過外力成功追奶，乳腺打通後不勤餵養，乳腺管會變得越來越窄，奶驚也會越來越弱。
4、善於利用吸奶器
吸奶器絕對是人類哺育史上的一大重要發明，可以輔助追奶！用吸奶器追奶也是另一種有效的方式。
吸奶器適用於兩大場景，一種是在哺乳初期，孩子食量比較小，媽媽的乳汁不能完全被吸空，可以在寶寶吸吮後，用吸奶器將剩餘的乳汁吸出來，幫助排空乳房。另一種場景就是媽媽上班後，吸奶器能幫助媽媽吸走不能及時哺乳的乳汁。
5、吃出來的食效
奉上一份中國哺乳期媽媽膳食寶塔，再輔助一些湯湯水水，效果也許會更好一些。比如花生燉豬腳、鯽魚豆腐、白玉蹄花之類的下奶湯，雖然不見得對每個人都有效，當補補身體試試也不錯。
