桂花茶的功效與禁忌症，很多時候人們都把桂花當做是一種觀賞性的植物，桂花還比較適合泡水，茶均以桂花的馥郁芬芳襯托茶的醇厚滋味而別具一格。以下分享桂花茶的功效與禁忌症
桂花茶的功效與禁忌症1
一、禁忌
1、注意水溫：用桂花來泡茶的時候不可用溫度太高的水，水溫不可超過85度，過高會影響整體口感，還可使裏面所含的養分流失掉，從而降低它的功效。
2、過量飲用：它雖然有很多的作用，但注意適當飲用，不可過量。因爲它的香味濃郁，若是飲用過多，功效會降低，還會產生副作用。此外，注意鮮花裏含有細菌，蟲卵等，不能直接飲用，易造成腹痛，腹瀉。
3、禁忌人羣：它性溫，可溫補陽氣，因此內火旺的人不建議飲用，易出現上火現象。發燒，生病的人也不能喝，會加重病情。此外，孕婦和患糖尿病的人最好也不要喝。
二、功效作用
1、保護腸胃：它是一種健康的飲品，可調理腸胃，緩解一些常見的胃病，例如胃炎，胃下垂和胃脹等。平時經常飲用，還可起到預防的作用。
2、消炎殺菌：它還能用來消炎殺菌，可消除口腔內的炎症，細菌，還可止渴。日常生活中經常飲用還能緩解咽喉腫痛，去除口臭，咳嗽氣喘等不良的症狀。
3、美白養顏：它可清理掉身體內積存的毒素，促進宿便更快排出，從而就可減少毒素傷害皮膚。此外，它裏面含有一些微量元素，可抑制住色素沉積，從而可淡化色斑，美白肌膚。
桂花茶的功效與禁忌症2
哪些人不宜食用桂花茶
每一個人都有自己的生活方式，然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質，也會讓自己的身體更加健康，有一些食物並不是每個人吃起來都對身體有好處的，下面一起看一下哪些人不適合吃桂花茶。
副作用
桂花茶具有一種天然花香，至於桂花茶的副作用，目前還沒發現什麼副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強烈，忌過量飲用，大家一定要注意。
禁忌人羣
無禁忌人羣
如果吃了一些不適合自己身體的食物，就會導致身體出現一些不舒服，所以多瞭解一些哪些人不適合吃桂花茶這樣的常識，也是對身體健康的一種幫助，另外我們想要身體健康飲食也要注意營養的均衡。
桂花茶的功效與禁忌
桂花茶飲用方便，只要在平時的生活中拿開水沖泡就可以，還是可以幫助我們緩解一些疾病的傷害，治療胃寒胃痛等問題，是一種老少皆宜的養生健康茶飲。不過也需要注意它的飲用禁忌。
一、桂花茶、桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥,或由於上火而導致聲音沙啞,在綠茶或烏龍茶中加點桂花,可起到緩解作用。
二、桂花茶、對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。
三、桂花茶系桂林特產。茶葉用鮮桂花窖制後,即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。
桂花茶的副作用：
桂花茶具有一種天然花香，至於桂花茶的副作用，目前還沒發現什麼副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強烈，忌過量飲用，大家一定要注意。
很多人都會存在錯誤的觀念，那就是認爲好的東西，那麼就應該多多喝，其實這樣的飲食方式是中不正確的，桂花茶也一樣應該注意適量的飲用，不要貪飲用，更不能把它作爲開水一樣解渴的飲料。
桂花茶杯適合什麼季節
桂花茶杯適合什麼季節喝秋冬季。
桂花茶最適合秋冬季喝，花茶都是一每年的新產茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少，桂花是每年8月份前後盛開的，也就是說秋季的桂花茶最新鮮，飲用口感最好;而冬季寒冷，桂花茶屬於溫性的.，喝桂花茶有較好的暖身功效。
桂花茶什麼時候喝最好桂花茶在上午的9~10點喝最好。
上午茶也就是所說的早茶適合選花茶，秋冬季適合喝桂花茶，花茶都經過了二次加工，混合了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對一天精神都有提升作用，提高工作效率。
桂花茶飯前喝好還是飯後喝好無論什麼茶都不適合在飯前喝，桂花茶最好是在飯後喝。
生活中有很多常識是不可以改變，比如飯前適合喝湯，而不宜喝茶，而飯後半小時是最適合喝茶的時間，桂花有暖胃促消化的作用，在秋冬季節天氣比較寒冷，在飯後半小時喝桂花茶能暖胃暖身。
晚上能喝桂花茶嗎晚上最好不要喝桂花茶。
桂花茶芳香濃郁，對神經有一定的刺激作用，最好是當做上午茶喝，能起到提神醒腦，而在晚上時人需要靜養，適合喝一些靜氣凝神的飲品，喝桂花茶有可能會影響睡眠，尤其是對失眠的人影響較大。
喝桂花茶的禁忌1、失眠人羣不適合飲用花茶，否則會造成更嚴重的睡眠障礙。
2、桂花茶在製作過程中雖然進行了一些二次處理，但並沒有去除其中的花粉，因此，對花粉過敏的人不宜喝，避免過敏反應。
3、胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
桂花茶怎麼泡好喝泡法
桂花茶怎麼泡好喝泡法一：
【原料】：桂花15克，冰糖方塊2-3顆，枸杞10克
【做法】：在水壺中加300毫升清水，大火燒沸;水燒沸後光火，放入枸杞和冰糖，靜置1-2分鐘，然後加入桂花;分杯飲用。
泡法二：
【原料】：桂花、菊花各3克。
