股骨頭壞死可以自愈嗎，股骨頭位於盆骨下方，對我們人體的作用還是很大的，而股骨頭壞死是很多人會遇上的股骨頭疾病，而股骨頭壞死可以自愈嗎是很多人關心的問題，閱讀本篇文章，來了解一下吧。
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股骨頭壞死大多數是外傷和長時間使用糖皮質激素造成的，是不可能自然癒合的
若患者有輕微的`關節疼痛現象，或者在醫院就診後，醫生已初步診斷爲早期股骨頭壞死，這時患者需高度重視。早期干預、早期治療爲預防股骨頭壞死病情加重產生嚴重後果的唯一方法。平時要注意休息，患肢儘量不要負重，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，儘量少吃油膩辛辣刺激性食物。
怎麼預防股骨頭壞死
1、保護髖部
在體育運動前做好準備活動，不要做過重的體力活，避免髖部的扭傷或挫傷。尤其在受傷後要及時就醫，不要延誤病情。受傷尚未完全痊癒時不要過多活動，以免反覆損傷髖關節。
2、減少辛辣食物與酒精的攝入
飲食上應少吃辣椒等辛辣刺激的食物，不要過量飲酒，以免對股骨頭造成不必要的刺激。
3、控制激素類藥物的攝入
儘可能不吃激素類藥物。如果因風溼、類風溼、皮膚病等疾病必須服用激素類藥物，同時應服用一些維生素D、鈣以及擴張血管的藥物，用藥要遵醫囑，不能私自服藥。
4、合理治療
對股骨頸骨折的患者提倡早期無創復位，採取合理的內固定器材和方法。由於股骨頸骨折的患者多爲老年患者，因此要給他們進行全面檢查，以利於根據個人具體情況來制定恢復方案。
5、鍛鍊預防
由於職業因素易發股骨頭壞死的人，應注意科學地鍛鍊身體。飛行員、潛水員等職業的人如果已經得了股骨頭壞死，最好儘早治療或者更換工作。
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股骨頭壞死最佳治療
1、限制負重
嚴格限制負重或不負重可使缺血骨組織恢復血供並免受壓力作用，以控制病情發展，預防塌陷，促使缺血壞死的股骨頭自行癒合。主要適用於不宜手術治療的病人，如老年、一般情況差、缺血性壞死進展期及預後不良的病人。可先依靠手杖、腋杖等支具限制患肢負荷，直至臨牀有關節置換指徵爲止。
2、皮牽引
牽引時應使患肢處於外展內旋位。這樣既可緩解周圍軟組織的痙攣，又能增加髖臼對股骨頭的包容量，使壓力平均分佈，避免應力集中而致股骨頭壞死加重或塌陷變形。牽引重量宜適中，因人而異，對一般成人掌握在4kg。每天牽引1次，持續3～4h。
3、電刺激
電刺激有成骨作用，能促進骨折癒合，其機制可能與骨具有壓電效應及電刺激能模擬生物信號有關。普遍認爲，電刺激可作爲缺血性壞死的獨立治療方法，也可作爲手術輔助治療。
股骨頭壞死的原因有哪些
股骨頭壞死是一種臨牀常見的致殘率較高的骨科疾病，非創傷性的股骨頭壞死的病因及發病機制尚未完全明瞭。股骨頭壞死的病因非常繁雜，到目前爲止已知的病因包括可能的病因有60餘種，其中激素的過量使用、髖關節創傷和乙醇中毒是股骨頭壞死最常見的3大病因。
