喝白酒可以吃橘子嗎？橘子是生活中比較常見的一種水果，這種水果很多人都喜歡吃的，因爲橘子裏含有大量的維生素C和胡蘿蔔素，下面小編爲大家分享喝白酒可以吃橘子嗎？
喝白酒可以吃橘子嗎1
可以吃。橘子中的維生素C含量豐富，一天吃三個橘子就可以滿足一個人一天對維生素C的需要量，喝白酒前後適量吃點橘子，對身體是有好處的。
喝白酒前吃橘子的好處
橘子中含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以起到抗氧化的作用，有助於保肝護肝，而喝白酒前容易損害肝臟，喝酒前適量吃點橘子可以預防醉酒。
喝白酒後吃橘子的`好處
很多酸味的水果都有解酒的功效，橘子也一樣，因爲橘子中含有有機酸，有機酸和酒中的乙醇相互作用會形成在酯類物質，可以達到解酒的目的，所以喝白酒後吃些橘子可以起到解酒的功效。此外酒後吃橘子還有利於肝臟恢復，起到保肝作用。
橘子的營養功效
橘子味甘酸，性涼，具有止咳潤肺，理氣開胃，解酒醒酒的功效，橘子的皮中含有橙皮油木有抑制肝臟，食道，大腸以及皮膚髮生癌症的作用們可以說吃橘子對動脈硬化，高血壓，咳嗽，哮喘，食慾不振，消化不良，胃炎，胃酸過多，便祕等疾病有一定療效，此外還有美容和消除疲勞的作用。
喝白酒後怎麼吃橘子可以醒酒
1、酒後出現頭暈，頭痛，噁心嘔吐，吃幾個橘子或是用橘子榨汁飲用可以醒酒。
2、取新鮮橘子皮數塊，用水洗淨後，加水適量煎成湯汁服用，可以醒酒。
3、取100克新鮮橘皮，加500毫升水煮沸，再加少量細食鹽搖勻後當茶飲，一次喝150毫升，各五分鐘再飲，喝三次即可飲酒。
4、將乾淨的橘子皮焙乾，研成細末，加入少許食鹽，用開水沖服或煮湯服用，也可以解酒。
喝酒吃橘子要注意什麼
橘子不能多吃，過多食用，橘子產生的熱量不能及時轉化成脂肪貯存，人體活動需求無法消耗，就會造成體內熱量供不應求，引起機體紊亂，出現口乾舌燥，咽喉疼痛，便祕等現象，即我們常說的上火症狀。
此外，橘子過量食用，對口腔，牙齒，胃黏膜也有損害。
一般來說，喝酒前後吃3-4個橘子，可以有效減少醉酒，肝胃受損的機率。
喝白酒可以吃橘子嗎2
吃橘子上火嗎
平時適量吃些橘子不會上火，但過量吃橘子就容易引發多種上火症狀，因爲橘子中含有大量的糖分，本身性質溫和，人們過多食用以後，容易使得人體內部熱量供過於求，口乾舌燥，咽喉腫痛以及便祕等多種上火症狀，而且嚴重時還會導致口舌生瘡或口腔潰爛。
怎麼吃橘子不上火
1、適量食用
生活中並不是所有人吃橘子以後都會誘發上火，只有那些過量食用橘子，不加節制的人才會出現上火，所以平時人們只要控制吃橘子的數量就能預防上火症狀發生，正常情況下，健康人羣每天吃橘子不能超過三個，這樣既能滿足人體對維生素C的需要，又不會誘發上火。
2、吃熱橘子
平時把橘子加熱以後再吃也不會上火，在加熱的時候，需要把桔子用清水清洗乾淨，再放在溫水中浸泡一分鐘，然後取出，去掉表面的水分，放在微波爐中加熱二分鐘，這樣能讓橘子皮中含有的揮發油和清熱去火的藥用成分滲透到橘子的果肉中，能儘快被人體吸收，這樣人們在吃橘子以後也就不會再上火了。
3、搭配橘皮一起吃
平時吃橘子時可以搭配橘皮一起吃，這樣也能減少上火症狀的發生，人們吃橘子時，可以把橘子皮取下，用清水洗淨，切成細絲，直接用沸水沖泡，在吃橘子果肉時喝一些橘子皮泡的水，就能緩解橘子肉熱性，能降低人體對熱毒的吸收，上火的機率也能隨之下降。
