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綠豆湯孕婦可以喝嗎?綠豆湯不能和什麼一起吃

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【導讀】:綠豆湯孕婦可以喝嗎?相信還有很多小夥伴們還不知道綠豆湯孕婦可以喝嗎,那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容,那麼下面就和小編一起來看看吧。

綠豆湯孕婦可以喝嗎?綠豆湯不能和什麼一起吃

綠豆湯孕婦可以喝嗎

綠豆中含有人體必需的賴氨酸,它是合成蛋白質的重要原料,可以提高蛋白質的利用率,從而增進食慾和消化功能。賴氨酸可促進發育、提高智力、長身高、增體重,故被稱爲營養氨基酸。且綠豆營養價值很高,蛋白質、鈣質、鐵質和磷的含量均屬上乘,這些對促進和維持機體的生命發育及各種生理機能都有一定的作用。

綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用。傳統醫學認爲:綠豆性味甘寒、無毒,有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功效。有關實驗還表明,綠豆可能對治療動脈粥樣硬化,減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。

對於孕婦來說,孕婦是可以喝綠豆湯的。喝綠豆湯不僅可降火,也可清除胎毒,同時也有助於解決孕期便祕問題。綠豆湯中的賴氨酸對於促進胎兒發育也有積極作用。

綠豆湯孕婦可以喝嗎?綠豆湯不能和什麼一起吃 第2張

這些情況下孕婦不適合喝綠豆湯

首先孕婦在空腹的時候不要進食綠豆湯,因爲綠豆湯性寒,空腹喝綠豆湯對胃不好。

其次體質虛弱的孕婦,腸胃消化能力差,而綠豆中的蛋白質比雞肉還多,如進食容易誘發腹瀉。

第三服用特殊藥物的孕婦不能喝綠豆湯,綠豆解毒功效也能分解藥物,降低療效影響治療。

第四四肢冰涼、腹脹、腹瀉、大便稀等病症的孕婦,最好不要喝綠豆湯,可能有誘發其他疾病的情況或者加重病情。

第五腎功能不好、脾胃虛寒的孕婦也不適宜喝綠豆湯,喝多可能會加重病情。

另外,外觀上看我們挑選綠豆時要注意,挑子粒飽滿,外皮蠟質的,不要挑選飽滿度差色澤暗淡的綠豆;氣味來說我們要挑選有正常清香味,沒有異味或者不正常氣味的。方法可以哈一口熱氣,立即嗅氣味。

因爲綠豆屬寒性,特殊體質的孕婦不適合吃,下面是給需要的孕婦介紹一下如何將綠豆湯的寒性降低飲用。

(1).我們可以選擇不喝綠豆湯,而是吃綠豆粥,做飯是將米和綠豆洗淨同時入鍋煮粥吃。

(2).由於綠豆在剛煮破皮開花時是最涼的,所以如果想喝綠豆湯,一定要把綠豆煮爛才能降低綠豆的涼性。

綠豆湯孕婦可以喝嗎?綠豆湯不能和什麼一起吃 第3張

綠豆湯不能和什麼一起吃

綠豆湯不能和狗肉一起吃

綠豆不宜與狗肉同食,吃狗肉後再喝綠豆湯,會令狗肉發大,就會使人腹漲、腹痛,嚴重者可致死命,並非產生毒素。但是,吃兩三顆空心菜可以緩解,或者用甘草一兩煎水服也可緩解。

不過,如果燜狗肉時加入綠豆同燜,這既能闢除肉腥味,又能令狗肉飽滿大塊,此時吃狗肉不會中毒。

綠豆湯不能和蝦一起吃

蝦和綠豆不建議放在一起吃,蝦是屬於寒性食物,綠豆也是降火的食物,兩者放在一起會寒上加寒。蝦和綠豆放在一起吃對腸胃是非常不好的,建議如果吃蝦的話還是單獨煮比較好一點,可以適量放一點生薑下去。

其實,蝦不能和含有任何維生素C的東西一起吃,吃了以後會很容易食物中毒的,有人說就像砒霜一樣,還有就是吃了蝦以後不能吃水果,水果裏面的維生素C含量也是很高的。

綠豆湯不能和西紅柿一起吃

綠豆不可以和西紅柿同食,以免損傷人體元氣,引起身體不適。最好是間隔1-2個小時以上,避免西紅柿中的果糖在胃內停留時間過長引起發酵導致胃脹難受,還有要注意的是西紅柿和綠豆都是性涼之物,建議少吃,特別是腸胃受寒的人。

綠豆湯不能和西瓜一起吃

夏天一到,大家不是大吃西瓜,就是拼命喝綠豆湯解熱,其實瓜果類和綠豆湯都是很適合夏天的食物。但是,兩者最好不要同時食用,西瓜和綠豆都性寒,混合吃易引起腸胃不適,腹瀉之類的。綠豆湯和西瓜最好間隔半小時服用。

綠豆湯不能和香榧子一起吃

香榧不要與綠豆同食,否則容易發生腹瀉。還有,香榧有潤腸通便的作用,本身就腹瀉或大便溏薄者不宜食用。

綠豆湯不能和鯉魚一起吃

鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。但是,鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、鹹菜同食。綠豆與鯉魚同食,會生風動疾,即引起風寒等疾病的復發。

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