小孩子鼻出血最常見的原因有:挑食或不良的飲食習慣是兒童鼻出血的重要原因，還有最常見的原因是鼻黏膜炎症糜爛引起的。維生素缺乏、血液系統疾病、上呼吸道感染、喜歡摳鼻屎，鼻黏膜炎症等都可以引起小孩子鼻出血的。鼻子外傷，鼻腔異物伴感染，都可以引起小孩子流鼻血。
導致小孩流鼻血的誘因主要有：
1、當鼻腔粘膜乾燥、毛細血管擴張、有鼻腔炎症或受到刺激時就容易出現鼻出血，如各種鼻炎、鼻竇炎、鼻結核、鼻梅毒、鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻異物或鼻腫瘤等。
2、氣候條件差，如空氣乾燥、炎熱、氣壓低、寒冷、室溫過高等都可以引起鼻出血。
3、有的小兒有用手摳鼻孔的不良習慣，鼻粘膜乾燥時很容易將鼻子摳出血。
4、在飲食上挑食、偏食、不吃青菜等不良習慣，也可以造成因維生素的缺乏而致鼻出血。
5、外部傷害是小孩流鼻血的一個主要原因，小孩好動頑皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，還有就是要教育孩子不要隨意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破損，從而導致流鼻血。
6、鼻粘膜糜爛、鼻中隔偏曲等，這是最常見的一種原因，建議到耳鼻喉科進行檢查確診。
7、血液中的血小板減少，建議檢查一下血常規，有可能是其他疾病的併發症，爸媽千萬不要當做小事。
同時，某些全身性疾病如發熱、高血壓、動脈硬化、白血病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，也可以引起鼻出血。
1、用拇指、食指緊捏孩子的雙側鼻翼，壓迫鼻中隔前部，讓孩子張口呼吸。爸媽用自己的拇指食指緊捏兩側鼻翼約10—20分鐘（如果確定哪個鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔）。很多爸媽首先想到用紙巾堵塞，其實紙巾壓力通常不夠，不能達到止血的效果，而且紙巾未經消毒，容易誘發感染。在壓迫鼻翼的同時，取坐位，頭稍向前下傾，以便把嘴裏的血吐出來。而不是像很多爸媽那樣，讓孩子擡起頭。因爲當孩子擡高頭時，血液會被不由地嚥下去，刺激胃腸引起噁心、嘔吐等，特別是出血量大時，還會發生誤吸的可能。
2、用冷水敷孩子的額頭、鼻部。少量滴血時，爸媽可用冰袋或溼毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。
3、用乾淨的脫脂棉或軟手紙等堵入孩子鼻腔，壓迫止血。出血停止後要觀察1小時以上再輕輕取出堵塞物。
4、囟門已閉合的大些的孩子，可按壓其上星穴幫助止血。上星穴位於頭部正中線入前髮際後1寸處。注意：此處的1寸，等於孩子自己的拇指寬度，而不是市尺的1寸。
5、如果採取上述措施後，鼻出血還是止不住，或者孩子的出血量大，並伴有臉色蒼白、出冷汗、心率加快等，則應該及時送院。另外，如果孩子反覆流鼻血，也要到醫院檢查，看看是否存在鼻炎、鼻腔異物、鼻腔鼻咽腫瘤或血液病等。
6、如果孩子經常鼻出血，又未發現有全身性疾病，可給孩子採些刺菜”煮水喝。刺菜”的中藥名稱爲小薊，入藥是全草。
預防孩子流鼻血應注意防止室內的空氣乾燥，防止感冒，不要讓孩子挖鼻子，如果孩子有鼻屎不易挖出，應先滴一滴清水，稍等片刻再輕輕揉出。平時要多給孩子吃些水果蔬菜，防止孩子大便幹澡。
流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲料，應該吃一些溫涼、富含蛋白質、維生素及鐵劑的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流質的食物，如粥、麪條等。避免菸酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
1、鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗淨後，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。
3、鮮藕汁飲：鮮藕300克洗淨，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調勻、燉滾後服。可清熱解暑，涼血止血。
4、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克（幹品，浸泡洗淨）瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
5、阿膠燉瘦肉：阿膠6克，瘦肉30克（切片)，同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水：將準備的梨子洗淨待用。將梨子切成小塊。在榨汁機裏放入一碗水，將切好的梨也放進去。榨好的汁用濾網過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，堅持一週可治癒。
