免疫力低下怎麼造成的，免疫力對人體來說是比較重要的，它能夠有效抵抗外部病毒和細菌的入侵，如果免疫力下降的話，人體的防禦機制就會變得很弱，很容易引起一些感冒的發生。下面是免疫力低下怎麼造成的。
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免疫力低下通常有以下幾種原因：
1、構成免疫系統物質的原材料缺乏：身體免疫系統的主力軍是各種免疫球蛋白、中性粒細胞、淋巴細胞等，因此患有低蛋白血癥、營養不良時，免疫系統會受到影響，維生素和礦物質也參與免疫系統的調節，如果想增強免疫力，一般要保證均衡、健康的飲食，尤其是蛋白質、維生素和礦物質的吸收、攝入；
2、缺乏鍛鍊：免疫系統和軍隊一樣，平時不打仗時也要定期進行軍事演習，讓免疫系統能經常得到鍛鍊，如平時進行適當體育鍛煉；
3、常用抗生素：當身體遭受外來病毒、細菌侵襲時，應該多由自身免疫系統參與防禦，而不是經常使用抗生素，久而久之導致免疫力下降。
造成免疫功能低下的原因有以下幾點：
第一、過度緊張、勞累、焦慮，有可能引起免疫功能低下，因此免疫功能低下的患者應該適當調節心情、規律睡眠、避免勞累；
第二、飲食結構不合理會引起免疫功能低下，免疫功能低下的患者應該進行合理的膳食，多吃優質蛋白、水果、蔬菜等；
第三、鍛鍊減少可以引起免疫功能低下，適當加強鍛鍊，尤其有氧運動是必要的；
第四、年齡增加可能引起免疫功能低下；
第五、合併有某些慢性病患者免疫功能會造成低下，比如高血壓、糖尿病、腎病等，這種情況要針對原發病給予治療；
第六、某些特殊感染會造成免疫功能低下，比如艾滋病等。
免疫力低下怎麼造成的2
免疫力下降的誘發因素有很多，其中包括生理因素，如營養不良、缺乏運動、精神壓力大等，還有病理因素，如體內重要的免疫細胞功能、數量下降，或體內產生抵抗力的免疫球蛋白以及白蛋白的水平下降所造成。每個人體質不同，需要根據自身情況，明確免疫力下降的原因後進行對症治療。
一、生理因素：
1、精神因素：患者長期工作壓力大或工作強度大，導致身體過於疲倦，心情壓抑，會造成內分泌系統紊亂，從而導致免疫力下降；
2、營養不良：如患者長期通過控制飲食減肥，攝入的營養物質變少時，會出現免疫力的下降，是由於營養物質攝入減少，導致體內正常合成蛋白、合成免疫球蛋白的營養物質缺乏。部分患者長期營養不良還可以出現缺鐵、鋅等微量元素以及維生素，而造成貧血。維生素和礦物質也參與免疫系統的調節，因此患者也有可能出現免疫力的下降；
3、吸菸喝酒：菸草和酒中含有的尼古丁、酒精會對肝臟造成巨大的影響，體內的毒素會增加，進而影響患者的免疫力；
4、其他生理因素：部分患者由於生活習慣不佳，如較少運動、長期熬夜、晝夜顛倒等，也會導致身體免疫力下降。
二、病理因素：
1、自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡、類風溼關節炎、硬皮病、乾燥綜合徵等疾病，都可以導致白細胞下降。患者合併慢性腎臟病，如狼瘡性腎炎或乾燥綜合徵等。
會造成腎臟損傷，導致白蛋白或免疫球蛋白從體內逐漸丟失。系統性紅斑狼瘡患者，會出現胃腸道吸收不佳的情況，體內的白蛋白、免疫球蛋白都有可能下降，從而導致免疫力下降；
2、血液系統疾病：如血液系統淋巴瘤、白血病或者漿細胞病等，可能會累及到骨髓造血功能，導致骨髓造血產生的白細胞相對偏少，或骨髓生產出的白細胞功能變差，都有可能導致免疫力下降；
3、藥物抑制：部分患者由於某些疾病而應用特殊藥物，如免疫抑制劑或化療藥物，都有可能導致體內免疫球蛋白或白細胞下降，進一步造成免疫力下降；
4、感染：如感冒、肺結核、艾滋病等疾病，患者會出現免疫力下降的情況；
5、其他病理因素：一些急慢性病變，如存在糖尿病、高血壓、高血脂等疾病的患者，也會出現免疫力的下降，需針對原發疾病進行治療。
患者出現免疫力下降時應及時就診明確病因，若是疾病因素導致，則應積極治療原發病，免疫力也會隨之提高。若是營養不良導致，患者則需要調整飲食結構，多食用魚、蝦等高蛋白的飲食，若是藥物抑制導致。
則需要調整治療其他疾病的方案，在醫生指導下逐漸停藥後，免疫力也會恢復正常。若是身體勞累或個人不良習慣不佳導致，則需要適當放鬆、勞逸結合，改善不良習慣、規律作息等。
免疫力低下怎麼造成的3
1、心理因素：心理因素是引起免疫力下降比較常見的一個原因，如果在平時的生活中，患者情緒煩躁不安或者長期處於緊張的狀態中，很容易對植物神經造成一定影響，而植物神經和免疫系統有着密切的聯繫，從而引起免疫力下降的發生。
2、過度勞累：過度勞累也會引起免疫力下降的`發生，這主要是因爲過度勞累會對內分泌系統和免疫系統造成一定的影響，所以患者在平時要儘量避免熬夜以及注意休息。
3、飲食不均衡：飲食不規律、營養不良以及飲食不均衡等等，都有可能會對人體的免疫系統造成一定的影響，從而引起免疫力下降的發生。所以患者在平時要注意均衡飲食，養成不挑食的好習慣，千萬不能暴飲暴食規律的，合理的安排飲食很重要。
4、運動不足：運動不足也會引起免疫力低下的發生，這主要是因爲運動不足會導致體力下降，體力下降就難以抵抗勞累，從而引起免疫力下降。所以在平時的生活中一定要適當的進行運動，比如瑜伽、太極、體操以及游泳等等，體力比較好的還可以選擇旅遊、爬山、打球等運動。
免疫力低下很容易引起感冒發燒、傷口癒合慢以及感染的情況發生，所以想要提高自身的免疫能力，首先在平時的飲食中要注意均衡飲食，其次要適當的進行運動，適當的運動不僅可以促進身體的新陳代謝，而且有利於體質的增強，改善身體的各項機能，從而提高身體的免疫能力。
