頭髮黃怎麼治療，頭髮的顏色受多種因素的影響，如遺傳、營養、生活習慣、化學處理等。很多人都夢想擁有一頭健康亮麗的黑色頭髮，但由於各種原因，頭髮容易變得枯黃無光，下面分享頭髮黃怎麼治療。
一、調整飲食
頭髮的營養來源主要是人體內的營養物質，因此我們需要保證健康的飲食習慣。飲食中的維生素、礦物質、蛋白質和優質脂肪等對頭髮的健康非常重要，特別是維生素A、B、C、E和鐵、鋅、鈣、硒等微量元素，能明顯改善頭髮質地，使其亮麗有光澤。
所以，在日常的飲食中應該吃一些含有這些營養物質的食物，如富含維生素C和礦物質的水果、蔬菜、魚類、瘦肉、蛋白等，這些都是對頭髮非常有益的食物。另外，平時多喝水，保持身體內的水分充足也非常重要。
二、改善生活習慣
生活方式和生活習慣也會影響頭髮的顏色和質地。比如，經常使用電吹風、夾棒和染髮劑等化學產品會破壞頭髮的外層結構，使頭髮變得乾燥、枯黃，甚至導致頭髮斷裂。因此，在日常生活中應該儘量避免這些化學處理，選擇溫和一些的洗護用品，讓頭髮得到充分的保護。
另外，心情也會對頭髮的健康產生影響。壓力過大、焦慮等情緒會引起身體內分泌失調，導致營養和血液供應不足，頭髮自然也會受到影響。所以，保持一個良好的心情態度，儘量放鬆自己，有助於促進頭髮的健康生長。
三、使用藥物
若是頭髮黃的問題嚴重，可選擇使用一些藥物進行治療。當前市場上有很多的頭髮健康保健產品，如營養素片、生髮液等，它們含有可以促進頭髮健康生長的營養成分，同時對於頭髮的柔軟度和彈性也有明顯的改善效果。
此外，如果您的頭髮發生了大面積的變黃現象，可能是因爲髮絲內部受損，這時候就需要使用一些修復髮質的產品。例如，富含天然植物萃取的'護髮素、頭皮精油等產品，可以深層保溼，使頭髮得到良好的營養補充，從而修護和滋養受損的髮絲。
四、專業美髮服務
如若頭髮變黃情況比較嚴重或者是自己無法治療，就需要到美髮 salon 尋求專業的美髮服務。專業的理髮師有豐富的經驗和技能，能夠根據實際情況給予專業的護理建議和服務。比如，他們可以根據客人的髮質和需求制定個性化的美髮護理方案，從而保障頭髮的健康和亮澤。
總的來說，頭髮變黃主要是營養和生活習慣等方面存在不足，因此我們需要調整自己的飲食和生活習慣，同時選擇一些合適的藥物、護髮產品和專業美髮服務來改善頭髮的健康狀態。通過多個方面的改善，我們可以擁有一頭健康亮麗的黑色頭髮，讓自己更加自信美麗！
1、家庭處理
在日常生活中無其他不適症狀時，可選擇染髮的方式將發黃的頭髮變黑，如出現其他不適症狀，建議及時到院治療。
2、藥物治療
藥物因素引起的頭髮發黃，需停藥後服用維生素B6，促進機體代謝，改善症狀；營養缺乏引起的頭髮發黃，需補充相應的營養物質以糾正頭髮發黃的.情況，可遵醫囑口服鋅製劑，如硫酸鋅、醋酸鋅、葡萄酸鋅、枸櫞酸鋅等。
3、中醫治療
中醫方面也可通過鍼灸療法改善症狀，一般取百會穴、三陰交穴、足三裏穴等配合治療，通過刺激相應的腧穴，激發人體經絡的自我調節功能，可糾正人體失衡的功能狀態，又能改善病變部位的局部血液循環，可一定程度上改善頭髮發黃。
行對因治療：
1.苯丙酮尿症：苯丙酮尿症會導致頭髮呈現出黃色或者是棕色。對於這種情況引起的頭髮發黃，主要是通過飲食療法限制苯丙氨酸攝入，飲食應該以澱粉類、蔬菜、水果等低蛋白食物爲主。
2.白化病：白化病會導致患者的毛髮、皮膚以及眼部都出現色素減退的情況。現如今沒有治療白化病的有效方案，患者在日常可以通過避免長期暴露在陽光下做好防護，防止病情加重，避免頭髮受到更多損害。
3.營養不良：機體營養不良也是引起頭髮發黃的一種常見原因。應該找到機體缺乏的是哪一種營養物質，再進行鍼對性的補充。比如鋅缺乏可以通過口服葡萄酸鋅、硫酸鋅，同時日常多吃一些富含鋅的食物。
頭髮發黃注意事項
1.注意合理的營養，有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫髮者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。
2.科學護髮，頭髮應經常梳理，避免用鹼性強的肥皂洗頭，最好選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑，對油性頭髮可用硫磺皁。洗髮和燙髮不宜過勤，燙髮每半年1次爲宜。洗髮最好每週1次。但對於乾性頭髮，可10～14天洗1次。洗髮的水溫不宜過燙，洗髮後，可適當抹些髮乳，以保持頭髮的光澤滋潤。
3.想通過藥物治療的話一定要在醫師指導下進行正確的使用，中藥以補腎、養血、活血、祛風爲主要治療原則。如：活力舒、養血生髮膠囊等。外用藥治療目的，是刺激皮膚充血，改善局部血液循環。市售的藥用髮乳或生髮水也可選用。
4.儘量避免平凡燙髮、染髮、拉直、等等，千萬不能跟隨潮流平凡的去理髮店，這樣會給頭髮帶來極大的傷害，更會出現頭髮枯黃，頭髮像草一樣，也會影響頭皮健康。
防治頭髮發黃的飲食宜忌
對於頭髮發黃的治療，除了治療原發病和加強頭髮的.保護外，配合適當的飲食治療．往往能收到較爲滿意的效果。飲食中的紫菜、海帶、海龜、蝦蟹含有大量的碘、鈣、鐵、磷，各種新鮮蔬菜中含有大量的銅、鐵、鈷等微量元素，這些微量元素是人體內不可缺少的，而且有促使頭髮發黑發亮的作用。
碘還可以增強甲狀腺素的合成和分泌，提高頭髮的黑色程度和光澤。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和芝麻中含有大量的動、植物蛋白，可以增加營養，改善營養狀態，而且這些食物中還含有頭髮中的主要成分胱氨酸和半胱氨酸，因而也是養髮護髮的最佳營養食品。我國古代人民用芝麻、黑豆、何首烏等製成藥丸治療頭髮發黃和發白，效果頗佳．-直沿用至今。
當出現頭髮發黃的情況時候也是可以通過飲食方面的調理進行改善發黃的現象，一般經常去食用一些海帶，紫菜，海龜等等大量鈣鐵含量的食物。對於一些不是後天造成發黃的原因來說，一定要注意飲食方面的改善，還需要多食用一些黑豆芝麻等。
