嬰兒輔食火龍果怎麼做好吃，火龍果是日常生活中常見的水果,是適合寶寶吃的一種水果。因爲吃輔食的寶寶便便很容易變幹,而火龍果汁有很好的潤腸效果,那麼嬰兒輔食火龍果怎麼做好吃呢。
嬰兒輔食火龍果怎麼做好吃1
火龍果汁
1、食材：新鮮火龍果1個，適量水。
做法：先把火龍果的果肉剝出來切成小塊備用，然後把切好的果肉倒入料理機中，加入適量的水打成果漿；將打好的`果漿用篩網過濾，得到火龍果汁液即可。
火龍果米糊
2、食材：1/4個火龍果，嬰兒米粉10克，溫開水60毫升。
做法：先把火龍果清洗乾淨去皮取果肉切成小塊，然後放入攪拌機中，加入兩倍的溫開水榨成汁液，然後過濾掉渣和籽；將60毫升70攝氏度左右的溫開水倒入米粉中攪拌均勻，調成糊狀，最後再將火龍果汁倒入調好的米粉中攪拌均勻即可。
火龍果蝴蝶面
3、食材：火龍果1個，麪粉適量，水適量。
做法：將火龍火去皮切塊打成汁去渣去籽，然後用火龍果汁和麪，把和好的麪粉用模具壓花後做成蝴蝶結狀，最後上鍋煮給寶寶吃即可。
火龍果餃子
4、食材：火龍果半個，麪粉適量，芹菜、豬裏脊肉、鹽、蔥少量。
做法：將火龍果果肉壓碎加入麪粉，揉成麪糰，然後擀成一張餅狀，用瓶蓋壓成餃皮，把芹菜、豬裏脊肉剁碎，加入少量的鹽和蔥攪拌成餡，最後將餃子包好下鍋煮給寶寶吃即可。
火龍果千層
5、食材：火龍果80克，中筋麪粉50克，水25毫升，雞蛋1個，植物油少量，鹽少量。
做法：將火龍果肉加涼白開用原汁機攪成火龍果泥，然後加入麪粉用筷子攪成火龍果麪糊，稍微粘稠但還能流動的狀態；再鍋中倒入少量的植物油燒熱，放如少量的麪糊，小火慢煎，等兩面都煎好之後盛到一邊備用，如此反覆把麪糊都煎完，儘量攤開，防止粘黏；然後把雞蛋煎成蛋餅，加入少量的食鹽，最後把火龍果麪餅和蛋餅交替疊放在一起，用刀切開成幾分即可。
注意事項
6、1、火龍果有潤腸通便的作用，多吃容易導致寶寶腹瀉，建議日攝入量不要超過20克。
2、火龍果性寒，腹瀉的寶寶忌吃，體質虛弱的寶寶不宜多吃。
3、火龍果中含有一定的膳食纖維，容易引起寶寶的過敏反應，建議7個月以後再給寶寶添加，由少及多。
嬰兒輔食火龍果怎麼做好吃2
媽媽可以給寶寶做火龍果麪條，準備火龍果60克，麪粉100克。把火龍果切開壓成泥狀，然後把火龍果泥倒入麪粉中攪拌均勻，再把它們都倒在面板上，揉成團後用保鮮膜封好。大約一個小時後把面擀好切成細麪條，再把麪條切短切碎，然後下鍋煮熟爛就可以，很適合十個月以上的寶寶吃。還可以做火龍果拌酸奶，準備火龍果1個，酸奶250克。先把酸奶倒入碗中。把火龍果剝皮碾成果泥放入碗中。把老酸奶和火龍果拌勻就就好，很適合一歲以上的寶寶吃。
媽媽還可以給寶寶做火龍果軟餅，準備火龍果半個，麪粉50克，蛋黃1個。用勺子把火龍果果肉用勺子挖出來後放入攪拌機中，把火龍果攪打成順滑的果汁。再用濾網把果汁過濾一下，把沒有打碎的籽過濾掉。只取雞蛋黃加入火龍果汁中，攪拌均勻順滑，可以加幾滴檸檬汁去蛋黃的腥味。將麪粉加入火龍果糊中不停攪拌，直到麪糊混合均勻後放入裱花袋中。在不粘鍋鍋底刷上一點油，裱花袋剪一個小口，將麪糊擠在鍋中，攤成小而薄的小餅。用小火慢烘小餅，等小餅成型就可以翻個面，把小餅烘熟就可以了，很適合十一個月以上的寶寶吃。
在這裏建議媽媽們給寶寶吃火龍果雖然有好處，但是也不能給寶寶吃太多，因爲火龍果有潤腸通便的作用，寶寶吃多了會腹瀉。火龍果也容易引起過敏反應，媽媽最好等寶寶八個月以上再給寶寶添加少量的火龍果。媽媽最好不要給面色蒼白，經常腹瀉的寶寶吃火龍果，以免影響寶寶的身體健康。
