生薑加枸杞的功效。枸杞和生薑片是生活中應用很廣泛的食材，其營養價值高，二者結合在一起還能得到十分很好的保健功效。那麼生薑加枸杞的功效到底是什麼呢？一起看看吧。
生薑加枸杞的功效1
生薑片與枸杞一起泡水喝可以 保證祛寒健脾養胃、補氣補血的功效，對於女性朋友來講是很有好處的。
生薑片有溫暖、興奮、流汗、止嘔、化淤等作用，十分對於魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有化淤作用。可用寒症、頭痛、痰濁、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受風雪交加、水溼、寒冷腐蝕後，急以紅糖姜水飲之，可提升血液循環系統，趕走溼濁。
枸杞子有養生食療腎臟功能，清目，益面色，長肌肉，堅骨筋之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之預期效果。“治腎臟功能脾腎虛，腿痠無力，頭暈目眩，頭暈眼花，目昏多淚，虛勞咳嗽，止渴， 遺 精頻繁。”等。
準備充分1塊生薑片、50克枸杞、50克老紅糖、500克水。最開始將薑片和枸杞洗乾淨，生薑片不用去皮。接着將所有原料一起放入鍋中，用低火煮約15分鐘。再將煮好的茶倒進容器中，稍微降溫後就可以服用。
枸杞紅糖姜水除了服用之外，還能夠用以於外敷哦，老紅糖姜水的功效這麼多，這一點很多朋友都不清楚吧，紅糖姜水外敷一樣具有肝臟排毒滋潤的作用，很多人經常出現實驗過哦，而且預期效果非常明顯。被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，此刻取小量濃度值較高的紅糖姜水抹擦於發脹處，而且，疼痛一會兒就能減輕，發脹也會慢慢地的降低。在冬季季節皮膚因寒冷乾燥而癢的朋友，還能夠用紅糖姜水洗擦、清除，可有效地減輕瘙癢的感覺。
生薑加枸杞的功效2
喝生薑枸杞的禁忌人羣
1、有胃熱的人
中醫認爲，過量食用煎炒燥熱的食物，會出現口渴、口苦、口乾等症狀，即是胃受了熱邪。由於生薑性溫，胃熱者吃薑後會加重原症狀，故不宜食用。
2、有內熱較重的人
肺熱燥咳、口臭等症狀，即爲內熱較重，不宜食用生薑。若一定要吃，則要配伍寒涼藥物，以中和生薑的熱性。
3、有陰虛體質的人
陰虛即燥熱，其主要表現爲手腳心發熱、手心出汗、口乾、眼乾、鼻幹、皮膚幹、易怒、失眠多夢等。中醫認爲，姜性辛溫，辛味耗氣傷陰，故陰虛之人吃薑，會加重陰虛症狀。
枸杞的適宜搭配
1、枸杞菊花茶
枸杞子枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效；菊花的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。常常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶；所以兩個一起喝效果加倍哦。
2、枸杞紅棗茶
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的'作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。
3、桑椹枸杞茶
鮮桑椹30G、枸杞5G、綠茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。滋陰補腎，止咳生津。
4、山楂枸杞茶
山楂30G，枸杞子15G。將山楂洗淨，切片，與洗淨的枸杞子一同用沸水沖泡30分鐘即成，上、下午分飲。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
5、黃芪枸杞茶
黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用。具有滋補肝腎、益精明目的功能，最適合體質虛弱、抵抗力差的人。
6、決明枸杞茶
決明子5G，枸杞子5G。決明子放入鍋中，加適量水，以大火煮開，轉小火續煮15分鐘。加入枸杞子續煮5分鐘，即成。此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。
7、紅棗桂圓枸杞茶
紅棗，桂圓肉，枸杞洗淨。鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮，紅棗煮軟後，趁熱飲用。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品，所以很適合女性朋友。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。
生薑加枸杞的功效3
1、生薑加枸杞茶的功效
1、驅寒暖胃
在中藥的屬性劃分上，枸杞和生薑都是屬於溫熱性，這兩種經過熱水泡發之後，他們的有效成分都充分的溶解在溫水中，在秋冬季節，天氣寒冷，喝一杯溫熱生薑枸杞茶，整個人突然間就全身溫暖，對抵禦寒氣，預防風寒感冒有很好的作用。
2、壯陽補腎
枸杞是出名的補腎藥材，主要原因是枸杞中含有的一種枸杞多糖能升高血液中性激素的水平，對睾丸和附睾的臟器係數有提升作用，有很好的壯陽功效。生薑枸杞水也因爲枸杞而具有這種效果。
3、美容養顏
皮膚的衰老主要原因是體內大量的存在自由基，枸杞和生薑中度含有抗氧化的成分，這兩種混合在一起食用，其抗氧化的功效進一步增強，在加上枸杞中含有的維生素A對皮膚的改造，具有很明顯的美容養顏，滋潤肌膚的功效。
4、暖宮解痛
現在社會的女性由於可愛路線，很多年輕的MM都有體寒宮寒的傾向，平常的時間這種問題沒有幾乎不會影響到生活，但是每到月經來臨時，痛經就會尤爲明顯，生薑枸杞水具有很好的暖身暖宮的作用，在月經前的幾天堅持服用幾天生薑枸杞水能預防痛經的現象。
2、生薑枸杞水的做法
材料：生薑幾片，枸杞10粒以內，開水適量。
做法：
1、將生薑洗淨，切薄片，放在杯底。
2、加入適量的枸杞子。
3、倒入開水，浸泡枸杞生薑5~10分鐘即可飲用。
3、不同薑湯的做法
（1)紅糖薑湯
材料：紅糖50克，姜20克，棗15克
做法：
1、取適量紅糖和和幹棗，煎煮20分鐘
2、姜切絲或片倒入水中同煮，煮5分鐘左右起鍋。
3、待薑湯涼5分鐘左右即可飲用。
（2)感冒薑湯
材料：生薑，紅糖，水
做法：
1、取生薑若干洗淨。
2、從大塊生薑上掰一塊，切片，片切的越薄越好。
3、用水壺倒350ml——500ml水用於煮薑湯
4、將薑片或薑絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐竈燒開。
5、在水燒至半開時（即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時)，取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，繼續燒。
6、當水燒開時，生薑紅糖湯即告完成。
小貼士：燒薑湯最好是選擇新鮮生薑，鮮姜薑汁多，驅寒效果更好些。如果想薑湯更有味，可以將生薑切絲。
（3)小蔥老薑湯
原料：姜3片，蔥2根，糖適量。
製法：將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入糖調味即可食用。
特點：羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒。
