培養小孩的專注力，你知道要怎麼做嗎？專注力指的是在一件事情上的專注度，專注力的提高可以加快事情完成的速度，還可以減少其他事物對於孩子的干預。下面是培養小孩的專注力的方法，一起看看。
如何保護和培養孩子的專注力？
1、營造良好的家庭氛圍：陪伴、不打擾
其實說起來跟家長們也有很大的關係，因爲在平時的生活中，家長們經常會在孩子全神貫注地做某件事時，一會兒喂吃的，一會兒喂喝的。孩子的活動不斷被打斷，時間一長注意力自然不集中，反過來家長又覺得孩子做事不專心，沒有好習慣。教養在生活的細節裏，當孩子自己玩的時候，家長不妨也在一旁做些自己的工作，既是無聲的陪伴，又能達到陪伴的效果。美吉姆國際兒童教育中心瞭解到，專注力並非孩子的一種特質，它是隨着環境或條件變化而變化的，它是孩子在特定環境下的表現。
2、讓孩子擁有良好的高質量的睡眠
孩子們的睡眠是十分重要的，尤其是在夏天，又是孩子們長個子的時候，只有保證他們有充足的睡眠才能讓他們集中注意力。良好的作息習慣，也讓孩子做任何事情都有計劃，有步驟，有條不紊。
3、不要給寶寶提供太多的玩具
不要一次性給孩子過多的玩具，每次只要給他們一兩種就可以了，剩下的玩具在固定的地方收納起來，家長想要寶寶玩得開心玩得盡興，就會一下子給孩子很多的玩具，但給孩子提供太多的玩具，孩子面對這些選擇，自然也就“貪心”地這也玩一下，那也玩一下，這麼多的玩具其實更讓孩子分心。注意力不集中就是在多次的這些行爲中逐漸形成的！
培養小孩的專注力2破壞孩子專注力的行爲
1、不分時機的關心、干擾、催促
2歲的家家正在地板上專心拼積木。她把積木堆起來，嘩地又推掉，然後再堆再推。堆的時候一臉專注，推的時候滿臉興奮……奶奶一會兒過來“寶貝，喝水了”；一會兒“寶貝，餓不餓？”；一會兒“寶寶累不累，要不要休息了？”本來玩得好好的家家發起飆來……
很多父母會抱怨孩子寫作業坐不住，不是吃東西，就是擺弄小汽車，一會兒又去偷看電視……看家家的案例就該知道原因了！當寶寶專注地玩的時候，你一會兒問要不要喝飲料，一會兒問餓不餓，試問寶寶怎麼會專注於手頭上的事情呢？寶寶的專注力不是被培養出來的，是被保護出來的。因此，你不分時機地關心、干擾寶寶，只會破壞寶寶的專注力。
2、提供給寶寶太多玩具
你若是以爲玩具多、書籍多，寶寶就會很開心，就會增長很多知識，那就大錯特錯。當然，如果有你在旁邊陪伴和指導，寶寶會有一定的收穫；如果你只是把玩具和書扔給寶寶自己玩自己看，寶寶很容易形成浮躁和注意力渙散的毛病。因爲寶寶一般很快就會厭倦，並不斷地換其他玩具。久而久之，注意力不集中的習慣就形成了。
有目的的活動更容易集中寶寶的專注力。遊戲開始時，你可以幫助寶寶選擇，不要所有的玩具都堆在地上，寶寶一會兒玩一樣，什麼都玩不長，這樣的'遊戲是沒有意義的。遊戲質量的高低不在於玩具的多少，也不在於玩具價值的高低，而在於寶寶在遊戲中獲得了怎樣的發展。
3、缺乏耐心
動物園猴山旁，濛濛高興地看着爬高躍低的小猴子。一旁的爸爸不斷催促着：“走了走了！還要看老虎、獅子呢！”小傢伙不爲所動：“我要看猴子！爸爸，猴子也有手對不對？”爸爸一邊敷衍着一邊又開始催：“走啦，有什麼好看的！”
很多時候不是寶寶缺乏耐心，而是大人提前喪失了觀察的耐心。就像濛濛爸一樣，總會從現實的角度去考量，如買了門票就要一次都看完或者天快黑了要儘快看，但是寶寶的專注力卻集中於自己感興趣的事上。所以，當寶寶專注於看，專注於觀察的時候，你不要爲了趕時間而打斷他的蓬勃發現力。與其走馬觀花快速看完所有，不如一次看不完再來一次，讓寶寶盡情享受專注的樂趣、發現的樂趣。
