水果對疼痛的作用，提起它大家都知道它的營養價值非常高，它對於人體有很多功效和作用，含有豐富的碳水化合物，功效十分強大，這種食物切忌多食，小編和大家一起來看看水果對疼痛的作用。
水果對疼痛的作用1
西瓜：性涼味甘甜，具有清熱解暑、生津止渴、利尿降壓的功效。適用於高血壓病等疾病。
葡萄：性平而昧甘澀，葡萄含有豐富的類黃酮，能有效防止動脈阻塞。可用於防治高血壓、血管性頭痛。
蘋果：性微溫而味酸甜，具有生津潤肺、解暑除煩、開胃通便等功效。蘋果含有多種能降低血脂、限制血小板聚集、減少血管栓塞傾向、防止動脈硬化的物質，能軟化血管，疏通血脈。用於防治腦動脈硬化、血管性頭痛。
桃：性微溫昧酸甜，具有生津潤腸、活血調經的功效。可增強動脈彈性，防止動脈硬化發生，從而減少腦血管意外。桃的核被稱爲桃仁，爲著名的活血化淤中藥。
橄欖：性幹味甘甜澀酸，具有清肺生津、利咽解毒的功效。能預防血管硬化，還用於感冒頭痛、咽喉腫痛等病。
栗子：又名板栗，性溫而味甘甜，具有便脾養目、補腎強筋、活血止血的功效。用丁防治高血壓、動脈硬化、血管性頭痛。本品生食止血，熟食補益。但小易消化，不可過多地食用。
葵花子：性平味甘甜，具有潤肺平肝、降血脂、降血壓、擴張血管等功效。能減少膽固醇在血管中沉積，防止心腦血管疾病。
核桃仁：性溫而昧甘甜，具有補腎固精、平喘止咳、潤腸通便的功效。有降血脂、降膽固醇、舒張血管、抑制血小板凝集的作用，從而預防動脈硬化與血管性頭痛的發生。核桃仁還是補腎良藥。可生食、熟食、或作藥膳，或入藥用。
水果對疼痛的.作用2
1、梨
都知道秋冬吃梨子有止咳化痰的作用，主要是梨子中的水分可以很好的滋潤嗓子，所以嗓子疼的時候要多吃梨子，有很好的降火潤肺的效果。
2、蘋果
蘋果作爲常見的水果具有止渴和潤肺的作用，嗓子疼時吃蘋果對治療喉嚨痛非常有效。平時也可以將蘋果當做飯後加餐，多吃可以預防嗓子疼痛。
3、柚子
柚子中富含維生素，有很好的滋潤嗓子的功效，特別是在感冒和喉嚨痛的情況下，吃柚子有很好的輔助治療嗓子疼的作用。
4、櫻桃
櫻桃中的鐵非常豐富，並且含有檸檬酸和維生素C等成分，吃櫻桃可以增強免疫力，有預防感冒的作用，同時減少了嗓子疼痛的症狀發生。
5、楊梅
楊梅中含有的有機酸成分有生津潤燥的作用，對於咽喉發癢、幹痛有很好的緩和作用。另外楊梅中的維C含量充足，吃楊梅不僅可以開胃消食促進消化，而且對咽喉癌還有很好的預防作用。
6、甘蔗
甘蔗對嗓子幹疼的作用特別明顯，主要是趕着有清熱止咳和降火的功效，所以多吃甘蔗對嗓子還是有好處的。
7、獼猴桃
彌胡桃有生津潤肺和解熱的作用，所以乾燥季節因上火導致的嗓子疼痛，可以通過多吃彌胡桃來緩解症狀。
8、枇杷
枇杷是水果也是藥，可以起到潤肺利尿，清熱補脾的作用。吃枇可以止咳、潤肺，對慢性咽炎患者起到保溼作用，緩解嗓子疼的效果很明顯。很多止咳的藥物就是以枇杷作爲原料進行加工的。
很多水果都有降火潤肺的功效，因爲水果中含有的維生素和礦物質成分很多，所以多吃水果不僅可以緩解嗓子疼痛，而且還能預防其他的疾病發生。如果不喜歡柚子澀澀的味道，可以選擇梨子和甘蔗等水分充足且味道香甜的水果。對了嗓子疼的時候千萬不要吃冰涼的東西，以免疼痛的症狀加重。
