嬰兒輔食該怎麼添加，很多寶媽在照顧自己的寶寶時，會選擇給寶寶一些輔食吃，但是有些寶媽並不能掌握好應該具體怎麼去添加，添加多少，下面小編就來跟大家分享一下嬰兒輔食該怎麼添加？
嬰兒輔食該怎麼添加1
6個月寶寶每天牛奶總量不要超過1000毫升，由於嬰兒吃奶量有多有少，嬰兒活動量多少和睡眠時間長短不一，硬性規定餵養時間不利於嬰兒的生長髮育，媽媽們需要根據自己寶寶的體重增長、神情、排便次數等來判斷寶寶的需求。先讓寶寶適應開始可以一勺兩勺，慢慢加量，吃完輔食再喝奶。到後面大一點了輔食量一頓量多了，可以替代一頓奶。
六個月寶寶一天科學飲食安排參考：主食：母乳或奶粉輔食：魚泥、米糊（米湯）、果汁（果泥）、菜汁（菜泥）、蛋黃餐次：每4~5小時1次，每天6次第1頓：母乳或配方奶第2頓：果汁（果泥、米糊、米湯）第3頓：母乳或配方奶第4頓：母乳或配方奶第5頓：魚泥（菜汁、菜泥、蛋黃）第6頓：母乳或配方奶（具體奶量和夜奶視寶寶實際需求添加）食譜推薦：南瓜小米粥、雞湯南瓜泥、大米菠菜湯、西紅柿魚泥、蛋黃魚泥糊、香蕉蛋黃糊等等。（3)從細到粗，菜水—菜泥—碎菜。
寶寶輔食怎麼添加
爛麪條、米粥：爛麪條和稍有顆粒感的米粥，是非常適合鍛鍊寶寶咀嚼能力的食材。還要記住輔食添加的原則如下
從少到多
如蛋黃從1/4開始，如無不良反應2—3天加到1/3—1/2個，漸漸吃到一個。寶寶最晚從這個月開始添加輔食，從最初的果水、蔬菜水到蛋黃泥、果泥開始，已經添加輔食的寶寶可以嘗試稀粥、爛面了。
在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。最好的添加輔食時間是六個月，但是也有視寶寶情況而定的添加輔食時間輔食添加幾原則：
1、從種類到數量都是由少到多；
2、進食每種新食物需觀察至少三天，有無過敏等不耐受現象；
3、以米粉爲基礎，逐漸豐富；
4、逐漸接近自身家庭的飲食習慣，不要照搬“人家”或國外經驗；
5、以嬰兒適應狀況爲調整依據，無統一推薦；
6、生長狀況是評價輔食合適與否的金標準另外蛋類：添加蛋黃從1/4個開始，然後慢慢增加到1/2個，可加水攪成泥狀，
2、魚、肉、肝：可以製作成泥狀輔食、
3、水果、蔬菜：也可以加入到粥裏。
由稀到稠
米湯喝10天左右，稀粥喝10天左右。習慣一種再加另一種。寶寶4-6個月開始考慮加輔食，原則上是從米粉開始，再四分之一蛋黃，蔬菜泥，水果泥等，由稀到稠，一樣適應了一個星期沒有大便嘔吐等不適症狀可以再加另一種。
嬰兒輔食該怎麼添加2
夠碎、夠爛——這是多數家長在給孩子添加輔食時遵循的行爲準則，因爲在他們看來，只有這樣才能保證孩子不被卡到，吸收更好。可事實上，寶寶的輔食不宜過分精細，且要隨年齡增長而變化，以促進他們咀嚼能力和頜面的發育。
8個月的寶寶，因爲剛剛學習吞嚥動作，所以輔食要以糊狀、泥狀和半固體狀爲最佳，如米粉糊、雞蛋黃等。6個月後可適當增加一些顆粒狀食品，以培養寶寶的咀嚼能力。
12個月的寶寶進入了旺盛的牙齒生長期，這時候可做一些爛麪條、肉末蔬菜粥、烤麪包片等，並逐漸增加食物的體積，由細變粗，由小變大，而不是一味地將食物剁碎、研磨。這樣，不但能鍛鍊寶寶的咀嚼能力，還可以幫助他們在飯間進行磨牙動作，促進牙齒髮育。
12個月後，軟飯、餃子、餛飩、細加工的蔬菜和肉類都可以幫助寶寶鞏固咀嚼功能的.發育。這個時期，牙齒越來越多，寶寶的咀嚼、吞嚥動作更加協調，慢慢地還能學會“初級”的吃飯工序，如用牙齒將粗、硬的食物咬磨細碎。這些動作能鍛鍊舌頭及整個頜面部的肌肉，爲寶寶日後語音發育打下良好的基礎。
寶寶的牙齒髮育已經成形，食物的軟硬、粗細程度基本上就可以和成人一致了，不必刻意爲他們開小竈。
