吃檳榔能減肥嗎，相信很多人在生活中都吃過檳榔，這種食物非常的美味，但是不能多吃有一定的食用禁忌，很多人就想依靠吃檳榔來減肥，但是不知道有沒有效果，下面就一起來了解一下吃檳榔能減肥嗎。
吃檳榔能減肥嗎1
吃檳榔並不能夠減肥，而且還有多種危險：
1、致癌風險：
嚼食檳榔的最主要的害處就是導致口腔黏膜下纖維化，而所謂口腔黏膜下纖維化竟是口腔癌的癌前病變！也就是說長期大量嚼食檳榔會誘發口腔癌！
2、損害面容：
戰友們大多都是風華正茂的年齡，處於人生的顏值巔峯，但是檳榔可是一位真正的顏值殺手。長時間嚼食檳榔的人會發現自己的臉在慢慢變大變寬，特別是臉頰部位，這是大量咀嚼動作導致的咬肌增大導致的，並且張口逐漸困難，這是大量咀嚼檳榔後口腔組織硬化，咬肌肥大導致的。人的五官和臉型都是有比例的，一旦你的臉頰變大變寬還戒不掉吃檳榔的愛好，最終就會變成“檳榔臉”。
3、破壞牙齒：
“一起來此檳榔啊，牙黑黑的那種”這是在短視頻軟件中流行的一句話，雖然是以搞笑爲目的，但是卻也說出了嚼檳榔會損害牙齒的事實，長期食用檳榔的人牙齒會變黑、崩裂，還會造成牙齦發炎。以上兩點不僅是對健康的破壞，更有損我們軍人的儀表儀容。現在一口潔白健康的牙齒可是很多人求而不得的，戰友們爲了自己的一口好牙也要遠離這枚惡果。
4、其他毒性：
對男性的'生殖健康造成影響。這絕對不是危言聳聽，有研究報道,檳榔提取物和生物鹼可以引發遺傳變異；檳榔鹼可以使雄性小鼠精子數量減少、活動率明顯降低、畸形率增高，具有生殖毒性。
吃檳榔能減肥嗎2
1、生理危害
食用過量的檳榔會產生中毒症狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發抖、走路不穩、行爲怪異;重則導致急性精神病，包括幻聽、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。
2、社交危害
時常咀嚼檳榔，會使牙齒變黑、動搖、磨損及牙齦退縮，從而形成牙周炎、口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症。
3、環境污染
隨地吐檳榔汁不但污染環境有礙市容，吐出的檳榔汁中含有的細菌會隨風飄散，吸入過往行人的肺裏。
4、水土保持
由於檳榔樹屬淺根性，大量面積種植，會嚴重破壞水土保持。
5、導致癌症
檳榔的危害中最嚴重的一項就是容易導致癌症，經許多流行病學研究證實，嚼食檳榔與口腔癌有着密切的關係。從國內醫療院所數年來的研究結果顯示，口腔癌之中患者中約有88%的患者平時有咀嚼檳榔的習慣。如果嚼檳榔的同時還有吸菸的習慣，則更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌。
