【導讀】：宮外孕又稱異位妊娠,也就是在子宮以外的其他位置妊娠。宮外孕是常見的孕產疾病之一，導致宮外孕的原因有很多。因此，未育女性爲了今後的幸福也要積極做好預防工作。其中，跳繩就是一個很好地方式。
經常跳繩的適宜刺激，十分有助於女性輸卵管等內生殖器官平滑肌、分泌細胞等組織結構的生長、發育，促進功能的健全和完善。而對於育齡婦女，則尤其可以增強輸卵管蠕動，促進激素及其他輔助生殖液體的分泌，保證對卵子、精子和受精卵的“接”、 “請”、“送”等功能，從而避免受精卵運行受阻，不能到達子宮腔。
跳繩時身體的上下顛簸，可以抖動體內的五臟六腑，對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而於在腹腔內橫置排列、相對遊離的輸卵管和卵巢，則既有節律性的顫動，又有拉抻作用;相當於“做體操”。這種“輸卵管體操”的保健作用，其他方法很難代替。
此外，由於跳繩具有全方位的健身效應，可以全面地增強體質，心、肺、神經-內分泌及運動系統等功能的增強，也是減少宮外孕的促進因素。
