股骨頭壞死的患者，應該多多的運動，特別是挑選一些有氧運動，比如，登山，游泳，汽車等等，都是可以讓自己的身體足夠的放鬆下來，同時，可以有效的吸入氧氣，讓自己的身體得到足夠的休息。
股骨頭壞死的患者，應該儘早在醫院做好檢查。檢查是否患有其他類型的併發症，是否會感到頭暈目眩，身體乏力等症狀，而且會導致很多其他疾病的產生，所以在醫院檢查的時候應該區分對待。
股骨頭壞死早期有哪些症狀
首先最明顯的就是疼，常見的是大腿根部，膝蓋，還有腰。不能翹起二郎腿，這個朋友們可以試下。骨頭壞死，翹起二郎腿，大腿根部明顯會疼。容易疲勞，如果從事了用力的活動。比如跑步或者走路過多，腿或者是屁股會疼。
下肢比平常人相比會比較怕冷，容易出現痠麻無力的感覺，股骨頭壞死應該注意避免劇烈運動，增加骨頭負擔。股骨頭壞死症狀不是說上面說到的都會一起出現，有的只是出現一二。所以要注意，必要時去做個核磁共振。
股骨頭壞死的最佳治療法是什麼
一定要在第一時間去治療股骨頭壞死，很多疾病其實早點治療是可以治癒的。另外就是平時要多加鍛鍊，保證自己有一個健康的體魄，爬爬山、遊游泳、跑跑步，都是非常好的鍛鍊，還要注意給膝蓋保暖。
