溝通是人們之間一種交流感情的方式，可是它能夠分爲有效溝通和無效溝通。溝通有效，是會促使人們之間的距離拉近，促使相處融洽，可是當溝通是無效的話，就會促使相處有尷尬的氛圍出現。那麼婚姻生活中，妻子該怎麼和自己的老公溝通呢?
1. 溝通之前，要懂得讓兩個人相處的氛圍是舒適的，這樣的情況會促使兩個人的溝通有效果。
2. 溝通是一個慢過程，而不是直接點主題。你要懂得用其他的話題慢慢地將彼此間的話題打開，促使兩個人能夠有效溝通。
3. 在溝通中，不要去爭論什麼，而是要懂得論事。這樣的會促使兩個人慢慢地瞭解彼此
4. 當溝通中有了爭執，就要學會控制自己的情緒，然後學會轉移彼此的注意力，安撫對方，促使溝通能夠在舒適的環境中進行。
5. 當情緒調整好之後，慢慢地開始爲了自己的看法而辯護。學會讓對方知道你對於什麼事情有什麼樣的看法。
6. 重複自己的看法，讓他提出對於你的看法，這樣相互的進步。
7. 最後，話題要懂得收尾，要懂得點到爲止，不然就會促使溝通沒有效果。
1. 溝通懂得適可而止
溝通的時候，人們的情緒可能會受到影響，從而在一些時候，人們要懂得學會控制自己的情緒，讓溝通會適可而止，達到一種有效溝通的狀態。這樣會促使兩個人的溝通是舒適的。
2. 會懂得去傾聽
學會傾聽的溝通對於他來說，會是一種尊重。如果說在他說話的時候，你在打斷他，這樣的情況，會促使溝通變得無效，使得溝通不是在舒服的氛圍中進行。
3. 客觀地說出自己的看法，也會尊重他的看法
每一個人都會有一定的思想的，對於彼此溝通的事情，做一些客觀的評價，也會尊重他的看法，這樣會促使兩個人的溝通是舒服的。不要主觀地評價他，這樣會促使溝通不和諧。
溝通對於人們之間的相處是比較重要的，從而對於每一個人來說，都需要學會去溝通，拉近彼此間的關係，促使彼此相處融洽。這樣也會讓自己的生活變得更有樂趣，人生也會更豐富。
