桑葉加枸杞有什麼功效，桑葉和枸杞是我們生活中很常見的一種中藥材，同時還能作爲食材來泡水喝，桑葉和枸杞都有很好的養生作用，呢麼桑葉加枸杞有什麼功效呢？閱讀本篇文章，來了解一下吧。
桑葉加枸杞有什麼功效1
1、主要有補腎清肝、明目的功效。
2、可以用於肝腎虧虛或者是肝經風熱、肝熱等引起的眼乾、眼澀、眼疲勞，目赤腫痛等。
3、對於老年性白內障、青光眼等，也有一定的療效。
4、其中桑葉具有清肝、平肝、明目、潤肺、疏散風熱的功效；
5、枸杞補肝腎、明目。
6、有輔助的降壓、降脂、減肥等功效。
每天取適量的.中藥用溫開水浸泡15-20分鐘，水溫適宜時就可以口服，一次給藥連續泡5-6次。臨牀上常見的青光眼、白內障、老花眼等，只要是辨證爲肝腎陰虛，都可以用桑葉和枸杞泡水喝。
注意：這兩種中藥材，取材廣泛，價格便宜，但是最好還是在醫師或者藥師的指導下進行用藥。
桑葉加枸杞有什麼功效2
1、桑葉：有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目。
2、枸杞：有扶陰固本、補精益氣的功效。枸杞子泡完之後不能直接扔掉，不然會導致浪費。
枸杞子泡水
水裏面有豐富的營養物質，而且沒有完全泡出枸杞子自身的營養物質，喝完枸杞子水之後應該把枸杞子咀嚼，防止營養的浪費，同時也增強了抵抗力和免疫力。
桑葉枸杞茶的製作方法
首先將桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克等材料準備好，然後放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘後即可飲用。特別提示此茶可每日沖泡，代茶頻飲。對於膽固醇偏高的人羣效果更佳，希望對大家有所幫助。
桑葉枸杞茶對人們的身體有很好的養生保健作用，可以增強體質，促進身體吸收，生活中可以自己泡製茶飲，更加提高生活品質。特別是對於老年人的養生有一定的發揮效果，而且桑葉枸杞茶的口感很好，能夠促進身體平衡，提高身體免疫力，更多資訊內容可查看紫一健康網。
