水果茶簡單的做法,水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料,是一種既好喝又健康的茶。不同水果茶的功效也是不一樣的,下面來看看水果茶簡單的做法。
一、【枸杞蘋果水】
食材:蘋果一個,枸杞若干,冰糖可加可不加,水一壺。
做法:
1、蘋果洗乾淨,不需要去皮,帶皮更健康,切塊。
2、養生壺或鍋中放水,放入蘋果塊煮開。
3、煮到一半的時候,可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會放冰糖,只喝枸杞和蘋果的甜味就行了。
二、【酸甜草莓菊花茶】
食材:菊花一朵,草莓幹若干,枸杞適量,冰糖可加可不加。
做法:
1、我們用養生壺煮一壺開水。
2、放入菊花茶,枸杞,草莓幹。可以加入適量的冰糖,不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以適當食用的水果,所以不用擔心。
3、將它再次煮開,泡開即可。
三、【清香茉莉梨湯】
食材:雪花梨或其他梨1個,茉莉花茶若干,枸杞適量。
做法:
1、將梨洗乾淨,去皮,切塊。
2、養生壺中煮放滿水,加入切好的梨塊煮開。
3、放入適量的.菊花和枸杞即可。
四、【荔枝茉莉花茶】
食材:荔枝果肉若干個,茉莉花茶適量,冰糖一小把。
做法:
1、荔枝是冬天的時候剝好了果肉,冷凍在冰箱的,這樣一年四季都可以嚐到它的味道。
2、養生壺中放滿水,加入荔枝果肉煮開,同時加入冰糖。
3、放入茉莉花泡開即可。
五、【紅棗枸杞菊花茶】
食材:菊花1朵,紅棗幾個,枸杞若干,冰糖可放可不放。
做法:
1、將紅棗和水放入養生壺中煮開。
2、水快開的時候放入枸杞和菊花。
3、冰糖一般我不放,喜歡甜味的可以放一些。
六、【小吊梨湯】
食材:雪花梨1個,銀耳一朵,話梅幾個,冰糖一把,枸杞適量。
做法:
1、將銀耳處理乾淨,放入鍋中加水煮10分鐘。
2、同時處理雪花梨,洗乾淨不去皮,切塊。
3、銀耳煮了10分鐘後,我們放入雪花梨,枸杞,話梅,冰糖。(水和食材的比例是1:1,同煮一個小時即可。)
【蜂蜜水果紅茶】
製作配料:紅茶8克 橙子1個 荔枝4個 檸檬半個 黃桃1個 蜂蜜2勺
製作方法:
1、製作這個水果茶,首先看看我們需要的工具,萊卡的淨水養生壺,可以煮茶、燒水、熱奶、燕窩,特別的方便。而且還有濾水功能,非常實用。如果沒有,就用你家的奶鍋代替 吧,奶鍋也是可以做我們的水果茶的!
2、準備自己喜歡的水果、紅茶、蜂蜜;
3、把紅茶裝在茶葉壺裏;
4、然後放在養生壺裏煮開,煮好以後放涼就可以;
5、把水果切成自己喜歡的`樣子;
6、把晾涼的紅茶倒在容器裏面;
7、放入各種自己喜歡的水果,最後根據自己的口味放入蜂蜜;
8、一款好喝又簡單的飲品就做好了,放在冰箱冷藏後口感更好;
【小貼士】
1、紅茶可以隨意搭配自己喜歡的水果。獼猴桃、草莓、橙子、檸檬都是不錯的選擇;
2、夏天紅茶可以冷藏後口感更佳哦;
3、根據自己的口味加入蜂蜜,使紅茶口感更像飲品,比買的健康還好喝。
養生水果茶的配方
一、材料:百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋果(水果隨意)
二、準備
1、百香果一個個切開
2、取出果肉
3、檸檬切兩片。剩下的擠出檸檬汁
4、蘋果去皮切塊,橙子取肉
三、步驟
1、百香果果肉倒入鍋中
2、放入冰糖
3、倒入檸檬汁
4、5、大火煮開之後轉小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意攪拌
6、熬好
7、一次熬的多的話。可以盛出一部分,這一部分下次可以直接用開水沖泡了哈就
8、熬好的百香果汁留一部分在鍋中倒入開水
9、放入水果塊
10、煮開。之後再煮個3-5分鐘
11、放入檸檬片
12、紅茶包放入茶壺
13、14、倒入茶壺即可暖。
提醒~
1、一次可以多幾個百香果,多煮一些。熬出的百香果濃漿可以直接用開水沖泡來喝
2、熬的時候注意攪拌。不要糊鍋了
3、水果自己喜歡的都可以放哈
養生水果茶的`功效與做法
金桔茶
材料:桔子幹6個。柳橙1個 紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙
做法:柳橙榨汁備用 將桔子幹放入鍋中將開水倒入煮開,在加入柳橙汁果醬 蜂蜜連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻即可
功效:開胃潤肺 生津止渴
茶杯:西式茶杯
壺具:養生壺或其他
椰子茶
材料:椰子醬一匙,紅茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉適量
做法:椰子醬加水後煮開加入紅茶,蜂蜜,奶精粉攪動均勻即可
功效:利尿,生津
百香果茶
材料:百香果3個,紅茶1包,菠蘿汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙
做法:鍋中放入到8分滿,加入百香果煮開,除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠蘿汁 紅茶攪動即可
功效:開胃提神,加強新成代謝。
1、綜合水果茶
材料:
各種水果,檸檬1個,紅茶包1個,蜂蜜適量
做法:
1、 準備各種材料
2、 水果洗淨,去皮去蒂,切成小丁,檸檬切片
3、 水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺裏
4、 倒入開水
5、 蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來,然後取出紅茶包。(放一邊,下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)
6、 等水果茶涼到不燙手的溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用。
養生水果茶配方
2、草莓蘋果茶
材料:
蘋果1個,草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。
做法:
1、 蘋果去皮切成小塊,草莓切小塊
2、 紅茶包泡開水,放少許檸檬汁(依據個人喜好)
3、 所有材料都放入花茶壺,用花茶保溫
4、 倒出來後,放置常溫後在杯中加適量蜂蜜即可飲用