4-6歲兒童營養食譜:白菜炒木蟹肉

4-6歲兒童營養食譜:白菜炒木蟹肉

原料:豬肉絲(肥瘦)150克,雞蛋150克,淨白菜幫1公斤,水發木耳250克。配料:植物油150克,醬油40克,精鹽20克,料酒10克,水澱粉50克,高湯(或水)300克,蔥、薑末各10克。製法:①將白菜幫去掉邊葉,坡刀片成大片,再順切成3釐米長的絲,用少許油......
2023-11-06
木耳搭配什麼菜炒好吃

木耳搭配什麼菜炒好吃

木耳搭配什麼菜炒好吃,現在人們的生活條件較比之前可是說是好太多了,隨着生活條件越來越好人們對於吃的方面也是越來越挑剔,木耳是常見的菜,那木耳搭配什麼菜炒好吃,歡迎閱讀分享!木耳搭配什麼菜炒好吃11、涼拌木耳涼拌木耳......
2021-08-18
木耳炒西蘭花的做法

木耳炒西蘭花的做法

木耳是一種口感十分爽脆的食材,而西蘭花適合減肥瘦身吃的健康蔬菜!而木耳跟西蘭花的結合,又能產生怎麼樣的`健康又美味的菜餚呢?有興趣的小夥伴們不妨繼續看看下面的做法吧,希望大家喜歡!木耳炒西蘭花的做法1製作時間:10分鐘......
2021-02-05
蘑菇能和木耳一起炒嗎

蘑菇能和木耳一起炒嗎

蘑菇能和木耳一起炒嗎?很多人在做菜的時候,都會把一些可以放在一起的蔬菜類的食物一起炒,這樣不僅更加美味,做出來的食物好處也更強。接下來就由小編帶你瞭解蘑菇能和木耳一起炒嗎。蘑菇能和木耳一起炒嗎11、蘑菇木耳能一......
2021-01-20
芹菜炒木耳怎麼做好吃

芹菜炒木耳怎麼做好吃

芹菜炒木耳怎麼做好吃,芹菜具有超高的營養價值,可以提審人的免疫力,木耳作爲菌類產品,搭配芹菜是再好不過了,可以說是絕配,有些人不喜歡吃芹菜,有些人卻把芹菜當飯吃,下面小編分享芹菜炒木耳怎麼做好吃。芹菜炒木耳怎麼做好吃......
2022-04-07
黃花木耳炒雞片

黃花木耳炒雞片

黃花木耳炒雞片,最普通而又家常的食材往往是具有很高的營養價值的,木耳與黃花一起烹飪擁有很好的效果,比如說對準媽媽的抑鬱症都是有很好的效果,小編爲大家準備好了黃花木耳炒雞片。黃花木耳炒雞片1食材準備薑絲5g幹木耳4......
2021-10-24
蝦仁爆炒木耳做法

蝦仁爆炒木耳做法

蝦仁爆炒黑木耳是家常菜經常出現的菜式之一,那麼蝦仁爆炒木耳做法步驟是怎樣的呢?下面跟着小編的腳步一起來看看蝦仁爆炒木耳做法步驟吧!蝦仁爆炒木耳的做法用料陽江閘坡野生蝦仁陽江豆鼓大蒜生薑蔥花生油生抽青椒做法:坐......
2021-01-20
秋葵可以炒木耳嗎?秋葵炒木耳的做法

秋葵可以炒木耳嗎?秋葵炒木耳的做法

【導讀】:蔬菜和木耳都是生活中比較常見的食物,這兩者一起炒的話,的確很少見,那麼木耳和秋葵是否可以一起吃呢?木耳和秋葵一起吃的話怎麼做呢?下面我們來介紹下吧!......
2017-02-17
木耳炒雞蛋的做法

木耳炒雞蛋的做法

黑木耳是一種常見的菌類食材,它不僅富含營養物質,而且口感爽脆,因此可以製作出很多不一樣的美食,那麼大家有沒有嘗試過木耳炒雞蛋這道美味呢?如果沒有,也沒關係。今天小編爲大家帶來了木耳炒雞蛋的做法,一起來看看吧。木耳炒......
2021-01-29
青瓜木耳炒蛋的做法

青瓜木耳炒蛋的做法

青瓜木耳炒蛋做法和步驟1、黃瓜洗淨,切片;雞蛋打到碗裏,攪拌均勻成蛋液;蝦皮溫水洗過,瀝乾水分;木耳洗淨切碎。2、鍋內放油燒熱後,倒入蛋液,煎熟後盛出。3、再起油鍋,燒熱後下入蔥末和蝦皮略炒,放入黃瓜片和木耳,翻炒幾下後,倒入......
2021-04-12
炒木耳的做法大全

