嬰兒輔食添加的方法， 當小寶寶到了6個月的時候,就是小寶寶人生中的第一個生長高發期,一般在這個時候就可以給小寶寶添加輔食了,這樣對小寶寶的生長髮育會有很多的幫助,下面是嬰兒輔食添加的方法。
嬰兒輔食添加的方法1
當小寶寶到了6個月的時候，就是小寶寶人生中的第一個生長高發期，一般在這個時候就可以給小寶寶添加輔食了，這樣對小寶寶的生長髮育會有很多的幫助，這樣小寶寶纔會長的好，長的更快。給小寶寶添加輔食也是有一定方法的，不是想給小寶寶吃什麼就什麼的，要考慮到小寶寶的身體情況。
正確的給小寶寶添加輔食
1、添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應。
不同月齡的嬰幼兒的身體發育不一樣，需要對應的不同的輔食。比如過早添加輔食，寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉，消化功能發生紊亂；過晚添加會造成寶寶營養不良，甚至會因此拒吃非乳類的流質食品。
2、一種到多種按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。
開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3—4天或一週後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天裏就能觀察出來。
3、從稀到稠
寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，只能給寶寶喂流質食品，逐漸再添加半流質食品，最後發展到固體食物。例如：米糊→粥→軟飯。
4、從細小到粗大
寶寶的食物顆粒要細小，口感要嫩滑，鍛鍊寶寶的吞嚥功能，爲以後過渡到固體食物打下基礎。在寶寶快要長牙或正在長牙時，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利於促進寶寶牙齒的生長，並鍛鍊他的咀嚼能力。
給小寶寶添加輔食的原則
1、由單純到混合。
一種輔食應經過5—7天的適應期，再添加另一種食物，適應後再由一種食物到多種食物混合食用。第一種添加的輔食是米粉類，因爲大米蛋白質很少過敏。每種新的食物可能嘗試多次纔會被嬰兒接受，如出現消化不良應暫停該種輔食，待恢復正常後，再從開始量或更小量喂起。
2、由稀到稠。
即從流質開始到半流質再到固體。如剛開始添加米粉時可衝調稀一些，使之更容易吞嚥。
3、量由少到多，質地由細到粗。
開始的食物量可能僅1勺，逐漸增多，使嬰兒有一個適應過程。食物的質地開始時可先製成汁或泥，以利吞嚥；當乳牙萌出後，選擇的食物可以適當粗一些和硬一點，如試食碎菜以訓練嬰兒的咀嚼能力。
4、不能強迫進食。
當嬰兒不願意吃某種食品時，可以改變方式。例如，可以在嬰兒口渴的時候給新的飲料，在飢餓的時候給新的食品等。
5、天氣炎熱和嬰兒患病時，應暫緩添加新品種。
6、因人而異，單獨製作。
嬰兒的輔食要單獨製作，最好不要加鹽。添加的食物應注意食品安全和衛生。餵給嬰兒的食物最好現吃現做，不要喂剩下的食物。
嬰兒輔食添加的方法2
嬰幼兒添加輔食，應遵循以下原則：由少到多，由稀到稠，由細到粗，由一種到多種，而且應該在小兒健康、消化功能正常時逐步添加。那麼1-3個月的寶寶，可以添加一些果汁，青菜湯，米湯，魚肝油；
4-6個月的寶寶，可以添加菜泥、水果泥，以及含鐵配方的米粉、蛋黃；
7-9個月的寶寶，可以給他吃點稀飯、爛面、菜末、雞蛋羹、豆腐，肉末，還有肝泥；
10-12個月的寶寶，可以吃點軟飯，爛面、碎肉、碎菜，還有蛋羹，魚肉、豆製品等等。
1、添加輔食的時機：輔食添加不能過早或過晚，純母乳嬰兒一般在第6個月後開始添加，人工或混合餵養嬰兒則在4個月後開始添加輔食。
2、最先添加鐵強化米粉：最先給寶寶添加的應該是鐵強化米粉，而不是家庭製做的米粉。選擇米粉不僅僅是因爲米粉容易吸收，而且很安全，不容易引起過敏。米粉應吃到1歲。可用母乳、配方乳或水調配米粉，也可以用蘋果汁來調。
