首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 哪些人不能喝小青柑茶

哪些人不能喝小青柑茶

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.49W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

哪些人不能喝小青柑茶,小青柑茶是中國的傳統名茶,也是很多飲茶人的最愛,它有着一定的功效作用,但卻並不是所有人都能喝的。下面爲大家介紹哪些人不能喝小青柑茶。

哪些人不能喝小青柑茶1

胃病發作的人:

普洱茶中含有較多的咖啡因,對於胃酸過多,或胃潰瘍的人來說,胃病發作時喝茶會沖淡胃液,不利於消化,並且容易引起胃酸食管反流,甚至加重潰瘍病情。即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時,早上也要忌空腹飲茶,以免影響腸胃功能,妨礙維他命B2和鐵質的吸引,引致胃痛;亦會增加腎機能的負荷,應該先吃東西再飲。

便祕的人:

人吃的大部分食物纖維太過精細,並且含有大量添加劑成分,不利於人體消化和吸收,常常容易導致便祕。而此時,茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加乾結,尤其是紅茶,本身性暖,易上火,對於胃火強的人來說,清水纔是治便祕的良方。

失眠的人:

睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶(生茶),會造成精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。而小青柑就屬於普洱熟茶。

兒童禁止飲茶:

孩子正處於骨骼生長髮育的關鍵時期,而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的吸收,導致兒童骨骼發育不良,矮小瘦弱。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質化合,變成不溶解的物質,致使孩子缺乏鐵和貧血。家長切記不要亂給小孩子喝茶,給小孩喝茶時要謹慎和適當。

孕婦、哺乳產婦或經期的女性禁飲茶:

孕婦不宜多喝普洱茶,因其有可能會抑制小兒發育,處於經期的女士們不適合喝普洱茶,經期缺鐵,多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收;哺乳期的產婦不宜飲茶,濃茶更會妨礙母乳的分泌,不可不慎。

哪些人不能喝小青柑茶

腎機能不好或腎虧者不宜飲過多的茶:

尤其是晚飯後和入睡前。即使是正常人,這段期間多飲茶,會境加夜尿,影響安睡,有些人甚至會失眠。茶鹼本身有很強的利尿作用。老人家和休弱者夜間更不應飲濃茶。

不宜與藥同喝:

吃藥前後應儘量避免喝茶,兩者最好間隔兩小時。因爲茶葉中的鞣酸、茶多酚等可與某些藥物發生化學反應,從而影響藥物吸收。

喝小青柑普洱茶的作用

降脂減肥,排毒養顏:

小青柑,採用純天然的陳皮,和陳香普洱茶,經過獨特發酵過程生成了新的化學物質,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能對脂肪產生分解作用,把體內的脂肪和毒素排出。小青甘,還可以調節新陳代謝,促進血液通暢,自然平衡體內機能,因而有美容的'效果,在海外被稱爲“養顏好茶”。

健齒護齒,清潔口腔:

小青甘,是全發酵茶葉,含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,因此能去除口腔異味,保護牙齒。今年全國天氣普遍高溫,上班的時候,火氣比較大,口氣也比較重,適當喝些小青甘,可以達到清新口腔的效果,比吃口香糖好很多。

哪些人不能喝小青柑茶 第2張

護肝護胃,強身養生:

肝好,身材纔好,肝是健康之源,在適宜的濃度下,飲用小青甘,對腸胃不產生刺激作用,小青甘,茶湯粘稠、甘滑、醇厚,進入人體腸胃形成膜附着胃表層,對胃產生有益保護層,長期飲用小青甘茶可以疏通血管,幫助胃消化,減少肝的排毒負擔,男茶友都應該多喝小青甘。

醒腦提神,抗衰老:

延緩皮膚老化,每一個人都希望青春永駐,健康長壽是人類永遠的追求,小青甘,富含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等,能夠補充人體細胞缺失的營養,具有抗氧化功能,延緩衰老等功效,因此小青甘也被稱爲“延壽茶”。

醒酒解酒、醫學證明:

小青甘,富含茶多酚,可以促進乙醇代謝,使乙醇代謝能正常順利進行。喝小青甘,能增加血管收縮功能,促使酒精快速排出體外,減少酒醉後的危害。喝小青甘,還可以補充酒精水解所需的維生素C,興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。

