嘉寶果一天最多吃幾顆，嘉寶果每年春、秋二季開花。嘉寶果直徑約一英寸，多汁的果肉內含一至四顆小種子，果皮含單寧酸另有輕微的樹脂味道，很多人喜歡吃，那麼嘉寶果一天最多吃幾顆呢？
嘉寶果一天最多吃幾顆1
10顆左右。
嘉寶果味道香甜，含有大量的維生素和礦物質，日常在吃嘉寶果的時候要注意劑量，每天吃十來顆就可以了，吃多了反而對身體不利，所以，嘉寶果雖好，可不要貪多哦！
嘉寶果使用注意事項
嘉寶果一年可開4次花，結4次果，每次結果約可維持2個星期，果實由淡綠色、紫色、成熟時爲深暗紫色，果實碩大圓潤，柔軟多汁，甜度13~18度，皮比葡萄厚，但不難吃，有番石榴的味道。
果實直徑約一英寸，多汁的果肉內含一至四顆小種子，果皮含單寧酸另有輕微的樹脂味道。
所以吃嘉寶果就跟吃葡萄差不多，裏面的小種子一般不可食用，會影響口感。當然如果不小心把種子吃進肚子了，也不要過於緊張，因爲這是可以消化的。
此外吃時要注意洗乾淨，看看是否有破損或者蟲子叮咬，如果破損，果實容易感染細菌而導致變質，所以破損的嘉寶果最好也不要食用。
嘉寶果可以生吃嗎：
新鮮嘉寶果除了可以生吃以外，還可以做成果凍、蜜餞、果醬以及風味極佳嘉寶果酒，果皮含單寧酸另有輕微的樹脂味道。
目前，臺灣已研究生產出：風味極佳的嘉寶果酒，嘉寶果SO、嘉寶果紅酒、嘉寶果露、嘉寶果醋、嘉寶果料理、嘉寶果果汁、嘉寶果香皂、嘉寶果醬等養生及保養產品。
嘉寶果雖然營養價值豐富，但最好還是不要多吃。
嘉寶果的原產地在巴西，我國臺灣地區也有種植，是一種美味的熱帶水果。嘉寶果有着熱帶水果的甜膩氣息，吃起來有山竹、香芭樂、釋迦、鳳梨等多種風味，和大部分熱帶水果一樣，嘉寶果的汁液十分豐富，吃起來絕對是味覺的享受。
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嘉寶果吃多少合適：
嘉寶果一天吃10顆左右比較合適。
嘉寶果是一種十分美味的水果，尤其是喜歡吃葡萄的人一定會愛上這種甜美多汁的“樹葡萄”的。嘉寶果不僅外形看起來很像葡萄
它的味道也和葡萄有些相似，嘉寶果的果肉呈半透明狀，果汁較多，如果是完全成熟的嘉寶果，那甘甜簡直不敢相信!而且嘉寶果的口感十分柔軟，還能聞到一股芬芳的氣味，深受吃貨追捧。
生長在巴西的嘉寶果可以達到一年結果高達5次之多，產量很大，因此去巴西旅遊的人一定得嚐嚐當地的嘉寶果，臺灣也有嘉寶果的種植，但是由於氣候不同，所以產量沒有那麼大，一年只有兩次結果的機會。
如果你親眼看過嘉寶果的果樹，一定會震驚的，因爲嘉寶果並不是結在枝幹和樹葉間，而是直接結在樹幹上，一大串嘉寶果密密麻麻地結在一起，看上去還有些恐怖呢!
嘉寶果怎麼挑選
外型
成熟的嘉寶果外形上是橢圓形、大小一致、表面光潔滑亮。
顏色
成熟的嘉寶果顏色呈紫色，或者深紫色，甚至是黑色，這樣的嘉寶果糖分充足，口感甘甜。
氣味
新鮮成熟的嘉寶果果皮聞起來有些許樹脂的味道。
嘉寶果介紹
嘉寶果是一種美味的熱帶水果，在我國臺灣是主產區，沿海城市常見水果，長得和葡萄有些相似，所以，嘉寶果有個俗名是叫“樹葡萄”。
哪些人適合吃嘉寶果
中老年人
嘉寶果中富含豐富的維生素和礦物質，以及其他營養成分，對於中老年人來說很有好處，例如，嘉寶果含有的豐富不飽和酸就是中老年人需要經常補充的營養成分，不飽和酸具有很強的氧化性，食用後可以減少血液粘度、減少血栓的形成對於心腦血管的預防有很重要的作用。
備孕人羣
嘉寶果在治療陽痿早泄和不孕不育方面也是有一定功效的，正在備孕期的人羣吃一些嘉寶果是很有益處的，可以讓身體更有年輕活力。
風溼病患者
嘉寶果中所含的B族維生素是我們身體十分重要的營養素，能夠維護神經系統的正常功能，對於風溼及類風溼等疾病是有好處的，適合患有風溼病的`患者食用。
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嘉寶果籽能吃嗎
可以吃。
樹葡萄的外形和葡萄相似，葡萄有籽，樹葡萄也有籽，平時怎麼吃葡萄就怎麼吃樹葡萄，樹葡萄的籽非常小，腸胃不能消化，吃下去之後會自行排出的。
嘉寶果怎麼吃
1、直接吃。把嘉寶果洗淨，直接做爲水果，連皮一起吃下去。
2、製成蜜餞。甘甜可口的嘉寶果更是適合製成蜜餞，在心情不好的時候來一顆，什麼煩惱都煙消雲散了，這就是“甜”帶給我們最好的禮物。
3、榨果汁。嘉寶果的味道酸甜，水分充足，用來榨果汁，那是再合適不過，風味香甜可口。
4、做果醬，嘉寶果的味道酸酸甜甜的，用來做成果醬的味道更佳；早餐食用吐司的時候，抹上點點，味道好好呢。
5、泡果酒。在臺灣地區，有很多以嘉賓果爲原料做成的果酒，比如嘉寶果紅酒、嘉寶果露、嘉寶果醋等都是風味極佳的嘉寶果製品，而我們喜歡的話，也可以把嘉寶果浸泡果酒哦。
6、做餅乾。嘉寶果做果酒以後，那麼會有不少的渣，用它來製成粗纖維餅乾，既營養又好吃，你也可以試試。
嘉寶果的功效
補充營養：
珍寶果營養十分豐富，含有多種人體所需的氨基酸和維生素，同時還有多種果糖，能夠很好的補充人體所需的各種影響，並及時的爲人體提供能量。
保護血管：
嘉寶果中還含有豐富的花青素和酚類成分，這些營養物質能夠起到很好的抗氧化作用，增加血管的彈性，清除血液中的雜質，起到很好的保護血管的功效。
提高免疫力：
嘉寶果中的花青素等物質除了有良好的抗氧化能力，還能夠修復免疫細胞，使人體的免疫力增強，同時嘉寶果還富含磷鉀元素，這些元素也可以促進免疫細胞的再生。
