每個人的口味喜好與所屬的星座之間有着微妙聯繫。與生俱來的某種營養素缺乏，註定了各個星座的`男女要補充相應的營養元素。快來關心一下你的美食注意事項吧，看看你該補充什麼樣的營養元素!
白羊座容易缺乏磷元素，不妨多吃魚、核桃、韭菜、洋蔥、芥菜和奶酪等。
金牛座容易缺乏碘元素、鈣元素，應多吃菠菜、豆類、蘋果、蛋黃、白飯和魚等。
雙子座容易缺乏鈣元素，多吃奶酪、牛奶、紅蘿蔔、豆芽菜和大蒜等有益。
巨蟹座較容易缺磷元素、碘元素。不妨多吃紫菜、香瓜、肉類、魚和芥菜等。
獅子座容易缺乏鈣元素，應多吃奶類製品、檸檬、雞蛋、魚類、海藻及貝類。
處女座鐵元素不足，應多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、蘋果和芹菜等。
天秤座血液中含酸較多，所以應多吃蔬菜、紅蘿蔔及青椒等。
天蠍座因偏食營養不均衡，應多吃苦瓜、芹菜、韭菜和無花果等。
射手座容易缺磷元素，最好能多吃櫻桃、蘋果、魚類、草莓和桃子等。
摩羯座容易欠缺鐵元素及維生素A，應多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶製品。
水瓶座較易營養失調，應多吃檸檬、牛肉、胡蘿蔔、大蒜、蔥和海帶等。
雙魚座缺乏氟元素、磷元素，不妨多吃洋蔥、葡萄、黃瓜、奶製品、海藻和貝類等。
