吃西瓜壯陽靠不靠譜。西瓜在生活中是一種很常見的水果，但是關於西瓜有很多傳聞，其中有人說吃西瓜可以壯陽，這讓很多人都產生懷疑，那麼吃西瓜壯陽靠不靠譜呢？下面就跟小編一起來了解一下吧。
吃西瓜壯陽靠不靠譜1
近日來，一則“吃西瓜等於服偉哥”的新聞頻見報端。美國這項最新研究結果稱，西瓜中的瓜氨酸能使人體產生一種化合物，幫助放鬆血管，這與男性性功能障礙治療藥物的基本功能類似。研究還說，吃“三個西瓜等於一粒偉哥”。“近年來，關於食物壯陽的新聞屢見不鮮。但食物壯陽的可操作性不強，很難起效。”
食療不等於藥補
指出，中國人大多堅信“藥補不如食補”，因爲他們覺得，食物不會像化學合成藥物那樣有毒副作用。然而，需要注意的是，食療和藥療是不可以互相替代的。藥物治療往往需要一定的病理基礎，有效濃度應達到一定的`量，有時劑量非常小的藥物被人體吸收後，就能產生效果。而食物缺乏這種偏性，要達到同樣的作用，需要的量就太大了。
吃西瓜無法等於服偉哥
就拿“吃西瓜等於服偉哥”來說，二者只是在成分的性質上相同，如果想要達到服藥效果，就需要吃大量西瓜。拿“3個西瓜等於一粒偉哥”來說，即使有那麼大的胃能吃那麼多，但西瓜屬於“生冷食品”，吃多了會傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
食補可以滋補身體，增加睾丸激素形成所需要物質
如今盛傳的某些食物具有壯陽功效，其功效到底有多大，可行性如何，都沒有大型臨牀研究給予證實。“有些餐館愛用各種動物的鞭做噱頭，其實，這些都沒什麼用。所以，我不會對患者說，你吃什麼東西就可以壯陽，這不科學。”強調說。
當然，在日常生活中，適當吃些食物，用以滋補身體還是可行的。“各種食物的出處環境不同，所以其本身的微量元素含量會有偏頗，這可以補充人體所需。”如魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睾丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素，應該多補充。雞蛋含有8種人體必需的氨基酸，可強精益氣、提高精子質量、增強精子活力。但要注意的是，它是對精子有好處，對壯陽就未必了。
吃西瓜壯陽靠不靠譜2
女人吃西瓜的好處
1、補充營養及潤膚
西瓜可以美容你知道嗎？西瓜含有大量營養成分和維生素，有利於人體的健康，同時，西瓜可以細膩皮膚，給皮膚補充水分，讓皮膚遠離乾燥，起到潤膚的效果。
2、抗衰老
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
3、大便通暢
吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，對治療黃疸有一定作用。
4、美容
西瓜汁猶如人體的清道夫，能夠及時的排除體內代謝產物，清潔腎臟及輸尿管道，同時還可激活機體的其他細胞，達到美容的效果。精彩推薦：女人吃草莓的好處 草莓的營養價值
5、排毒
西瓜皮的營養十分豐富，含有大量的葡萄糖、蘋果酸、蔗糖酶、枸杞鹼、果糖、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等。具有消炎降壓，促進新陳代謝，排毒等功效。
西瓜的營養價值
1、西瓜含有93%的水分，所含熱量較低，是消夏解渴的佳品。
2、西瓜除不含脂肪和膽固醇以外，幾乎所有人體所需的各種營養成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纖維，以及鈣、磷、穀氨酸、瓜氨酸等，尤其是維生素A的含量較高。
3、西瓜含有蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種富有營養、純淨、食用安全的食品。