炒木耳的做法大全

炒木耳的做法大全家常,只需要十分鐘就能完成,這道菜簡單而不清淡,在閒暇時光做一道來犒勞自己,每一口都能吃出不一樣的味道,以下是炒木耳的做法大全家常,歡迎閱讀分享!炒木耳的做法1第一款:蔥炒木耳準備食材:黑木耳300克,大蔥15......
2021-08-18
木耳蝦仁炒黃瓜做法

木耳蝦仁炒黃瓜做法

木耳蝦仁炒黃瓜是一道簡單美味的一道快手菜,十分鐘搞定。大家知道怎麼做嗎?以下是小編精心準備的木耳蝦仁炒黃瓜做法,大家可以參考以下內容哦!食材木耳蝦仁炒黃瓜做法步驟1.準備木耳,黃瓜,香菇,蝦仁,黃花2.蔥花熗鍋3.倒入木耳......
2021-01-21
木瓜炒蝦球的做法介紹

木瓜炒蝦球的做法介紹

本文導讀:蝦球怎麼做?蝦球的`做法有哪些呢?今天小編教你木瓜炒蝦球的做法。材料:中型鮮蝦500克,中等大小的木瓜半個,蔥姜少許調料:鹽、雞精、料酒、小蘇打、雞蛋清、澱粉、色拉油做法:1、蝦去頭、去殼、去蝦線、留尾,從背部入......
2021-01-20
黑木耳炒豬肝的做法

黑木耳炒豬肝的做法

黑木耳炒豬肝的做法,豬肝可以說是一種非常美味的食物,黑木耳也是,兩者結合可以製作出非常美味的佳餚,在餐桌上隨處可見,給我們帶來豐富的營養,下面一起學習一下黑木耳炒豬肝的做法吧。黑木耳炒豬肝的做法1研究發現,黑木耳具......
2021-08-18
鵝蛋炒木耳營養價值

鵝蛋炒木耳營養價值

鵝蛋炒木耳營養價值,鵝蛋是我們日常生活中十分常見的使用,營養價值豐富,經常食用對我們的身體有很多好處。鵝蛋炒木耳是很多人喜歡的吃的額食物之一,以下分享鵝蛋炒木耳營養價值。鵝蛋炒木耳營養價值1鵝蛋含有豐富的蛋白......
2022-04-23
西芹木耳炒蝦仁做法

西芹木耳炒蝦仁做法

西芹當菜吃很脆嫩。西芹是一種百姓餐桌上的'常見蔬菜,西芹又名西洋芹菜,其營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等,下面是小編整理的1.蝦去頭和殼,挑出蝦線,洗淨,控幹水分,用料酒和澱粉醃製一下2.木耳提......
2021-01-27
黃瓜木耳炒蝦仁的做法

黃瓜木耳炒蝦仁的做法

黃瓜木耳炒蝦仁屬於粵菜小炒。清淡爽口,黃瓜清香。下面是小編整理的相關內容,歡迎閱讀參考!要準備的食材:黃瓜木耳炒蝦仁的.做法步驟:1蝦仁解凍。控幹水分,放在盤子裏備用。2蝦仁後背切開頭尾留一點,中間切透。去掉黑線。3大......
2021-01-16
木耳蝦仁炒黃瓜的做法

木耳蝦仁炒黃瓜的做法

導語:木耳蝦仁炒黃瓜屬於粵菜小炒,清淡爽口,黃瓜清香,蝦仁Q彈,營養豐富。下面就讓小編叫大家這道菜的'做法吧!食材:主料木耳20克黃瓜100克蝦仁20克黃花10克香菇10克輔料蔥5克鹽2克生抽5毫升步驟:1.準備木耳,黃瓜,香菇,蝦仁,黃花2......
2021-01-29
山藥炒木耳營養價值

山藥炒木耳營養價值

山藥炒木耳營養價值?木耳炒山藥是一道美味可口的漢族名菜,此菜脆嫩爽口,富含多種營養元素,具有健脾補肺,補腎安神的功效,營養價值豐富,下面講講山藥炒木耳營養價值有哪些。山藥炒木耳營養價值1木耳炒山藥做法木耳用溫水泡發3......
2022-05-05
蝦仁炒黃瓜木耳的做法

蝦仁炒黃瓜木耳的做法

導語:對於蝦仁炒黃瓜木耳的做法,大家來學一下吧。下面是小編整理的蝦仁炒黃瓜木耳的.做法,供各位閱讀和參考。蝦仁炒黃瓜木耳的做法(1)食材主料木耳20克黃瓜100克蝦仁20克黃花10克香菇10克輔料蔥5克鹽2克生抽5毫升步驟1、......
2021-02-05