3、輔食添加流程：等寶寶學會用勺子吃米粉後，可以添加蔬菜泥，如胡蘿蔔泥、青菜泥、南瓜泥。在學會吃3—4種蔬菜之後，還可添加水果汁。應先添加蔬菜，後添加水果，因爲先嚐到水果甜味的嬰兒，有可能會拒絕蔬菜。不要在蔬菜泥或果汁中添加任何糖。
4、蛋黃添加流程：到寶寶5個月時可以添加煮熟的雞蛋黃，先四分之一個，然後三分之一、兩分之一到一個蛋黃。雞蛋黃外面顏色深的部分是粘蛋白，容易引起過敏，應避免給寶寶吃。10月齡前不要吃全蛋，過早吃全蛋會增加寶寶5歲內的.過敏發生率。
5、魚肝油和鈣不一定要同時服用：一般魚肝油可以在早上9點時服用，鈣製劑一般在下午3點即午餐和晚餐之間服用，也可在臨睡前服用，以減少食物中的有些因素影響到鈣吸收。
6、蛋白質有利鈣的吸收：由於蛋白質消化產生的氨基酸可以與鈣結合，形成可溶性的鈣鹽，因而促進鈣的吸收。但蛋白質攝入過多也會增加鈣的排出。
7、青菜焯水：食物中含草酸或植酸過多時，不僅食品本身所含鈣不易被吸收，而且還會影響其他食品中鈣的吸收，如菠菜、莧菜、蓊菜、竹筍、毛豆、茭白、洋蔥、草頭等。因此在烹調這些蔬菜之前，可先將這些菜在沸水中焯一下，去除草酸。這些菜餚的菜湯不要泡飯給寶寶吃。
8、蔬菜汁要現榨現吃：不要將菜汁放置過久，否則亞硝酸鹽增高，將導致高鐵血紅蛋白血癥，甚至產生中毒。小寶寶喂果蔬汁時，第一次喂量約一茶匙，約10—15ml，以後逐漸增多，最多每次不要超過80ml。
9、添加植物油：添加熬熟的植物油，可以給寶寶提供足量的熱能和多不飽和脂肪酸，可以促進寶寶大腦的發育。
10、菜粥或爛麪條比白粥更營養：高質量的菜粥或爛麪條的能量和營養密度要比普通白粥高，這種混合食品的內容可以經常變換，可以產生許多不同的口味，還可以提供不同的營養素。應該先讓寶寶學會吃一頓混合食品，然後過渡到每天吃兩頓。要把吃混合食品的時間放在正餐的點上，就是午餐與晚餐時間。
嬰兒輔食添加的方法3
嬰幼兒添加輔食通常從六個月開始，在之前是靠純母乳，隨着孩子胃腸道的成熟和胃腸酶的成熟，以及整體的生長髮育的逐漸成熟，孩子可以從母乳或者純奶粉，逐漸向固體食物轉換。從六個月最早開始是給添加泥狀的食物，像菜泥、水果泥，或者含有鐵的配方的米粉，或者配方奶。
這時可以適當減少牛奶的量，到7-9個月時可以增加沫狀的食物，像軟的稀飯、肉末、菜末，還有魚、蛋、豆腐等等。做成泥狀的或者沫狀的食物，這時可以減少牛奶或者母奶的量。
等到10-12個月時逐漸可以添加碎的食物，像軟飯、碎肉、碎菜、還有雞蛋、魚肉等等。這時可以保證每天有3次的牛奶，再有2次的飯或者1次的水果。這些添加的原則一定是每次只添加1種，不要急於求成。根據孩子的情況，如果能夠接受了之後再進一步增加新的輔食。
在給寶寶添加輔食的時候（4-6個月），先讓寶寶學會吞嚥泥糊狀的食物，寶寶第一口輔食是米粉，原味含鐵的米粉，寶寶剛開始吃米粉的時候，儘量給寶寶選擇原味的米粉，
起初給寶寶添加一種食物作爲輔食，用榨汁機或者料理機，加工成糊狀，鍛鍊寶寶的吞嚥能力，每一種食物加工成糊狀後第一次給寶寶吃的時候，儘量少喂一些，判斷寶寶會不會出現一些不良的反應
輔食添加順序可參照米粉、蘋果泥、香蕉泥（不適合給寶寶食用果汁）、蔬菜泥（南瓜泥、胡蘿蔔泥、土豆泥等），將南瓜蒸熟後放在料理機裏打成糊狀，可以適當加一些米粉開水一起，混合給寶寶吃。
米粉可以在寶寶每次喝奶之前喂一些，然後在給寶寶喝奶，直到寶寶吃飽爲止，不建議少量多餐，中間可以給寶寶吃一次水果泥，晚上同樣的也是在餵奶之前給寶寶吃些米粉輔食。
7個月的寶寶可以適當增加一些品種的類如瘦肉泥、牛肉、羊肉、肌肉等，也可以將瘦肉泥跟蔬菜泥混合一起。儘量將甜食或米糊控制早1天1次，保證每天有一份蔬菜泥
8-11個月的寶寶，可以和家人一起進餐，提供的輔食種類也比7個月的時候更加豐富些。可以吃煮熟雞蛋的蛋黃（一歲以內的寶寶消化功能不健全不可以吃雞蛋的蛋白部分），以及豆製品（豆腐、腐竹等）富有蛋白質的食物
11個月以上的寶寶吃的食物更加貼近成人，應該吃的剁碎的食物，但是每天還需要保證500-600ML的母乳或配方奶粉，每天1-2份酸奶，如麪包、意大利麪、土豆或者米飯。
