白朮與白芍的功效與作用及食用方法，很多人對這種食物並不是很瞭解，在中藥學上它有着補氣益血的功效，同種食物不一定適合每一個人，藥材對人體的作用過猶不及，白朮與白芍的功效與作用及食用方法，教你正確養生。
白朮與白芍的功效與作用及食用方法1
1、清熱涼血
清熱涼血是牡丹皮最重要的功效，它能加快人體內熱毒代謝，並能讓人類因血熱導致的.咳血吐血以及熱病發斑等症全部減輕，在需要的時候可以把它與中藥生地搭配在一起服用，另外人們出現陰虛發熱時，還可以把中藥牡丹皮與青蒿和黃芪等中藥材一起服用。
2、活血化瘀
牡丹皮是一種活血化瘀的中藥材它能加快人體內淤血消散，並能促進人體血液循環，對女性因氣血阻滯導致的閉經和經期腹痛有明顯輔助作用，在輔助的時候可以把它與當歸川芎等中藥材搭配的一起服用，另外人們因氣血阻滯導致身體出現疼痛時，還可以把它與桃仁和冬瓜子搭配在一起服用。
3、消腫止痛
消腫止痛，活血化瘀，都是中藥牡丹皮的重要功效，平時人們出現跌打損傷引發淤血腫痛時能直接用牡丹皮來輔助，在輔助的時候可以把它與中藥同時搭配在一起煎湯服用，另外人們出現經絡經絡不通暢或肢體麻木，關節疼痛時，還可以把中藥牡丹皮與中藥桂枝搭配在一起煎湯服用，用藥後能讓人體不適症狀明顯好轉。
白朮與白芍的功效與作用及食用方法2
牡丹皮的正確吃法有哪些
1、疏肝解鬱：牡丹皮、柴胡各5g，白芍8g，豬瘦肉25g，牡丹皮、柴胡、白芍洗淨與豬瘦肉一起燉煮，燉至肉爛熟，去渣，加鹽調味，喝湯食肉。
2、活血化瘀：牡丹皮10g，大米30g。水煎牡丹皮，取汁。將藥液和大米一起煮粥，去渣即可。
3、清熱涼血：牡丹皮、橘葉各10g，羊肝50g，牡丹皮、橘葉與羊肝加水共煮，羊肝熟後切片撒上調料，裝盤食用。
4、治熱性病後期、肺結核
牡丹皮9g，青蒿、知母各6g，鱉甲15g，生地黃12g。水煎，去渣，取汁，溫服。
5、治月經不調
牡丹皮、梔子、當歸、白芍、茯苓、白朮各9g，柴胡6g，甘草、薄荷各3g。水煎，去渣，取汁，早、晚兩次分服，每日1劑。
