【導讀】：俗話說“十病九痛”，很多女性在日常生活中遇到身體部位某種部位的疼痛感，總是感覺無大礙，一會兒就好了。其實身體疼痛感，可以從中醫尋找疾病及調理方法。
1、脹痛
指疼痛並且有脹的感覺，以胸肋部、胃脘(即胸骨下，肚臍上)、腹部較爲多見。如果這種疼痛時發時止，多見於慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等病。對於脹痛，需要採用行氣的方法來治療，比如可以試着用陳皮泡水喝。
如果頭眼部偶爾脹痛，或是有一跳一跳的痛感，可能是用腦用眼過度，應多休息；但如果經常發生，最好測一下血壓。
2、刺痛
指疼痛如針刺，部位固定，多因淤血所致。全身各處均可出現刺痛，但以胸脅、胃脘、小腹最爲多見，如不嚴重，可用玫瑰花泡水以活血化淤。
3、冷痛
指疼痛有冷的感覺，並且喜暖，常見於腰脊、脘腹及四肢關節等處。雖然冷痛在中醫裏有虛實之分，但緩解方法大同小異，都可用熱毛巾或熱水袋進行溫敷。
4、重痛
指疼痛且有沉重的感覺，常見於頭部、四肢。由於重痛多因環境溼邪，困阻氣機而致，因此，給周圍環境除溼是緩解此類疼痛的首要任務。
5、隱痛
指疼痛不劇烈，能忍受，但卻綿綿不休，常見於頭、胃、腹等部位。隱痛多因精血虧損或陽氣不足、體內寒盛，機體失於充養、溫煦而致，虛證較多，因此應採用補益氣血的方法治療，如在飲食中加點當歸、黃芪，也可吃點麥芽糖。
6、絞痛
疼痛如絞割，多會覺得難以忍受。就中醫來說，絞痛的成因比較多，比較複雜且嚴重，因此一旦出現絞痛難忍，去醫院看病纔是上策。
7、灼痛
疼痛且有灼熱感，喜冷厭熱。此表現多因火邪竄絡或陰虛火旺，組織被灼所致。如胃脘部灼痛常提示有急性胃炎、胃食管反流病等，在看醫生對症治療之外，還應注意多吃蔬菜水果，有清熱之效。
8、走串痛
指疼痛部位遊走不定，或者只覺得疼，但找不到確切的部位。這種情況如發生在腹部一帶，多因氣滯所致，可用陳皮行氣；如發生於肢體關節，多見於風溼痹證，建議諮詢醫生進行治療。
