經期可以吃枇杷嗎

經期可以吃枇杷嗎，經期是女生每個月都會面臨的問題，女生來生理期的時候，很多東西都需要忌口，一些偏冷性的水果就不是宜生理期食用，枇杷營養豐富具有藥物作用，老少皆宜，那麼經期可以吃枇杷嗎，下面一起了解一下吧。

經期可以吃枇杷嗎1

枇杷來月經能吃嗎

枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。常用於咽乾煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。

意見建議：建議例假期間不宜吃太多的枇杷，吃的話一定要適量，以免對月經造成影響。

枇杷的`功效與作用

1、潤肺止咳

枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。

2、預防流感

批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。

3、補充營養

批把含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。

4、降胃止嘔

批把葉泄熱苦降，下氣降逆，爲止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。 好處多多，還具有美容的效果。

枇杷的食用方法

1、做蜜餞

枇杷與大部分果樹不同，在秋天或初冬開花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被稱是“果木中獨備四時之氣者”。可以作爲蜜源作物。

2、製成罐頭

枇杷除了鮮吃外，也可以製成糖水罐頭，或釀酒。它可促進食慾、幫助消化；也可預防癌症、防止老化。

3、藥用川貝枇杷膏

枇杷藥用價值也很高，是製成川貝枇杷止咳糖漿的一味原料。川貝枇杷止咳糖漿是一種家庭常備藥，川貝枇杷糖漿是由川貝母、桔梗、杏仁、枇杷葉等到中藥材爲主要原料組成，具有止祛痰之功效。適用於傷風感冒、支氣管炎、肺炎以及肋膜炎引起的咳嗽等症。

食用枇杷的注意事項

1、脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食枇杷。而且，枇杷仁有毒，和杏仁同樣不可生食。

2、枇杷不能和白酒一起吃哦，以免導致身體不適，而且還會導致營養流失。

3、枇杷不能和牛奶一起吃，會出現有機酸，對於牛奶的營養會流失。

4、枇杷不能與小麥同食，易生痰。

總之枇杷是一把雙刃劍，如果在不適當的時候吃，效果往往會適得其反，而且很明顯。有一種讓你當吃當後悔的感覺，不過一般情況下吃枇杷是當吃當幸福。瞭解完枇杷來月經能吃嗎，猜您還想知道：

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經期可以吃枇杷嗎2

經期可以吃枇杷果嗎

1、最好不要吃。

成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。其中胡蘿蔔素含量在各水果中爲第三位。中醫認爲枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。枇杷性寒味甘酸，而女性經期應儘量避免寒涼食物，同時，酸會引起“固澀”，使得經血排出不暢，所以女性經期是不宜吃枇杷的。

女性經期飲食禁忌

2、辛辣刺激食物

經期最好不要吃辛辣刺激食物，這類食物會刺激血管擴張，使盆腔充血，導致經血量過多或痛經。

生冷寒冷食物

經期不宜吃生冷食品，食用生冷寒性食物，不利於消化，導致血液流通不暢，易出現月經不調、經血量少，還易出現痛經、閉經等經期問題。

含糖分多食物

經期不宜食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品，糖分攝入過多，會出現血糖不穩定的情況，比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩定等，還會加重經期症狀。

過鹹食物

經期飲食宜少鹽，攝入過多鹽分過多會造成的體內鹽分和水分的積聚增加，使月經來潮初期出現頭疼、易激怒的情緒。

油炸食物

在月經期間女性朋友一定不能吃一些油炸物。

酸味食物

酸澀的水果也不宜吃，尤其是像酸梅或者一些未成熟的酸味水果，如果吃了可能會引起淤血積滯在體內，引起女性痛經的問題發生。

枇杷吃多了會怎麼樣

3、1、多食枇杷易助溼生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量。

2、枇杷吃得太多會導致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風險增加。

3、如果枇杷吃得太多會導致我們的消化道負擔增加，有可能導致消化功能障礙。

4、另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛，或者導致嗓子沙啞。

5、枇杷吃太多會損傷脾胃，並且還有可能導致大便乾燥。

6、在枇杷當中也是含有一定的糖分的，如果吃得太多，同樣能夠導致糖分攝入過量，這樣多餘的糖分會轉化成脂肪，會導致我們身體肥胖。