【導讀】：生髮黑豆湯可以滋養生髮，那麼生髮黑豆湯什麼時候喝最好？生髮黑豆湯什麼人不能喝？下面就和愛秀美小編一起來了解一下吧！
90後已陷入脫髮危機，尋找一款有效的生髮產品是很多人的當務之急。但其實生活中很多比較常見的食物也是具有滋養生法的功效的，比如生髮黑豆湯。那麼生髮黑豆湯什麼人不能喝？生髮黑豆湯什麼時候喝最好？一起來看看！
生髮黑豆湯的不適人羣：
1.孕婦。一般在孕期不宜過多食用黑豆，以免影響體內激素水平。
2.痛風病人。黑豆含嘌呤高，會造成尿酸代謝障礙，尿酸沉積在骨關節上造成痛風。痛風病人吃了會造成痛風加重。
3.體內溼氣較重也少吃，即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃，可以中和溼氣。
4.月經平時就不準確延遲的人，就不要吃黑豆，因爲黑豆有的人吃會推遲排卵。
5.消化功能不好的人也要少吃黑豆，黑豆屬於產氣食物，吃了很容易出現脹氣、放屁等消化不良症狀。
最好下午吃，晚上頭髮進入生長期。
如果說天生頭髮就比較少，那麼考慮是先天不足，腎爲先天之本，黑入腎，所以黑豆湯有一定的效果，但是不是針對每個人都有效。
其它生髮食物：
何首烏煲雞蛋
何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱導致的鬚髮早白、脫髮太多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。
羊骨粥
羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功能，符合脫髮兼腎虛腰痠、輕度貧血者。
美髮養血果脯
幹品龍眼肉50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮三十分鐘，放在蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每日吃大約10克。此方有養血生髮之作用，對面色蒼白、陰血虧損者尤爲符合。
