決明子花茶的功效與作用點

決明子花茶的功效與作用點，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所瞭解，每種食材都有適宜人羣和禁忌人羣，想要充分發揮它的功效與作用，多吃能爲人的身體補充營養，下面是決明子花茶的功效與作用點。

決明子花茶的功效與作用點1

1、清肝明目：

決明子菊花茶可入肝經，能促進肝臟排毒，還可促進肝臟的新陳代謝，平肝火，用於治療因肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛乾澀、青光眼、白內障等症狀。

2、刮脂去油：

對於肥胖患者而言，決明子菊花茶有刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，加速新陳代謝，有助於減肥，縮小胃口，還可以治療便祕。

3、降血脂：

決明子菊花茶可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂，用於防治動脈粥樣硬化、心肌梗死等症狀。

4、抗衰老：

決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。

決明子花茶的功效與作用點2

1、清肝明目

草決明性涼微苦，黃菊花性生寒，入脾經，又有着清熱祛溼的功效與作用，所以將草決明和黃菊花一同泡荼喝可以去肝火，另外兩者都富含多種多樣的維生素，維生素可以合理有效地減輕眼睛疲憊，還能夠用以預防因爲用眼過度而導致的眼睛幹，所以決明子菊花茶可以去肝火、明雙眼。

2、降血壓

草決明中的低聚木糖可以分裂繁殖雙岐桿菌，另外還可以減少血清蛋白中膽固醇和甘油三脂的成分，草決明也就有着了降血壓的功效與作用，另外黃菊花還可以在相應的程度上改善微循環，所以決明子菊花茶還可以輔助高血壓病患改進血壓偏高的狀況。

3、清熱祛火

黃菊花和草決明基本都是涼性食物，另外草決明中有大黃素這類成分，它可以清熱解毒潤腸通便，並且能夠將人體中的內毒素排出，而黃菊花則有着清熱祛火的功效與作用，所以經常喝決明子菊花茶可以清理身體內的潮熱，還能發揮調理內火的作用。

4、預防便祕現象

草決明有着滑瀉的功效與作用，另外它人體裏邊的大黃素可以使胃腸道的`腸蠕動獲得提升，可以使人體中的廢料藉助排便的方式代謝出去，所以如果有便祕現象的小夥伴可以藉助喝決明子菊花茶來改進大便不通暢的狀況。

5、延緩衰老

草決明和黃菊花中的氨基酸等成分較爲豐富，另外它還富含多種營養元素，兩者可以發揮延緩衰老的功效與作用，另外黃菊花中還富含黃酮類化合物、多糖類化學物質，這類成分可以清理身體內的自由基產生，抗氧化性的作用也比較好，所以喝決明子菊花茶可以養顏美容，可以合理有效地減緩衰老。