寶寶不愛喝水該怎麼辦

寶寶不愛喝水該怎麼辦？很多媽媽會發現自己的寶寶不太愛喝水，及時喝水能有效補充寶寶身體中失去的水分，寶寶不愛喝水可能會使寶寶的身體出現缺水的症狀，那麼這種時候媽媽們該怎麼做呢？以下爲大家帶來寶寶不愛喝水該怎麼辦。

1、首先，作爲父母，要以身作則多喝開水，在家庭裏營造出喝水的氛圍；

2、可以在開水裏加入果汁之類的寶寶喜歡的東西，然後逐漸減少加入的量，這樣能讓寶寶慢慢適應噢；

3、想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣，比如跟寶寶做遊戲，可以跟寶寶一起喝水，嘴上說“乾杯”，也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時候插入喝水的片段。

4、可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器，寶寶愛上裝水的容器後喝水就變得簡單了；

5、寶寶喝水的`時候，多給他一些鼓勵喔~稱讚寶寶真棒，能讓寶寶對喝水的牴觸心理降低。

寶寶不愛喝水的原因

1、在嬰幼兒時期爲寶寶在補鈣時，有些補鈣產品爲了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以爲嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食慾。

2、很多孩子不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到嬰兒餵養期，由於科學知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子餵養足夠的水分，久之，造成孩子沒有喜水的習慣

3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量

4、攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間，應避免要麼一天不喝，要麼一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯，生病了要按時吃藥的道理，可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當我們瞭解了水與營養、水與健康的關係之後，我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。

寶寶喝水量多少算正常

小兒新陳代謝特別旺盛，對水的需求比成人多，寶寶年齡越小所需要的水就越多。水的主要來源是白開水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。以每千克體重計算，嬰兒每天需要的液體量大體是120～150毫升，幼兒是100～140毫升。 你的寶寶每天的飲水量可以算一算，體重(千克)乘以120～150毫升，得到每天總的液體量，然後再減去寶寶的奶量以及食物中水分，就可以得到寶寶每天的飲水量。正常情況下，寶寶的攝入量與排出量是平衡的。即使攝入稍多一點，也會從尿中排出。由於一般給寶寶喂的水中並不含有鹽類，所以不會增加腎臟的負擔，你不必爲此擔憂。