夏天忍不住想吃冰的，夏天天氣炎熱無比，想要涼快一點無可厚非，但俗話說病從口入，很多人正是因爲在飲食上毫不顧忌，身體纔會出現各種問題，不能爲了追求一時的涼快大量食用寒涼冷凍的食物， 接下來一起了解下夏天忍不住想吃冰的具體原因。
夏天忍不住想吃冰的1
老想吃冰的東西怎麼辦
老想吃冰的東西很有可能是體內有熱有胃火的表現，可以遵從醫囑口服牛黃清胃丸，能夠起到清胃瀉火的功效，或者是口服枸櫞酸莫沙必利分散片，能夠有效改善患者想吃冰的現象。
老想吃涼的東西和個人的飲食愛好有關，可能是喜歡涼的口味，另外也可能是天氣炎熱，還有就是因爲胃火較大引起的；人體胃火較大，就會使人感覺口乾舌燥，就會想吃一些涼的東西來緩解此類症狀。如果沒有其他的症狀，可以不必擔心，建議平時多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣，油膩，刺激性的食物，以免加重體內火氣引起口舌生瘡，眼乾眼澀等症狀。
1、牛黃清胃丸：是一種清胃瀉火的藥物，對去除胃火有很好的改善效果，老是想吃冰的東西胃部有胃火，可能還會有口乾口苦以及大便乾結，還有煩躁等症狀，吃冰涼食物能夠起到緩解效果，長時間吃冰冷刺激性食物很有可能使腸胃功能受到刺激
吃牛黃清胃丸能夠起到清胃火的作用，改善患者胃部出現的不適，需要長時間調理一段時間，遵從醫囑用藥，儘量不要私自服用，很有可能會引起腸胃功能出現不適感。
2、枸櫞酸莫沙必利分散片：是一種促進腸胃蠕動的藥物，如果長時間吃冰冷刺激性食物，很容易使腸胃功能出現刺激感，有胃部疼痛以及不適，吃完東西之後不容易消化，有效改善患者胃部出現消化不良症狀，但是不會影響到胃酸分泌，對於早飽和噁心、有腹脹、還有嚴重的便祕等，都有一定緩解作用。
夏天忍不住想吃冰的2
女生想吃冰的東西是什麼原因
女生想吃冰的東西可能是正常情況，與環境溫度、自身愛好有關。如果是身體存在不適症狀時想吃冰的東西，可能與自身存在消化系統疾病、內分泌系統疾病和生理期前激素分泌過多等原因有關，當女性出現身體不適，心煩意亂的時候，吃冰的東西可以快速降低女性的基礎體溫，舒緩緊張情緒。
1、消化系統疾病：當女生患有賁門失弛症和胃腸道黏膜受損、膽汁反流性胃炎等消化道疾病時，會導致胃酸過度分泌而刺激胃腸道黏膜，可出現反酸、噁心等症狀，同時腹部可有火辣辣的灼痛感。此時吃冰的東西可在一定程度上緩解疼痛，久而久之可能會養成習慣，導致女生喜歡吃冰的東西；
2、內分泌系統疾病：當女生患有內分泌紊亂的相關疾病時，可以出現代謝亢進，特別是甲狀腺功能亢進症尤爲明顯，甲狀腺功能亢進症的女生會有基礎體溫升高、心率加快、心煩意亂的症狀。吃冰的東西可以適當降低體溫，舒緩情緒，所以這類女生特別喜歡吃冰的東西；
3、生理期前激素分泌過多：在女生生理期前一段時間，由於雌激素的作用，可能會使女生出現經前期綜合徵，表現爲身體基礎體溫升高、心煩、情緒不穩定、乳房脹痛等症狀，而吃冰的東西可以補充水分，降低體溫，安撫患者情緒。因此，這個時期的'女性也喜歡吃冰的東西。
冰的東西偶爾吃對身體沒有太大的影響，但是切記不能代替正餐吃或者空腹吃冰，可能會使消化道的功能受到嚴重影響，不利於食物消化、吸收，容易使腸道受到感染，繼而出現食慾下降、腹痛、腹瀉、發熱等症狀。
老想吃涼的原因，有以下幾種：
1.有可能因爲胃火旺盛引起，一般和飲食有很大關係，例如經常吃辛辣、刺激性食物，容易導致胃火旺，從而出現口乾舌燥的症狀，所以，想要吃涼的東西緩解症狀。
2.有可能因爲天氣因素引起，例如，在夏季時天氣比較炎熱，再加上經常出汗，水分流失多，容易導致口渴，想要吃涼的東西，可以起到緩解口渴以及降溫的作用。
夏天忍不住想吃冰的3
吃冰的壞處有哪些?
一、過於冰涼的食物對女性子宮的危害
1、經常吃那些冰淇淋、冰鎮飲料的女性會使自己的胃着涼，造成盆腔的血瘀，從而影響到自身的月經週期。
2、多吃冰涼的食物容易讓女性的子宮受冷，會導致宮寒現象的發生。而且，在夏天，毫無顧忌的吃冰鎮的食物，嚴重的話，會讓你很難受孕。
二、夏季過多吃冰的其他危害
1、喝冷飲過量會引起消化不良
由於過多的飲用冰涼的飲料，會引起胃黏膜血管的收縮，胃液的分泌會減少，而腸道受冷的刺激下會加快蠕動，影響對營養物質的吸收，進而引起消化不良、腹痛、腹瀉等現象。
2、吃多冷食會影響食慾
像冰棍、冰淇淋這種冰涼的食物過量的攝入會傷害到胃黏膜，導致食慾下降，胃長久受到冰冷刺激，還可能導致胃病。
3、大量冰冷食物會導致感冒
吃過多的冰冷食物或者喝過量冷飲會讓咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力從而降低，使潛伏在咽喉部附近的細菌乘虛而入，容易引起感冒等疾病。
可能會造成口腔肌肉出現麻痹和痙攣，同時還會對胃腸道黏膜產生刺激，引起患者出現腹部疼痛和腹瀉。如果是牙齒過敏的患者，如果長時間吃冰東西可能會誘發牙齒疼痛，高血壓、冠心病以及動脈硬化的患者也是不可以經常吃冰東西，可能會加重病情，容易誘發腦溢血。
三、女性吃冰提示
1、切勿食用過多的冰冷食物，例如冰鎮啤酒、冰鎮西瓜、雪糕、冰棍等等。
2、吃冰冷食物有順序，先吃熱食再吃涼食，能夠很好的保護子宮不被冷食傷害到。
3、在月經期間切忌冰冷食物。在月經期間，女性一定不要吃冰冷的食物，本身在這個特殊時期，女性身體的抵抗能力大大降低，子宮也頗爲脆弱，過於冰冷的食物會引起痛經，月經量增多，月經失調等現象。
