花旗參煲雞湯有什麼功效 花旗參煲雞湯孕婦能吃嗎

【導讀】：花旗參是人蔘的一種，大家都知道人蔘是大補的食物，那麼花旗參煲雞湯有什麼功效？花旗參煲雞湯孕婦能吃嗎？下面就來和小編一起看一下吧。

花旗參煲雞湯有什麼功效

花旗參是一種十分滋補的藥品，而雞湯也是十分常見的養生湯，兩者結合起來會有什麼樣的效果呢，下面就讓小編帶大傢俱體瞭解一下。

花旗參燉雞確實有很好的功效，不但可以起到去火生津，對於口乾舌燥有很好的療效，並且長期服用花旗參，還可以有效的達到調節人體的生理平衡，提高人體的免疫功能，屬於強身健體的一種上上選。肌肉屬於一種營養非常豐富的食物，用花旗參燉雞，可以補虛扶正，對於延緩衰老，美容養顏，滋陰潤燥，鎮靜安神都有很好的效果。

像西洋參這樣的食材，因爲裏面的營養成分非常的豐富有很多的氨基酸，還有很多其他的微量元素，所以在吃的時候千萬不要吃得太多，每次吃的時候不能超過五克，因爲吃的太多的話可能會導致虛不受補，甚至還會流鼻血。

花旗參煲雞湯孕婦能吃嗎

孕婦可以喝花旗參雞湯，但是需要注意適量，不能夠食用過多。

懷孕期間是可以喝花旗參烏雞湯的，不過孕媽媽們需要注意適量。不能喝太多哦。烏雞不僅能夠補充孕媽媽們體內的營養，還能滋陰養血。並且會降低血液中的膽固醇和中性脂肪，清潔血液，還可預防孕產婦妊高徵。而花旗參爲保健食補首選產品，能夠靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力。對於孕期的失眠、煩躁等症狀也有特別好的療效。

但是孕媽媽們喝花旗參烏雞湯也不能補太多哦，次數也要注意，隔兩週或一月比較好，不然會造成虛火過盛，有可能會對身體產生危害哦。而且花旗參煲雞湯確實很補的，對孕婦本人或者寶寶都是很有營養的，但是建議一次不要喝太多，適合就好，要不然會弄反作用的。

花旗參雞湯怎麼做

做法一

材料：雞、花旗參、黨蔘、淮山、枸杞、玉竹

做法：

1、雞洗淨，剁成小塊

2、將雞塊放入沸水中，焯去血水，撈出溫水沖洗乾淨

3、提前清洗好花旗參、黨蔘、淮山、枸杞、玉竹

4、將以上材料放入煲內，大火燒沸，改用小火燉1小時即可

做法二

材料：老母雞半隻，花旗參10克，鹽適量

做法：

1、老母雞撕掉雞皮，斬大件；花旗參切片

2、老母雞放進水裏煮開，沖洗乾淨浮沫

3、把飛水以後的老母雞和切片的花旗參放進湯鍋裏，加入8碗清水

4、大火煮開後，繼續煮15分鐘，然後轉慢火煲1.5個小時，放鹽調味即可