解支氣管炎和支氣管哮喘:

揮發油也是小青柑含有的成分,能夠鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效,可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

抗真菌,抗病毒,促進新陳代謝作用:

小青柑的功效含有桔皮素成分,而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細胞增殖,可抑制嗜鹼性細胞組胺釋放。對於平滑肌的收縮亦有抑制作用。柑橘類植物普遍含有檸檬苦素,而新會小青柑的含量更甚,具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

哪些人不能喝小青柑茶2

小青柑茶的禁忌

小青柑茶滋味誘人養生功效出色,但它在飲用時也有一些禁忌,它含有的咖啡鹼和茶鹼對人類神經有一定刺激作用,容易讓人類神經保持興奮,不影響人類睡眠質量,特別是那些神經衰弱和經常失眠的人,在喝了這種茶以後會讓身體不適症狀加重,因此這些人羣禁忌喝小青柑茶。

哪些人不能喝小青柑茶 第3張

小青柑茶的功效與作用

1、降脂減肥

降脂減肥是小青柑茶的功效,因爲這種茶中含有豐富的酚類化合物和茶氨酸,它們能加快人體內多餘脂肪分解和代謝,並能抑制人體對脂肪的吸收,經常用它泡水喝,能讓體重明顯減輕,而且能讓身材越來越苗條,除此以外它還能淨化血液,清理血液中的膽固醇和甘油三酯,能預防血脂升高。

2、健脾養胃

小青柑茶是一種能健脾養胃的養生茶,它還有大量揮發油,這種揮發油對人類腸胃有溫和刺激作用,能加快消化液分泌,並能促進腸胃蠕動,而且能清除人類腸道中的積氣,平時用它泡水喝能緩解脾胃,不合並能提高腸胃消化功能,而且能讓人類食少腹脹的症狀明顯減輕。

3、美容養顏

小青柑茶還是一種美容茶,它能提高人類皮膚彈性,並能增強人類皮膚的抗氧化能力。因爲這種茶中含有豐富的兒茶素和維生素c以及維生素E,這些物質都能提高皮膚的抗氧化能力,並能阻止過氧化脂質,對人類皮膚產生傷害,它能滋養細嫩肌膚,也能延緩皮膚衰老會讓人類皮膚保持爽滑細嫩的健康狀態。

哪些人不能喝小青柑茶3

喝小青柑茶有什麼好處

降脂減肥

平常人們喝小青柑茶能吸取富厚養分,還能吸取一些辛氟林,這種物資還能加速人體代謝,還能增進人體內脂肪焚燒以及剖析,能阻撓脂肪在身材內淤積,並能防備脂肪在血管壁上殘留,人們時常沖泡飲用小青柑茶能防備高血脂也能防備身材肥胖,時常飲用還能起到減肥瘦身的首要作用。

緩解身體疲勞

人們喝小青柑茶,還能吸取富厚生物鹼,它能讓人類神經維持愉快,並且能增進人體乳酸代謝,而乳酸又是誘發人體委頓的首要存在,它的數目淘汰之後,人體委頓症狀就會顯着減輕。小青柑茶中還含有肯定數目的多糖以及多種維生素,這些養分被人體吸取之後能增進體力規復,它們對於緩解委頓也有很大的益處。

哪些人不能喝小青柑茶 第4張

提高記憶力

小青柑茶中含有富厚的黃酮類化合物以及多種幹粒身分,還含有一些多糖以及維生素,平常人們也用它之後能儘快把這些養分吸取以及應用,能養分神經元,進步大腦功效,也能加強腦細胞活性,這種環境下人體記憶力就會明顯提高。要是中老年人羣在平常生存中多喝一些小青柑,還能防備老年癡呆以及腦功效消退。

提神醒腦振奮精神

小青柑茶中含有大量的茶多酚以及茶鹼這些物資對於人類的神經都有顯着影響,它能讓人體神經中樞維持愉快狀況,人們沖泡飲用之後,可以起到提神醒腦,振奮精神的首要作用,它在平常最適宜那些時常加班以及熬夜的人羣飲用,能讓他們保持良好的事情狀況。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題