工作不順心該怎麼開導，工作中難免會遇到一些不順心的事情,影響了工作的積極性，那麼你知道工作不順心該怎麼開導嗎，下面就跟着小編一起來看看工作不順心該怎麼開導吧，
工作不順心該怎麼開導1
1、工作爲的是實現自己的夢想。很多工作幾年的人在工作上遇到不如意的時候總會捫心自問“我工作爲了什麼？”其實你初衷的目的就是想通過工作來實現自己的夢想，工作中的不順利又算點什麼呢？
2、改變自己的心態。工作中是快樂與壓力並存的，所以懂得釋放自己的壓力，纔會保持好的心態，要想自己能更勇敢的面對挫折，首先就是改變自己消極的心態，這樣才能將工作做好。
3、接納工作不順利的存在。生活是豐富多彩，如果沒有那麼些小插曲，就不會發覺得身邊的美好，所以懂得接納工作不順利的存在，並設法改變。
4、揪出問題的源頭。要想解決工作中那些麻煩，就要揪出問題的源頭，這樣才能對症下藥，讓自己從逆境走向順利，才能從中收穫更多。
5、想方法改變現狀。如果你不喜歡你現在的狀況，要麼辭職走人，要麼想方法變現狀，其實人都是有潛力的，偶爾逼一下自己，或許就找到改變的方法。
6、變阻力爲動力。要想在職場中得到發展，就要一步步的克服工作中出現的麻煩，變阻力爲動力，衝破阻力才能見到黎明的曙光。
在職場中，我們經常會感受到工作不順心，心情鬱悶，影響到工作效率，所以，學會如何去調整自己，儘快從不順心的狀態中走出來，顯得尤爲重要。
第一、適應環境
有些年輕人在進入公司或者行業以後，確實需要多下點功夫，把更多時間和精力花在提升能力上，這樣才能夠在職場中獲得較好的運氣，和自身能力是有所差異的，所以在面臨一些問題時更是不知該如何應對，相反那些能力強的精英，不管從事什麼職業都能夠在行業裏去適應，而且他們也能夠在這些行業中儘量的保證自己不犯錯誤，這樣纔不至於做無用功。
第二、專注工作
專業的人去做專業的事，自然就能夠給客戶或者同行留下專業的印象，因此年輕人在進入新的行業以後，千萬不要年輕氣盛，因爲但凡受了委屈或者在工作中工作不順心，也應該考慮到自己以後的前途，如果你總是跟領導或者是同事惱羞成怒，這對於你的前途是非常不利的。
第三、做好準備
話說回來，這位本科生之所以想要辭職，其實就是想要去挑戰自己，去找一份更有前途的工作，而不是在學校裏做一些普通的工作任務，但是筆者也是建議這位本科生應該提前做好準備，因爲如果沒有做好心理準備，也不知道自己該去從事什麼工作，那麼在進入新的公司以後也是難以成大事的，所以現在在學校裏工作應該學會忍耐，無論是準備工作中的技能，還是在行業中獲得領導以及客戶的需求和認可，那麼都應該第一時間去重視工作，而且在執行任務的時候纔會有更多的方案，讓你具備了更多的信心。
第四、辭職跳槽
當然筆者其實也是建議這位本科生可以選擇辭職跳槽，畢竟大家在工作中如果很不順心，那麼就應該儘快的選擇辭職，因爲有些領導就是欺軟怕硬，如果員工沒有底氣不願意挺直腰桿兒，最後也是會被領導批判刁難，在行業裏沒有辦法得到更好的表現。
工作不順心該怎麼開導2
一、首先，要明白是因爲什麼導致不順心，是工作之外不好的事情帶到了工作中，還是在職場中與同事之間產生了矛盾導致了不順心，如果是工作之外的不順心帶到工作中導致的，老孟認爲作爲一個職場人，不能讓工作之外的事情影響了工作，如果有事情，可以請假去解決事情，把不順心的事情解決之後再回來安心工作就可以了，如果是同事之間有矛盾不順心，可以嘗試去溝通，自己溝通不了，可以向領導反映，讓領導幫忙解決。
