成人奶粉的正確沖泡方法，奶粉有好多的種類，有小孩的、有大人的，我們今天就來講講成人奶粉，成人奶粉的作用有很多，很多人都會喝成人奶粉，看看成人奶粉的正確沖泡方法是什麼呢？
成人奶粉的正確沖泡方法1
工具準備
準備一個杯子和一把勺子，將100ml的50攝氏度溫開水倒入杯中。
加入奶粉
量取30g的成人奶粉加入杯中，用勺子輕輕攪拌，直至奶粉與溫開水充分融合。
水溫不宜過熱
用熱開水不可取，因爲沸水衝成人奶粉會破壞奶粉裏面的微量元素。
衝調方式
衝調奶粉的方式，分次搖勻，不要上下左右來回的搖晃，或者用乾淨的筷子輕輕攪拌均勻也可以的。
成人奶粉的正確沖泡方法2
寶寶奶粉沖泡方法
要點一、正確的衝調步驟
步驟一、洗淨雙手，最好是使用肥皂水或者洗手液，用十字交叉的方法把手洗乾淨；
步驟二、消毒奶瓶、奶嘴及奶瓶蓋，最好是用沸水煮5分鐘（也可在每次奶瓶使用完畢後進行）；
步驟三、將水煮沸後，冷卻至37℃-40℃之間備用，具體多少溫度不同的奶粉可能略有差別，一般含有益生菌的奶粉要求溫度會略低一些（推薦大家使用泡奶神器——恆溫器，可將煮沸後的水固定在某一溫度，避免水燒開後等待冷卻的時間長，以及自己評估的溫度不夠準確）
步驟四、參考餵哺表的建議，先倒入水，再用專用量匙加入奶粉（一定要先水後奶，否則的話會造成沖泡的奶粉濃度過高，導致便祕甚至嚴重的情況會導致寶寶腸壞死，這點一定注意!!!所謂的專用量匙，是奶粉瓶中自帶的，如果你買的奶粉沒有配，那很遺憾你一定是買到假奶粉了。）
步驟五、蓋緊奶瓶，輕輕搖勻。（蓋緊奶瓶，是爲了避免空氣進入，寶寶吸入過多空氣容易嗆奶、吐奶、打嗝，輕輕搖勻是爲了讓奶粉充分溶解；沖泡後如果掛杯嚴重，說明奶粉的溶解不是太好，奶粉品質可能不夠好；如果是沖泡後泡沫偏多，記得看看營養成分表裏頭是不是含有乳鐵蛋白，蛋白衝擊水分也會產生泡沫）
要點二、奶粉中含有的營養成分表、餵哺表
瞭解瞭如何正確沖泡奶粉，接下來你就要了解你需不需要選擇這罐奶粉。有兩個地方需要注意，第一就是營養成分表，這個表格會告訴你奶粉中有哪些營養素，一般營養成分越多奶粉的價格也就越貴，家長可以看看自己想要哪些營養成分，就側重選擇有這些營養成分的奶粉；第二就是餵哺表了，主要是看看奶粉耐餓不耐餓，如果餵哺表告訴你才1個月的寶寶就要喂到150ml，且一天要喂7-8次，這就說明這款奶粉不耐餓，可以不做選擇，正常一個月的寶寶60-80ml，一天喂7-8次即可。
要點三、奶粉如何保存
如果奶粉已經變質，家長還傻傻地衝泡給寶寶喝，那自然也是有害寶寶健康的。一般奶粉罐上會告訴你，奶粉需保存在清涼乾爽的地方，不能冷凍，且開封后一個月內必須喝完。
成人奶粉的正確沖泡方法3
寶寶奶粉沖泡方法
一、使用高溫水衝奶粉：
很多人的生活習慣都是用高溫水衝豆漿、果汁和奶粉等食品，是因爲水溫高才能加速粉末的'溶解。其實這樣不僅扼殺了產品本身的營養，而且對我們身體也是沒有益處的。因爲太熱的水會破壞奶中的蛋白質和維生素，令開出來的奶質素下跌。
**正確方式：
不管是給寶寶衝奶粉還是大人喝豆漿粉都要用溫水，當然水的溫度也不能太低，否則奶粉也是不能夠完全溶解的，還會給寶寶的腸胃帶來負擔。一般來說40℃上下的水溫衝奶粉是比較合適的。而且因爲這個溫度很接近體溫，衝奶粉前還可以用手背的皮膚來感知溫度，隨時調整不適宜的溫度。
二、衝調順序：
我們平時的生活習慣一般都是將奶粉先放入杯中或者碗中，再加入水。這種方式對於我們成年人來說可以，但是對幼小的嬰兒是不可以的，會影響寶寶的正常發育。
**正確方式：
一般來說，要先往奶瓶中加入適量的水，同時要注意控制水的溫度。然後，再將合適的奶粉倒入奶瓶中調試均勻。每款奶粉的衝調比例都是特定的，如先加奶粉後加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了；而先加水後加奶粉，會漲出一些，但濃度合宜。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受。
三、大力攪拌或搖晃奶瓶：
通常給寶寶衝奶粉都是直接用奶瓶衝的，在水中加入正確量取的奶粉量後，爲使奶粉溶解更加均勻不結團，我們需要稍微進行搖晃助溶。但很多爸爸會很粗魯的搖晃奶粉，上下左右前後各個方向搖晃，最後使得奶粉產生很多氣泡，寶寶喝了之後就會不斷的打嗝。
**正確搖晃奶瓶的方法：
手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，使在水平面上旋轉。速度不宜太快，不產生氣泡爲宜。若產生氣泡，應靜置至氣泡消失纔給寶寶飲用。否則，BB餵食後多風。切記！餵奶前需滴數滴奶於手背上測溫，感到微溫便可。
