拒絕做職場心理奴隸，人際交往的準則也是很重要的，怎麼做才能解決這個問題，在職場上跟着前輩大牛可以學到很多東西，職場不會相信眼淚，拒絕做職場心理奴隸，教你在職場站穩腳跟。
其實，“心理奴隸”是現代社會中常見的心理問題，被這種心理問題困擾的人總是會被某種死板的認知或者理念束縛，併產生困頓不安之感。他們往往讓自己揹負上各種各樣的精神負擔，然後，將自己陷入條條框框的侷限中，既舉步維艱，又不知所措。
職場中，許多人在“心理奴隸”的困擾之下都會形成消極的評價，特別是在面對重要工作時，這樣的消極評價往往會更爲凸顯。他們會感覺自己有許多的缺點，在相應的知識與能力方面有所欠缺，認爲自己不夠優秀，自己的存在沒有價值。“我不行”、“我不如別人”、“這件事我肯定辦不好”等各類消極想法不斷地出現在他們的腦海中。這類消極的自我評價如同一面放大鏡一般，可以將微小的缺憾與錯誤放大，最後使其淪爲巨大人格失敗的象徵，令人陷入自卑的情緒中無法自拔。
更可怕的是，一些消極的自我評價一旦形成了穩定的思維，便會具有極強的無意識性與自動性，它會成爲你生活中的一部分，你將會對它習以爲常，經常會成爲自發自動出現的思想，不費吹灰之力，便可以輕鬆地在你的整個身心中形成。於是，你便會認爲，你的自卑是有理由的、正常的，從而陷入自卑情緒的奴役中無法自拔。消極的自我評價在自己的眼中往往是合情合理而現實的，你堅信自己是一位真正的懦弱、無價值者，當他人對你提出了任何形式的相反意見時，你都會感覺到他人在欺騙你，而你會逐漸地找出許多的事例來表明自己真的不如他人。這種心理狀態所帶來的，不僅僅是事業上的失敗，更是負能量的成倍增長。
其實，現代生活中，像劉明與慧子一樣的“心理奴隸”並不在少數。他們從事着自己並不喜歡的工作，生活在一個不理想的環境中，扮演着“心理奴隸”的角色。這種心理上的自暴自棄，讓他們的負能量迅速地增長，並形成了自我灰暗帶。
以下是職場中最容易出現的五種“心理奴隸”，對比一下，並看看自己怎樣做，才能將這種自棄心理轉化爲正能量吧！
（1）過多考慮他人想法的“奴隸”
這種“心理奴隸”多見於心理不成熟的人，他們習慣有這樣的想法：“做太多，別人會感覺我在出風頭！”“我不能那樣做，那樣做別人會嘲笑我的！”類似此類的想法，使他們過多沉迷於考慮他人心理活動的困境中。他們不僅被“別人怎麼想”奴役，同時還會過多地去聽從那些根本沒有資格去指點他人的人的告誡，這使他們的職場生涯受到了嚴重的影響。
想要告別這樣的“被奴役”，你便需要：
若你感覺自己模仿他人能夠獲得快樂，那你可以這樣做，否則，你便應該更多地按自己的方式去工作，而不是考慮他人；在他人對你指指點點時，你應該更加理智，同時更謹慎地面對他人的意見；不要與那些習慣指點他人的人在一起，而是應與那些志同道合、有責任感的人成爲合作伙伴；人人都會遇到自己無法解決的困難，你是這樣，別人也是，從這一意義上來說，他人根本沒有資格去指點你。
（2）認定自我必敗的“奴隸”
此類人缺乏足夠的自我意識，他們不能認清自己，同時抱有這樣的想法：“我會失敗的。”“我根本沒有遇到好的發展機會。”其實，我們的想法往往會決定我們的行爲。當你怎樣想的時候，你的潛意識也往往會帶領你的能量走向那種想法，你的行動也會靠近你的想法。若你期望成功，你便需要轉變自己的思想。
你應使用那些更具有積極性、更加良好的、積極的想法去暗示自己；你應在腦子裏多想一些類似於“我是一位成功者”、“我必將勝利”一類的話語，這會使你的必勝信念增強，同時它也會更積極地督促你去尋找“有助於成功”的方法。
（3）認爲“一切都晚了”的“奴隸”