二、在職場中，多和正能量的同事走的近一些，他們可以給你帶來很多快樂解決方法，少和負能量的同事來往，自己也要做一個有正能量的人，不要每天都是怨天怨地，當遇到不順心的事，不要在公衆場合表露出來，要學會忍，如果表露岀來你就成爲負能量的人了，老孟覺得每個同事都不希望和負能量的人站在一條線上，這樣就會更加劇了你的不順心，所以，上班就好好上班，不要讓不順心變成了消極怠工，慢慢培養自己處理不順心的問題，久而久之的你就會發現，自己變成了一位沒有抱怨，沒有負能量的成熟職場人。
三、學會傾訴，倘若一個人的工作能力再強，在工作壓力大的時候難免也會有不順心的時候，那麼當我們有不順心的時候可以和家人或者好友把自己的問題敞開，傾訴出來，尋求對方的理解和支持，在傾吐訴說的時候，你的心結也就會慢慢打開，對方的勸慰或寬解，會給你很大的安慰，有時會碰撞出火花，幫助你解決問題。
四、學會俯視問題，而不是仰視問題，在職場中，看問題的角度會深深的影響到我們的心情，仰視問題，會讓問題變得捉摸不透，無從解決，難度加深，心情不佳。可是當你轉化角度，去俯視每個問題時，就會洞察到問題點，出現的原因，進而找到解決方案，有個心理前設是，你要知道問題總有應對的辦法，只是個時間早晚的事。轉化思路和角度，能夠讓不順心的你很快變得幹勁十足，擺脫負面的情緒。
五、學會將危機變爲轉機的能力，不順心的時候，多想想出路和機遇。任何事情的出現都不是偶然的，心態積極的人能找到積極的辦法，反之，則會陷在其中，心情低落，甚至暗示自己的失敗。事實上，你從一條路上來，總會找到三條回去的路，這靠的是你的眼界，或者說你的格局。持續的有意識地訓練自己的承受能力，面對挫折的抗打擊力，會幫助自己把不順心的感受盡快擺脫掉，重新調整到你所期望的狀態上面。
工作不順心該怎麼開導3
1、認清自己，這樣纔會知道自己能夠做什麼。
有這個一個故事，說一頭毛驢不滿足於在山裏每天拉磨，特別嚮往外面的世界，終於有一天，就覺得主人在他背上放了什麼東西，也沒有注意讓自己駝上的是什麼，主人帶着他去了外面的集市，到了集市上，人們見到它，就閃開，並跪在地方膜拜，所到之外無不受歡迎。
驢就想，原來人們是這樣尊敬我、喜歡我，從此之後，它就不再喜歡幹活兒了，就想着去集上，因爲它太懶惰了，主人覺得它沒用，就放走了它。
毛驢覺得自己自由了，就去集市上，這時，有位大人路過，鳴鑼開道，大家都閃開了，而驢覺得自己是受歡迎的，就跑到中間去，結果人們見了就對它開打，把它打開了。
傷痕累累的毛驢又回去找它的主人，說爲什麼人們那麼喜歡它，而這次卻打它。主人說，你沒有看看你上次駝的是什麼。
原來，上次之所以人們見了就膜拜，是因爲毛驢馱着的是佛像，人們實際上是在膜拜佛像。
這個故事告訴我們，人要認清自己，這樣才知道自己能做什麼，毛驢沒有認清自己，最後連自己本來能做的事都不願做了，自食了惡果。身在職場之中，這種情況時有發生，大家對你的尊敬，是因爲你所“馱”的職位、公司，還是你真的有本事呢？
2、敢於承認自己不如其他人，多去看到別人的長處，自己的短處。
每個人都不是萬能的，這個世界上，強中自有強中手。胡老師是做小提琴培訓的，爲了讓學生們體會到差別，總是在學生拉完一次之後，她要再拉一次，讓大家用心去體會二者的區別。有一次，來了一個新學員，當新學員拉完之後，胡老師多次拿起小提琴又放下，然後說，這名同學拉得太好了，我不能做錯誤的引導。
這就是敢於承認自己不如其它人，要多看到別人的長處。拒說比爾·蓋茨經常請教自己的下屬，讓指出自己的不足之處。
只有敢於面對自己的短處，承認自己不如人，虛心請教，這樣才能使自己的能力越來越強。
3、學會不在意，不要試圖去改變別人。
有很多人都試圖的改變別人，總是希望事情如自己所想的一樣，但這樣做的結果往往是事與願違。因爲大家都是這樣希望的。
