教您做陽光胎教， 胎教就是在胎兒發育成長的各個時期，陽光胎教，會刺激到胎寶寶的眼部,有助於他的視網膜發育,那麼接下來我們一起去看看教您做陽光胎教的相關內容。
教您做陽光胎教1
光照胎教(陽光胎教)是在胎兒期適時地給予光刺激，促進胎兒視網膜光感受細胞的功能儘早完善。光刺激對胎兒的視網膜以及視神經有沒有損害呢?北京天壇醫院產科對動物實驗結果證明光照對視網膜以及視神經有益無害。
光照對胎兒無害，那麼胎兒是否能看到光?利用彩色超聲波觀察，光照後胎兒立即出現轉頭避光動作，同時心率略有增加，臍動脈和腦動脈血流量亦均有所增加。這表明胎兒可以看到射入子宮內的光亮。胎兒的感覺功能中視覺的發育最晚，7個月的胎兒視網膜才具有感光功能。
光照具體方法：孕6個月以後，可以每天用手電筒(4節1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續5分鐘左右。結束時，可以反覆關閉、開啓手電筒數次。胎教實施中，孕婦應注意把自身的感受詳細地記錄下來，如胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀體動。
通過一段時間的訓練和記錄，孕婦可以總結一下胎兒對刺激是否建立起特定的反應或規律。不要在胎兒睡眠時施行胎教，這樣會影響胎兒正常的生理週期，必須在有胎動的時候進行胎教。光照時可以配合對話，綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。
最後指出一點，絕對不能認爲只要進行了胎教，孩子就一定會成爲神童。胎教只是將人生教育提早到胎兒期，而且只是通過開發胎兒感覺功能的潛力，爲出生後早期教育奠定下良好基礎，是人類早早期教育。
教您做陽光胎教2
陽光胎教是什麼意思
光照胎教就是，在寶寶還沒有出生的.時候，適時地給予光刺激，以達到促進胎兒視網膜光感受細胞的功能儘早完善等的目的。準媽媽們適當的曬曬太陽，能夠補充維生素D，促進鈣的吸收，同時也能夠對寶寶進行簡單有效的陽光胎教。
其實，在胎兒的感覺功能中，視覺的發育是最晚的，孕婦懷孕到了7個月之後，胎兒視網膜才具有感光功能，這個時候，寶寶的大腦能感知外界的光線刺激。而在9個月的時候，寶寶就能夠覺察和感受光線的存在，並且對光照做出應答反應。
而陽光胎教可以通過曬太陽進行，也可以通過手電筒等人造光源進行。但是要注意的是，準媽媽們在曬太陽的時候，最好是選擇上午和傍晚這些時間，此時光線不會太過強烈，而且會感覺很舒服。準媽媽們可以選擇要不要戴帽子，還有就是天涼的時候要注意保暖。
陽光胎教的好處
在懷孕的時候，進行胎教，給予肚子裏的寶寶適當的“刺激”，會使寶寶發育得完整，也會讓他更加聰明。在進行陽光胎教的時候，光線會刺激到寶寶的眼部，這有助於他的視網膜發育。
還有，光線的刺激能夠鍛鍊寶寶反應能力，在現實生活中，無論是誰，在受到光線的照射時，都會躲避，而肚子裏的寶寶也不例外，雖然柔和的光線還不至於令寶寶覺得難受，但是久而久之他會對光線做出反應，更何況，光線對於稚弱的寶寶而言也能夠算是小小的刺激了。
據研究表示，在懷孕的某一個階段，適當的柔和光線能夠刺激到肚子裏的寶寶的腦細胞活動，從而有助於寶寶的智力發育。肚子裏的寶寶對於光照是會採取躲避行動的，這樣一來，也能夠增強寶寶的肌體活動能力。如果站在太陽不是特別強烈的時候，在太陽底下曬一小會，也能夠起到一定的作用，而且還幫助準媽媽們身體中對於鈣的吸收，一舉兩得。媽媽體質增強了，寶寶也會減少受到疾病攻擊的機率。
陽光胎教的方法
準媽媽們要進行陽光胎教的話，可以直接走出去，走到室外去，直接曬太陽，這樣既方便又快捷。但是需要注意的是，陽光太烈的時候千萬不要出去，尤其是夏天，以免出現什麼意外的情況。
除了陽光之外，手電筒也是可以的。準爸爸媽媽們可以每天用手電筒緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續大概5分鐘左右。在快要結束的時候，可以反覆關閉、開啓手電筒數次。
還有，在陽光胎教實施中，準媽媽們應該注意把自身的感受詳細地記錄下來，例如胎動的次數是增加了還是減少了，是大動作還是小動作，又或者是肢體動還是軀體動。通過一段時間的訓練和記錄之後，準媽媽們可以總結一下胎兒對刺激是否建立起特定的反應或規律。
但是，要注意最好不要在胎兒睡眠時進行胎教，這樣會打擾胎兒的休息，影響胎兒正常的生理週期，必須在有胎動的時候進行胎教。光照時可以配合對話，綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。
陽光胎教的最佳時間
當孕婦懷孕週期到了19周的時候，胎兒的感覺器官就會開始迅速地發展，他的味覺、嗅覺、觸覺、聽覺以及視覺這幾個感官從這個時候起會在大腦中專門的區域發育。而當懷孕週期到了27周的時候，胎兒的眼睛會睜開閉合，十分地可愛。到了懷孕36周的時候，胎兒就能夠對光照刺激做出應答反應，在這個階段進行陽光胎教則是最合適的。
在進行陽光胎教的時候，最好還是可以選擇自然光，即太陽的光線。在柔和的太陽光的照射下，會感覺非常的舒服，孕婦的心情也能夠放鬆下來。
但是很多時候由於條件的限制，只能夠用手電筒來代替，這也是可以的。不過，不管是使用哪一種的胎教方法都是需要堅持的，半途而廢是沒有任何效果的。還有，在柔和的光線刺激下，能夠促進胎兒的視網膜發育，但是注意不要太久，也不要用太強烈的光線，以免出現問題。
