減肥瘦肚子喝什麼茶，對於女性朋友來說，減肥是一個重大的事情，但並不是每個人都能堅持運動減肥的，所以很多女性朋友開始使用減肥食品或減肥茶。今天小編就跟大家聊聊減肥瘦肚子喝什麼茶好，希望對大家有幫助。
減肥瘦肚子喝什麼茶1
1、杜仲茶
藥用的杜仲是名貴的滋補藥材，有利於強筋壯骨、固經安胎，由於太過滋補而對於減肥是沒有什麼功效的。但是一般的杜仲相比於藥用杜仲功效不會那麼強，加之含有多種微量元素和少量的蛋白質，所以用於減肥是再合適不過了。因爲杜仲中所含的微量元素和成分可以幫助促進機體的新陳代謝和熱量消耗，同時還可以降低中性脂肪，因此可以達到減肥的效果，尤其是瘦肚子效果明顯。
2、薏仁茶
薏仁是一種中藥藥材，具有利尿消水腫的作用，長期飲用薏仁茶可以促進體內水分的循環加速，帶走毒素，同時還能加快人體的新陳代謝，因此體內的脂肪容易被燃燒，從而達到美容減肥的效果。這款茶對於瘦肚子有很好的療效。
3、檸檬茶
檸檬的瘦身美白效果是衆所周知的，經常飲用檸檬茶的人羣必定都是身材窈窕皮膚白皙的一類人。因爲檸檬中含有大量維生素c以及其他微量元素，長期飲用檸檬茶有助於排除體內毒素，鞏固瘦身的效果。因此長期飲用檸檬茶可以達到瘦肚子和瘦全身的效果。
4、山楂茶
山楂茶是喜歡肉食的減肥人士最好的搭檔。一般的肉食愛好者會因爲長期食肉而導致肉食在體內堆積，使肚子變得肥胖，而山楂茶正好有健脾開胃促進消化的作用。因此對於肉食愛好者的大腹便便來說，山楂茶是最好的瘦肚子飲品之一。
5、烏龍茶
因爲烏龍茶屬於半發酵茶，而且富含鐵鈣等礦物質元素，因此可以促進分解脂肪，而腹部堆積的脂肪也會在這些分解中燃燒。因此長期飲用烏龍茶有利於腹部肚子減肥。
減肥瘦肚子喝什麼茶2
玫瑰花草茶
材料：紅棗10顆、玫瑰花3～4朵、山楂10克、枸杞子20顆、荷葉粉25克、檸檬半個、白菊花6朵。
步驟：先把玫瑰壓碎，然後與紅棗、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花一同放入鍋內，倒入1800毫升的清水，用慢火煮15到20分鐘即可。待茶溫有所下降後，加入1到2片檸檬在裏面，即可。
療效：這款茶具有清除逗留在胃腸道內的脂肪，把它們排出體外。除了減肥方面的功效，這款花草茶還可以健脾護胃、幫助女性在秋日裏補血補氣。利用這款玫瑰花草茶進行消脂減肥時，飲食上不需要採取極端的節食瘦身法，只需每天飯後半小時進行飲用就可以了。
香蕉綠茶
材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量
步驟：選購香蕉時要選擇足夠熟的，因爲沒完全成熟的.香蕉對人體有害。製造這款茶飲時，先將香蕉去皮，然後切成塊狀，待用。把綠茶沖泡好後，隔去茶葉，往茶汁里加入香蕉片和蜂蜜即可。
療效：這款茶飲不宜再空腹情況下飲用。因爲這款茶的去脂效果十分強，如果空腹飲用時，會導致胃部很快就嘗試飢餓感。所有，最好是在午餐和晚餐結束半小時後再飲用。另外，患有胃寒的人、或是胃功能比較弱的人，也不宜飲用這款減肥茶，容易造成胃部不適。
3、玉竹洛神茶
材料：3錢洛神、1錢茉莉花、5錢玉竹、3錢荷葉、3錢黃耆、3錢車前草
步驟：在購買藥材的時候，因爲泡一次所需的藥材量不多，所以買的時候可以買兩份的量，然後等分成兩份。泡茶的時候取一份出來，然後加250cc的開水，蓋上蓋子燜5分鐘之後就可以飲用。
療效：洛神有着促進身體血液循環的功效，同時還生津止渴；荷葉則有着去油脂的作用。這款茶還可以理氣，消除身體水腫症狀，明目生津。