這個世界上沒有誰可以改變誰，和自己的觀念觀點相左時，我們不要執意去說服別人。學會放下，不要太在意，更不要試圖去改變別人。
4、不活在虛幻當中，做真實的自己。
有一次網上看演講，馬雲說，現在有很多年輕人，都是在按電視劇來看待問題、思考問題。現在影視劇看得多了，難免對人產生影響，不過虛幻永遠不是現實，要正確地去面對所碰到的所有事情。
有一個研究生，去到一家公司工作，兩年時間中，又進入了很多新的本科畢業生，並且看到了這些人很快的得到重用。而自己，雖然學歷比他們高，但是一直沒有得到重用。並且在一直抱怨不公。兩年後，突然有一天，經理通知他被辭退了，他很不服氣，說論學歷比別人都高，爲什麼不重用自己，還要辭退他。經理說，在這兩年中，別人都有了進步，但是沒有看到他有什麼進步，拖了公司的後腿，所以只能辭退他。
這就是典型的活在自己認爲的世界裏，我們無論現在多麼優秀或不優秀，這些都不能決定以後，只有做真實的自己，去面對所碰到的問題，並解決，這樣纔是成功之道。
5、自卑沒有用，要擁有強者心態。
每個人的生活都是靠自己的努力換來的，現在是一個強者生存的時代，任何人都有弱點，也都有優勢。有些人經常覺得自卑，這樣毫無用途，只會自尋煩惱，我們要擁有強者的`心態。
什麼人生下來都不是天才，所有的技能、知識都是靠學習得來的。如果你覺得這些阻礙了自己的發展，那就去通過學習獲得，讓自己變成強者。
沒有天上掉餡餅的事情，你爲之付出多少努力，就會有多少收穫。
6、還沒有去做之前不要自我否定。
自我設限也是職場中可怕的事情，很多事情沒有想象中的那樣不容易做。你沒有做過行政不代表你做不了，如果你長期從事某一項工作，假如失業了，正好有個單位招聘你所從事類型工作的主管，你也可能會做得很好。
在沒有去做之前，不要否定自己，設定了限制，一方面，就會縮小了就業的範圍，另一方面，也限制了自己的發展。
7、要學會管理情緒，這樣才能決定自己人生的格局。
我在前面的文章中也曾寫過關於情緒管理的重要性，人性有三大弱點－性格、面子、情緒化。情商在某種程度上決定着發展，懂得管理自己的情緒，這樣才能決定自己的人生格局。
誰都有心情不好的時候，發泄情緒也是調整個人狀態的一種方法，只要控制好在什麼情況下不能發泄。弱者任情緒控制，強者能把控情緒。
8、學會接受不喜歡的事情。
世界不會按自己的觀念去發展，小劉因工作突出，僅僅工作了半年，就被任命爲財務主管，本來是一件很高興的事，可沒過多久，她就發現，有個比她資歷老的同事在背後指指點點，說她依靠不正當的手段，得到了這個職位。甚至好幾次，小劉當面都聽到了。小劉並沒有去和她爭執，每次碰到後，只是一笑而過。又經過了半年，小劉通過努力，證實了自己做財務主管的能力，大家都很信服了。
很多時候就是這樣，沒必要什麼事情都現論一翻，或者打擊不喜歡的人和事，要學會接受，當你的心胸和能力都很大的時候，一切都會改變。
9、充實自己，讓自己忙起來。
如果工作中總是不順心，與其這樣鬱悶下去，還不如讓自己忙起來。讓每天都沒有時間不去不順心的事情。可以讀書學習，也可以把工作做得更好，總之，不要給自己太多的用來想沒用的事情的時間。
當你學會充實自己的時候，無論你的能力，還是你的工作，都會有很好的改善，不順心的事情也就遠你而去了。
10、學會分享，幫助別人就是幫助自己。
有很多人，會一點點技術，就抱着不放，恐怕別人學會了搶了自己的飯碗。可到最後，除了這點不值錢的技術，什麼也沒有了。碰到事情，沒有人會願意幫助自己。
人要學會分享，通過分享，可以得到更多的知識或者經驗，也得到了信任和友情。這樣當有需要幫人幫助時，自然也就有人幫助了。
