金銀花綠茶怎麼泡，生活中，許多人上火的時候，會泡一些金銀花茶來喝。有些人在泡金銀花的時候，還會加入綠茶，兩者混合既可以降火還可以延緩衰老。那麼金銀花綠茶怎麼泡！
金銀花綠茶怎麼泡1
泡喝金銀花綠茶的材料準備
材料準備：金銀花、綠茶
金銀花：金銀花具有清熱解毒、降火散熱的功效，金銀花又名忍冬，名字是不是很好聽？大家對金銀花的功效一點都不會感到陌生，不僅可以拿來泡茶解暑還可以用作藥引，作用很多呢。
綠茶：綠茶的味道特別的小清新，而且綠茶所含的抗氧化劑可以延緩衰老，在夏天還可以清熱解毒、降火、舒緩心情的作用，綠茶還可以殺菌，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時也不會傷害腸胃。
金銀花綠茶的功效
金銀花性寒，味道很好聞，具有清熱解毒、降火明目、散熱化瘀的作用，絕對是夏天泡茶的首選食材，而且金銀花泡茶的味道帶着一點花香和香甜，口感很好，且老少皆宜，金銀花還可以治療喉痹，丹毒，熱血毒痢，風熱感冒，溫病發熱等疾病。
綠茶也是許多人愛喝的茶飲，綠茶具有抗氧化和抗菌的功效，夏天太陽輻射會對我們的皮膚造成傷害，加速老化的進程，而綠茶正好可以可以抗氧化，延緩衰老的過程，將兩者混合起來，既可以降火還可以延緩衰老，夏天不選擇喝金銀花綠茶，還要喝什麼呢？喝金銀花綠茶比喝外面的奶茶好多了，奶茶還會發胖，金銀花綠茶又不會發胖，相信大家會做出好的選擇。
金銀花綠茶怎麼泡2
金銀花和綠茶泡水的功效
1、綠茶中含有大量的茶多酚、咖啡鹼等物質，有抗菌消炎、利尿解乏的功效，而金銀花中含有多種有效成分，有殺菌消炎的作用，兩者一起泡水，可用於緩解口乾、口臭、咽喉腫痛、熱毒瘡癰等症狀。
2、金銀花具有清熱解毒的功效，還能疏散風熱，而綠茶中含有大量的咖啡鹼，可以促使人體中樞神經興奮，兩者搭配泡水，有清火除煩、提神益思的功效。
金銀花綠茶怎麼泡
原料：金銀花、綠茶、清水。
做法：
1、將金銀花、綠茶洗淨，放入杯中；
2、倒入適量開水，蓋上杯蓋；
3、沖泡5~10分鐘，即可飲用。
金銀花的'功能
1、抗菌
你必然想不到的是金銀花茶關於許多種致病的病菌有抵擋浸染，中國十大名茶，譬喻金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌。
2、下火
信託這個是金銀花的最常見的功能各人都能明白。關於癰腫疔瘡等有較好的消腫，清熱解毒、消炎浸染。同時也對流感、急慢性扁桃體炎等的治療有必然的幫助浸染。
3、養生
金銀花茶除了藥用的成果，關於美容、減肥、養生也有着必然的意義，有解暑、醒酒、解渴等浸染，還可以破除體內有害物質、降脂、減肥以及延緩朽邁等效用。
金銀花茶的飲用禁忌
1、脾胃衰弱者不要常常行使，茶葉知識，金銀花茶性涼，恆久行使會使體質變虛，提議這類伴侶只有在體內有火可能傷風咳嗽時略略飲用，且一樣平常在炎天飲用。
2、經期是女性 伴侶一個很出格的時刻段，這個時刻段女性 伴侶最好不要食用金銀花茶，由於經期抵擋力的降落，假如再飲用清熱解毒的花茶，則也許造成反浸染。孕期的女性 伴侶也最好不要飲用喔。
綜上所述，綠茶中含有多種氨基酸、礦物質，能促進新陳代謝，而金銀花有抗菌消炎的作用，兩者一起泡水，有利於體內毒廢物質的排出，有抗衰防老、美容護膚的功效。
