【導讀】：碧生源減肥茶是一種減肥效果很好的產品，而且價格也是比較便宜的，一起來看看碧生源減肥茶怎麼喝效果最好？碧生源減肥茶一天喝幾包？飯前喝還是飯後喝？
碧生源減肥茶的喝法因人而異，正常人每次喝一包就可以了，對於便祕的人可以加量一次2包。
1、每天喝一次，一袋起用。午餐或晚餐後半小時飲用，350毫升熱水沖泡5-10分鐘，趁溫熱一次飲完，無需反覆沖泡。
2、飲茶前後一小時內禁食生冷食物，不要空腹飲用。
3、飲用6-8小時以後，觀察排便次數及形態，每天排油便3~4次爲最佳，可根據個人排便次數適量增減用量。
4、加量一次2包，加次一日最多兩次，總用量每日不超過4包。 (有的MM爲了減肥效果更明顯，每天飲用3次以上，有的甚至十幾次，這樣是不好的)
超級瘦減肥茶，碧生源減肥茶一天喝1-2次，每次喝1-2包比較好，以每天進食量最多的午餐或晚餐後半小時服用爲最佳。
減肥茶效果，碧生源減肥茶要注意的是孕婦、哺乳期婦女禁用該減肥茶，月經期正處於內分泌激素紊亂時期，應暫停飲用。兒童正處於生長和發育期應慎用減肥茶，十六歲以下的兒童禁用。服用利尿藥、鎮靜藥、激素類藥、避孕藥及其他減肥產品時，可影響本減肥茶的減肥效果，故不應同時服用。嚴重心臟病、腎臟病病人禁用。本品不能代替藥物;減至正常體重後，可停止食用。
碧生源減肥茶飯後飲用效果更佳。因爲減肥茶以優質綠茶爲原料，空腹飲茶容易引起胃腸不適食慾減退。飲用碧生源減肥茶前後一小時內也不要食用生冷食物。減肥茶以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜爲主要原料製成的保健食品。經功能試驗證明，具有減肥的保健功效。