【做法】：開水沖泡後漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用於胃熱口臭。
泡法三：
【原料】：桂花、玫瑰花各3克。
【做法】：開水沖泡後飲用，每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用於胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
泡法四：
【原料】：桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量。
【做法】：鍋中放300ml水然後放入桂花、山楂和黨蔘煮5分鐘至沸騰，接着轉小火繼續煮30分鐘，過濾後加入冰糖拌勻即成。
泡法五：
【原料】：桂花幹品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。
【做法】：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘，過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再添加，攪拌飲用。
注意：沖泡時間不宜過長，不宜用保溫杯泡茶。飲茶不宜過濃，隔夜茶勿飲。桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮黴變，分糖桂花、鹹桂花兩種，分別用糖、鹽醃漬而成。香氣芬芳，常用於甜菜中，在製作點心中用途最廣。
泡桂花茶要注意哪些茶具：禁金屬質茶杯
桂花茶最好用陶瓷杯，或者木頭杯子泡，千萬不要用金屬的茶杯，比如鐵質或者鋁質的，會破壞桂花茶中的營養成分，口感和營養價值都會大打折扣。
水溫：85°C左右
沖泡桂花茶的時候水溫不宜太低了，要不然桂花油難以溶解出來，茶水的味道會不夠香醇。也不必用沸水，或者在火上熬煮，這樣會破壞桂花的營養。一般建議用85°C左右的熱水即可。
水量：不宜太多
桂花與水的比例，控制在1、15左右，也就是說15克桂花，放200-250毫升左右熱水即可，水太多，桂花的香味會不夠濃郁，影響口感，水放太少則有苦澀的味道。
喝桂花茶的禁忌桂花茶一般人都是可以喝的，沒有太多的禁忌，不過以下幾種人羣不宜喝太多。
便祕者不宜多喝
桂花茶溫補陽氣，屬於熱性的花茶，便祕的時候不太適合多喝。
糖尿病不宜多喝
糖尿病在中醫講屬於熱病,一切性熱的食物最好避免食用，桂花性溫味辛，因此，糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常會加冰糖或者蜂蜜調味，糖尿病要嚴格控制糖分攝取，如果是加糖的桂花茶就更不能喝了。
隔夜後不要喝
隔夜的桂花茶營養成分喪失嚴重，失去了飲用價值。另外，由於茶水營養豐富，容易變成細菌的培養皿，特別是加了糖的桂花茶，隔夜後可能已經變質了，喝了容易拉肚子。
桂花茶的功效與禁忌症3
一、桂花的功效與作用
在功效作用方面，桂花氣味辛溫，元毒，具有生津健胃、助消化、活血益氣、化痰、止咳等功效，並且可以消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。長期飲用桂花茶，對皮膚乾裂、聲音沙啞、口腔炎、牙周炎有一定療效。
桂花是一種天然藥材。桂花性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。由桂花蒸餾而得的“桂花露”，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽乾等病，是上等的飲料。桂枝、桂籽、桂根皆可入藥，由桂枝、芍藥、生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪、腎虛等症。桂根則可治療筋骨疼痛、風溼麻木等病症。
二、桂花茶的功效與作用
1、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、桂花芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經、滋潤皮膚。
3、桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效。
4、桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。
5、經常飲用桂花可平衡神經系統，特別是能驅除體內溼氣，舒暢精神安心寧神。
三、桂花茶的禁忌
桂花是觀賞性與實用性兼備的優良花卉，它清可絕塵，濃能遠溢，堪稱一絕。桂花有着非常濃郁的香氣，人們利用這一特性製作各種美味佳餚，或是製藥服用、泡茶飲用等，效果極好。但桂花的香味過於強烈，服用切不可過量，以免出現不良反應，反而失去了它原有的保健作用。
四、桂花茶怎麼製作
1、摘花、淨花：用篩子加手工揀出雜質。
2、殺青：即用蒸汽把桂花快速蒸熟，以免香氣散失，同時以免花瓣萎蔫變形。
3、烘乾定型：採用茶葉乾燥機把殺青後的桂花進行烘烤，至8成幹即可。（在家中可用微波爐烘烤）
4、着色：爲了花色統一而且美觀，在烘乾至8成定型後，再利用硫磺對桂花進行燻蒸着色，同時起到防蟲防黴等作用。
5、包裝：一般採用塑料袋進行真空包裝。
