房事壞習慣有哪些？現實生活中大部分情侶在合適的時間都會進行房事，不過有時候情侶之間卻會遇到各種各樣的問題，其中很多人都不知道房事壞習慣有哪些，那麼下面就一起來看看答案吧！
房事壞習慣有哪些1
壞習慣一：等待一同到達美妙高峯。
壞處：等她時，你自己硬撐着不射會讓快感降低，時間久了，男人便感受不到性愛的自由之趣。有些男人首先滿足妻子，但是，等待的結果是，他很少和她同時達到高峯。
忠告：事實上，再相愛的情侶也不能夠總是一起到達美妙的高點。20多歲時，男快女慢，可以適度增加前戲；30歲以後，女快男慢，可以減少前面親暱的時間。當雙方都有了要衝刺的感覺時，各自體會自己的快樂就可以了。
壞習慣二：好奇地使用性用具。
壞處：性用具是在一方長期不在身邊或者身體不適時使用的性工具。但是有些情侶在用過後對此有了依賴，不再對愛侶的身體感興趣。這會讓人用後感到很孤獨，時間久了會有心理方面的問題。
忠告：不僅僅會感到孤獨，如果用後消毒不合格或不及時，還會使下體感染病菌。所以，好奇也好，得到滿足也好，使用適當、及時消毒是很重要的。
壞習慣三：快速愛愛。
壞處：快速愛愛前戲時間往往很短，會讓女方措手不及，兩個人都會疼痛。沒有應有的樂趣不說，還會使下體受損，時間久了，感受不到愛意的一方會出現性冷淡。
忠告：愛侶間因爲忙碌，一段時間無性是正常的。所以，如果真的沒有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食慾一樣，餓的時候，你們自然會想好好地吃一餐的。
壞習慣四：二次發動。
壞處：有時，在做了一次之後，男人爲了顯示自己是強壯的，想再來一次。這樣做會使男人的身體一直處於亢奮狀態，次數多了會出現勃起功能障礙。一些喜歡二次衝刺的情侶，往往在幾個月後，男方雄風不再，才明白性不能逞一時之威。
忠告：一次有張力的.性愛比兩次急急的衝刺要快樂得多，也健康得多。
壞習慣五：採用不安全的性方式。
壞處：其實情侶之間用什麼方式房事都是可行的，但問題是，你不知對方的那個部位是否有別的病菌，而有時他（她)也不知道。如果爲了快樂，你們採用了不太安全的方式，無疑是爲你們的健康埋下了危險的種子。
忠告：不管怎麼說，安全的性才快樂，花樣性愛的前提是健康可行。
壞習慣六：房事前吃得太油膩
壞處：房事前如果吃得太油膩會不利受孕。性生活前，很多人偏愛吃一頓浪漫的大餐，但是，性愛前攝入過多油膩食物的話，會影響男性勃起狀態。
忠告：睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能喚起男性性慾，幫助完成勃起。而一頓油膩、不健康的飲食，會極大地抑制睾丸激素的分泌。有媒體指出，富含精氨酸的食物可增強男性勃起功能，在性愛前吃些這類食物，有助於享受美滿的性生活。
房事壞習慣有哪些2
1、日程太緊張
如今，人人都壓力山大，尋找“工作-生活”的理想平衡非常困難。但你知道嗎？壓力狀態也會影響性慾。持續的緊張和壓力會改變身體的激素平衡。在壓力狀態下，身體會分泌皮質醇，而皮質醇濃度升高會抑制身體的天然性激素。
爲了性生活，減壓吧。
2、不參加體檢
潛在的健康狀況會影響性慾。因此，記得定期體檢。只要感到不舒服，一定要看醫生。在常規體檢中，你可以檢驗激素水平，諮詢藥物副作用、陰道乾燥等問題。健康問題和醫學治療會影響性慾。如果不定期體檢，你可能會錯過解決問題的輕鬆方法。
3、啪啪啪時感到忸怩
在性生活中，人們容易出現各種各樣的情緒，如緊張、忸怩等。如果不抑制這些念頭，你就容易在性愛中過分陷入消極情緒，從而降低性慾。不過，也別太擔心，人人都有憂慮，但這些憂慮是可以拋除的。盡情享受當前時刻吧！
4、睡眠不足
睡眠不足7小時？這不僅會造成身體疲憊、精神遲鈍，還可能抹殺性慾。爲什麼呢？又是皮質醇在作怪。人體在爲生命必需的系統（如肺、心臟、神經系統)保存能量，因此會降低性活動。
身體：老孃正在努力保持清醒呢，性慾算什麼？
5、服用抗抑鬱藥
某些抗抑鬱藥會降低性慾，尤其是SSRI類抗抑鬱藥。不過，千萬別因此擅自停藥或減小劑量。如果你覺得藥物影響到性生活了，請先諮詢醫生，看看有沒有什麼彌補措施。
6、飲酒
研究表明，長期飲酒會降低性慾。對女性來說，性慾和性興奮通常是一種“中樞”現象，也就是始於大腦。若長期飲酒，可能會出現性慾減退或高潮減弱的現象。
7、長時間玩電子遊戲
研究表明，女性和男性的性慾可能沒什麼不同。另一項研究表明，每天玩電子遊戲超過一小時和性慾下降存在聯繫。儘管研究對象是男性，但結論很可能也適用於女性。
