一開始就不餵母乳怎麼回奶，一些媽媽因爲很多的因素導致一開始就沒有給孩子餵母乳，但後來還是發現寶寶還是餵養母乳是最有營養的就會選擇用母乳餵養，，那麼一開始就不餵母乳怎麼回奶呢？
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一開始就不打算餵母乳，可選擇飲食回奶、藥物回奶。飲食回奶主要包括麥芽煎水服用、飲用大麥茶。藥物回奶，主要包括口服維生素B6、乙烯雌酚。
1、食物回奶
可直接選用新鮮的麥芽煎水，應先把麥芽炒黃，再加水，大概煮15~20分鐘左右，將煮好的麥芽過濾後就可飲用。大麥茶的原料是焦麥芽、炒麥芽，具有較好的行氣、消食、回乳功效。
2、藥物回奶
可遵醫囑服用維生素B6，可促進腦內多巴胺受體增加進行回奶，有效減少垂體催乳素分泌。此外乙烯雌酚屬於雌性激素，能有效對抗泌乳素，使乳汁分泌減少。
由於產後不能哺乳，應及早退奶，退奶的方法有:可在婦科醫生的指導下服用中藥，目前藥房裏出售的退奶藥物也很多，根據自己的身體狀況選擇，產後體內雌激素和孕激素水平下降，可促使乳房分泌乳汁，可不讓寶寶吮吸，也可不用手按摩，飲食上少吃湯類食物。
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怎麼回奶最快又不痛苦
1、自然回奶
在允許的條件下，媽媽們通過自然的方法回奶當然是最好最安全的。如果媽媽們進行母乳餵養已經有十個月以上了，那麼這時候就可以採用自然回奶。
自然回奶常見的方法有：減少母乳餵養的次數、每次餵養時隔加長。這樣就能減少寶寶對乳房的碰觸和刺激，從而減少乳汁的分泌。新媽媽在回奶時，儘量不要食用下奶的食物，需要減少營養湯汁的食用。
2、人工回奶
怎麼回奶最快又不痛苦呢？通過人工的方法來回奶也是一個不錯的選擇。當媽媽們哺乳還不滿十個月的時候就最好選擇這種方法。因爲特殊原因必須回奶的話，那麼就可以採取人工回奶的方式幫助產婦回奶，如採用食療回奶或藥物回奶。
通過食用生麥芽煮水或者加糖豆漿一碗，可以幫助回奶;也可以口服或者注射雌激素類藥物，比如：可以口服的藥物爲乙烯雌酚，注射類藥物爲苯甲酸雌二醇。
另外，中藥對於幫助新媽媽回奶的效果也很顯著，比如在紗布中放皮硝，外敷於乳房，每日及時更換。
有時候，媽媽們爲了能夠快速的度過“回奶期”，他們會採用一些不正確的回奶方法，比如說會利用一些激素類的藥品，或者說打一些回奶針之類的，小編個人覺得是沒有必要的。
因爲這些激素類藥品一來有副作用二來可能會引起一些乳房疾病。其實正常情況下回奶期只要注意以上這些細節問題的話，那麼兩三天就可以回奶正常了。
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順產後不餵奶怎麼回奶
自然回奶：一般哺乳時間有10個月到1年的正常斷奶的順產媽媽，基本都可以自然回奶。斷奶過程中逐漸減少餵奶次數，縮短餵奶時間，直到奶水沒有即可。
忌食下奶食物：順產媽媽吃下奶的食物乳汁會分泌更多，所以斷奶了就不要再吃下奶的'食物，和下奶的湯水了，不然不僅無法順利回奶，反而奶水會越來越多。
減少對乳房的刺激：比如寶寶的吸吮這樣的行爲對乳房的刺激會促使順產媽媽分泌更多激素來促進乳汁的分泌，所以一定要減少對乳房的刺激，以免影響回奶。
生麥芽熬水：生麥芽有退乳消脹的作用，順產媽媽在決定不餵奶之後，可以準備些生麥芽熬水喝來回奶。
維生素B6：維生素B6也有回奶的效果，但是最好在醫生指導下服用，以免過度服用對身體產生不必要的副作用。
回奶食物：麥芽糖、芹菜、韭菜、牛肉、茶水、巧克力等回奶的食物可以使不餵奶的順產媽媽回奶的過程更加容易輕鬆。
回奶藥物：如果不餵奶的順產媽媽們因爲工作等原因需要更加快速有效的回奶，可以在醫生的指導下服用回奶藥物回奶。
中醫回奶：不餵奶的順產媽媽們還可以尋求中醫方法回奶。一般以散瘀行滯，退乳消脹爲主，在中醫醫生的指導下，採用服用中藥或者鍼灸等方式回奶。
順產後不餵奶多久能回奶
1、順產後不餵奶的媽媽一般需要書天到一個月左右的時間才能完全回奶。
2、在使用藥物的情況下基本上三天左右就可以回奶了。
回奶期間注意事項
1、順產後不餵奶的媽媽要避免使用激素類藥物以及回奶針，可能會引起乳房萎縮和乳腺分泌問題。
2、如果順產不餵奶的媽媽出現脹奶難受的情況，可以適量擠出乳汁，否則可能引起乳腺炎等疾病；但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，影響回奶。
