【導讀】：女人要呵護卵巢，僅靠自己胡亂投醫是不行的。這裏給大家推薦三個卵巢保養法，看資深中醫怎麼說。
1、參魚瘦肉湯：
魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。將魚鰾用清水泡軟，切成小條狀；豬瘦肉洗淨，切絲；其餘用料洗淨。
將全部用料放鍋內，加清水適量，文火煮1～2小時，加食鹽調味，喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉，一天之內服完。具有滋陰降火的功效。
2、二仙羊肉湯：
仙茅、仙靈脾各12克，生薑15克，羊肉250克，鹽、食油、味精各少許。
將羊肉切片，放沙鍋內加清水適量，再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生薑放入鍋內，文火煮羊肉至熟爛，入佐料即成，食時去藥包，食肉喝湯。具有滋腎的功效。
3、中醫保養卵巢的藥用處方：
配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄蔘12克、粉葛根30克、紫丹蔘15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。
製作與食用：大火沸騰後，以文火慢煎1小時，飯前服，1天兩次，1次1碗;在月經乾淨後連續服兩週，到下個月經期完後再服，連續服3個月經週期。
