女人腳愛出汗是怎麼回事兒，我們在做劇烈運動的時候、天氣炎熱或是吃辛辣的東西的時候，腳心的汗液就會大量的分泌出來，但是導致腳出汗的原因還有很多，那麼女人腳愛出汗是怎麼回事兒呢？
女人腳愛出汗是怎麼回事兒1
導致女人腳涼出汗的原因有很多，從中醫的角度講腳涼多是由於陽虛引起的。陽虛則人體的溫煦功能變弱，就會引起腳涼。同時陽虛的患者多是由氣虛發展而來的，因此也會有氣虛。
氣虛則推動乏力，人體正氣不能夠很好的濡養全身，也會出現腳涼的症狀，因此必須要進行溫陽補氣。除此之外也可能是由於穿着短褲、腿部感受寒氣所引起的，女性在平時就必須注意腳部的保暖。
女人冬天腳出汗是什麼原因
原因一： 有的人天生的腳就是汗腳，這是體質的原因。很多的人是在運動之後腳出汗的，因爲冬天運動之後身體會發熱的，所以腳步也會跟着發熱出汗，剛開始的時候，汗水還是有一定的溫度的，但是經過襪子吸附汗水之後，就會覺得腳非常的冷。
原因二： 如果患者的脾胃虛弱的話，也會出現腳出汗的情況的，我們都知道脾胃具有化溼的功效的，如果脾胃功能不好的話，把一些溼氣全部積聚在體內，所以這樣會容易導致手腳出汗的原因，一定要先調理好自己的脾胃。
原因三：如果身體患上了乳腺疾病，就會出現腳丫出汗的，比如說是內分泌失調導致的甲狀腺功能亢進，患上了糖尿病，這類疾病，身體代謝出現了異常，這樣就容易導致腳部汗腺分泌更多的汗液，所以導致冬天腳丫出汗。
女人腳愛出汗是怎麼回事兒2
造成腳出汗的原因是體質陰虛內熱的表現，跟很多的因素都有關係，與長期飲食環境，心理壓力或者營養不良，肝腎兩虛，維生素缺乏等都有一定的關係
可以採取中藥或者中成藥知柏地黃丸和玉屏風顆粒進行治療，也可以喝一些蒼朮，薏米，茯苓，丹蔘等藥物，注意適當多外洗，補充維生素C，維生素B等比較好，平時一定要多注意休息，飲食清淡。
晚上睡覺腳出汗是怎麼一回事
1、中醫認爲是腎虛或下焦溼熱所致 盜汗是中醫的一個病症名，是以“入睡後汗出異常，醒後汗泄停止”爲特徵的。中青年“盜汗”與小兒血鈣偏低引起的“盜汗”發病機理不同。
冬春轉季是中青年“盜汗”的高發期，原因多爲病人“陰虛”所致，用通俗的話講，即經過一個漫長的冬季，儲存在人體內的“精氣”已不足，當體質下降時，就會出現盜汗症狀，如潮熱顴紅、心煩盜汗、失眠、乏力等現象。
2、而中青年人羣，面臨工作、家庭壓力較大，體力、精力透支明顯，極有可能導致人體植物神經紊亂，若在日常生活中不注意補“氣”，則必然受到盜汗症的“垂青”。腎陽爲全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能溼煦身體，就會出現怕冷。
3、專家提醒，對於體質較弱的人，入春以後，應在醫生的指導下適時進行春季進補，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；
保持心情舒暢，生活有規律。當夜間出現盜汗症狀時，要注意觀察發汗原因，必要時去醫院就診，不可盲目服藥，隨意進補，以免引起不良後果。
女人腳愛出汗是怎麼回事兒3
女人腳出汗的情況，可能是穿的鞋子比較悶熱，會通過排汗的方式降低溫度，這種屬於生理性的表現。
但如果患者出現陰虛火旺或者足癬也會導致腳出汗，這種屬於病理性的原因。所以要結合實際的臨牀症狀以及體質情況進行病情的判斷。平時不要穿太悶熱的鞋子，保持雙腳的'乾燥，以免細菌滋生。
女人晚上睡覺腳出汗怎麼辦
方法一：注意飲食和調節環境溫度。女性半夜雙腳出汗最好採用食療，要多多休息，多喝水，不要吃辛辣的和過於刺激性的食物。水是萬物之源。多喝水，有益身心健康。多喝水有助於促進血液循環，從而減少足部出汗。也要注意加強鍛鍊，防止過度疲勞。一定得出汗也是有好處的。
方法二：養成良好的作息規律。大多數人喜歡熬夜 ，並且中午也不睡覺。這個是不勉強的，只要形成適合自己的規律就可以，但儘量少熬夜。熬夜傷身啊。
熬夜會使身體的循環系統發生故障，從而腳底大幅度出汗。尤其是女人，如果缺乏足夠的睡眠，容易陰氣過重。掌握睡眠的基本規律還是有必要的。
一定要注意自己的身體健康。不論你早睡早起，還是晚睡晚起，都要少熬夜。還有，如果你哪個晚上睡不好，不要刻意去改變這個事實，千萬不要在第二天補充睡眠，以免造成惡性循環。
方法三：注意調節情緒。要注意安撫煩亂心理，當自己的心理狀態健康了，睡眠纔會慢慢變得良好。心理干擾是大多數人失眠的原因。想要睡得好，請一定保持平和的心態，積極樂觀的面對生活等。這對擁有良好的睡眠是極爲有益的。