此類“奴隸”會認爲，如果自己沒有在某一時問段做某事的話，那麼在未來自己就不應考慮此事了。例如，有些人會認爲，自己已經年近三十，不應再對自己的專業技能進行學習了。其實，如果此類人能夠做到以下這些內容，他們的職業生涯會變得更積極：
別去理會時間或年齡的限制，而是從生活中去尋找那些積極學習、積極做事的'人，並將他們當成自己學習的榜樣；永遠不要苟且偷安，而是要有步驟與計劃地向着自己的理想努力。
（4）缺乏安全感的“奴隸”
許多人抗拒職場革新，他們拒絕一切創新的工作方式，更抗拒新人進入，這一切都是因爲內心缺乏安全感。可是，只要我們生活在世界上，風險便必然存在。所以，你在生活中，應嘗試着：
讓自己從小事開始，接觸新的東西、新的觀念；告別一成不變，讓自己的生活變得多姿多彩；面對未知的事物時，不要抗拒，而是應嘗試着去接受。
（5）無法放下“過往錯誤”的“奴隸”
此類人因爲過往的失敗而害怕去嘗試新的途徑、新的工作方法，他們因爲挫折而變得灰心，不懂得從失敗裏總結經驗與教訓。這使他們的探索能力全無。其實，掙脫心靈的囚籠很容易：
將失敗看成是自己在職場中的投資，並從失敗中分析自己的損失與獲得的教訓，損失便會成爲一件好事，你也將因爲善於總結而在日後的工作中受益；將過往的錯誤當成是沉沒成本，若是一味地沉迷其中，那麼，沉沒成本將會越來越大，與其這樣，還不如干脆一些，讓自己勇敢一點，去迎接下一個挑戰。
當你發現自己是某一類的“心理奴隸”時，別畏懼，試着去按以上方法改變自己吧！要知道，勇敢地改變自己，是做自己、成爲更好的自己的關鍵所在。
拒絕做職場心理奴隸2一、“別人怎樣想”的奴隸
這種“心理奴隸”最常見，對創造力和人格最具破壞性，多見於不成熟的人。如果我說得更多，人們會認爲我喜歡成爲衆人矚目的焦點。“當我這樣做的時候，人們會嘲笑我”…這種“他人”思維使它成爲“他人”思維的奴隸。這些“心理奴隸”大多也會聽取不合格者的建議，這將嚴重影響他們的創造力。
對策：
1、如果你能在模仿別人之後感到快樂，儘量模仿。否則，你應該按自己的方式生活。
2、理性面對別人的眼睛，批評和責備，因爲位置越高，被認爲是聊天對象的機會就越多，批評的機會就越多。
3。與勇敢、樂於助人、志同道合的人交朋友。
二、“註定失敗”的奴隸
這種心理奴隸缺乏自我意識，認爲自己很渺小，無法真正看到自己。他們經常抱怨說“我沒有很好的機會”，我會失敗，“我周圍的每個人都反對我，”和“領導不重視我。”事實上，思考本身可以塑造事物，當一個人想要他想要的東西時，他就會變成那樣。
對策：
1、經常使用好的，積極的，建設性的詞彙來暗示自己會增強自信。試着想想爲什麼你能做到，而不是圍繞着爲什麼你不能去做。
2、“我要成功”和“我是勝利者”的想法往往會強化對勝利的信念，並努力尋找“爲成功作出貢獻”的方法。
三、“爲時太晚”的奴隸
這種“心理奴役”通常被認爲是在一定年齡應該做的事情。例如，我想我錯過了一個很好的機會，現在進退兩難，很難騎，我不得不聽。有些人認爲26歲的孩子太大了，不能上大學繼續深造，有些人認爲他們已經40歲了，不能再婚了。
對策：
1、不要注意年齡限制，尋找生活中的新例子。
2、我們不應該保持沉默。我們應該有計劃、有步驟地朝着我們的理想努力。
四、“安全感”的奴隸
許多人寧願吃一大鍋飯也不願改革。這是典型的安全感奴隸。缺乏想象力是安全感奴隸的共同心理特徵。其實，風險是客觀存在的，人的生存、發展，是一個不斷掙扎、不斷消除的過程，沒有安全感。
對策：
1、讓生活豐富多彩。
2、因爲有風險，會有攀登，會有困難的突破，會有壓力上升，會有戰鬥。所以我們要學會面對各種困難和稀罕未知的事物。
