杏果有什麼作用和功效,我們在日常的生活中經常都會吃各種各樣的食物,每一種食物富含的營養價值都不同,一起來看看小編收集的關於杏果有什麼作用和功效的相關內容,歡迎大家閱讀。
杏果有什麼作用和功效1
營養價值
1、維生素
杏果味道鮮美,它含有豐富的維生素c其中維生素b17的含量比較高,它是一種天然的抗癌成分,對人體內的癌細胞有明顯消滅和抑制作用,平時經常吃杏果,能有效減少癌症發生。另外杏果中還含有豐富的維生素c這種物質可以清除人體內的炎症與細菌,對提高身體免疫力有很大好處。
2、微量元素
杏果中微量元素的含量也比較高,特別是微量元素鋅的含量十分出色,它被人體吸收以後,可以轉化成多種酶類物質,能有效提高記憶力,也能促進智力發育。另外杏果中還含有豐富的微量元素鉀,這種物質可以促進人體內鈉鹽的代謝,可以有效預防高血壓。
功效與作用
1、保護心臟
杏果中含有豐富的類黃酮,這種物質可以直接作用於人類的心臟,能提高心臟功能,預防心肌缺血和心梗等多種常見心臟病發生。除此以外,杏果中含有的酚類物質,還能清除人體內的膽固醇,能軟化血管,對人類經常發生的高血壓與高血脂也有明顯預防作用。
2、止咳平喘潤腸通便
杏果不但果肉可以使用,它的果仁也可以供人類食用。它的果仁中含有大量,天然油脂,滋陰潤肺,也能止咳平喘,平時人們出現咳嗽痰多或者肺熱肺燥時,也可以吃一些杏仁,就能讓症狀明顯好轉。另外平時人們食用杏仁以後還能潤滑腸道,縮短排便時間,對人類高發的腸燥便祕也有一定的治療作用。
杏果有什麼作用和功效2
杏樹全身是寶,用途很廣,經濟價值很高;杏果實營養豐富,含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類,是一種營養價值較高的水果。杏果有良好的醫療效用,在中草藥中居重要地位,主治風寒肺病,生津止渴,潤肺化痰,清熱解毒。杏仁的營養更豐富,含蛋白質23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖類10%,還含有磷、鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素,是滋補佳品。
杏肉除了供人們鮮食之外,還可以加工製成杏脯、糖水杏罐頭、杏幹、杏醬、杏汁、杏酒、杏青梅、杏話梅、杏丹皮等;杏仁可以製成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁醬、杏仁點心、杏仁醬菜、杏仁油等。
杏果有什麼作用和功效3
銀杏果有什麼功效和作用呢,銀杏果又叫白果,中醫認爲銀杏果它的性味是,甘、苦、澀、平、有小毒,
它的功效主要是有斂肺氣、定喘咳、止帶濁、縮小便的`功效,
可以治療像哮喘、咳嗽、咳痰,這一類的疾病,還有女性的白帶過多,白帶混濁,
男性的遺 精各種淋病,尿頻、尿急、尿痛、尿結石、小便頻數這一類疾病,都可以用白果。
現代醫學研究認爲,白果對心血管系統,它能夠有一個擴張作用,
能夠擴張冠狀動脈,擴張肢體的血管,第二個對平滑肌,有一個解痙的作用,所以對於支氣管擴張,對於支氣管痙攣,還有支氣管痙攣導致的喘,
還有胃腸痙攣導致的腹痛,都有緩解作用,還能夠降血脂等等,它的功效也是非常多的