怎樣升白細胞，日常生活當中需要化療的患者，除了接受醫學的治療之外，因爲白細胞的降低，因此在日常生活當中還需要通過飲食來增加白細胞的數量，那麼怎樣升白細胞呢？
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1、飲食療法
對於我們來說，可能最好的辦法就是用食物來治療疾病，這樣的方法其實就是一種兩全其美的事情。所以說，一旦體內的白細胞數量少的話，是可以通過飲食來治療的，平時吃一些高蛋白低脂肪的食物，吃一些菌菇也是可以的。
2、吃一些西藥
其實西藥是一種見效很快的藥物，吃下去就可以在短時間內看到療效，但是西藥和中藥、食療不一樣，是藥三分毒，就是從西藥這方面來定奪的，所以說喝西藥之前一定要詢問醫生，遵照醫囑。
3、中藥療法
在市面上會有很多賣保健品的，這些保健品都是強身健體的，對身體有所好處，但是我們每個人的體質都有所不同，所以收到的效果就會不一樣，網上的保健品一定不要自己盲目的去買，要根據醫生的.建議去購買。
所以說，增加白細胞的數量是沒有那麼容易的，是需要一個漫長的過程的，一旦發現自己身體缺少了某種物質或者發生了某一些變化，應該儘早的去解決這個事情，這樣纔不會讓我們的身體處於欠佳的狀態，有問題就及時的去醫院治療。
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白細胞偏低食療
1.棗米龍眼粥
取30克的花生米以及紅棗和10克龍眼與50可的粳米，之後清洗乾淨之後放入鍋中進行共煮，煮好之後即可食用。
2.鱉髓湯
鱉肉250克、姜1克、蔥3克、豬脊髓200克，鱉肉、蔥、姜少許煮熟後，再加入腦脊髓。煮20分鐘後，加入食鹽、醬油調味食用
3.牛肉鵪鶉湯
鵪鶉(去毛及腸雜，洗淨)1只、牛肉250克、小麥50克，鵪鶉、牛肉、小麥同煮，加入少量食鹽調味，即可食用。
4.鴨肉米粥
鴨肉100克、大米100克，鴨肉切片與大米同煮粥，用食鹽調味食用。
5.黃芪烏雞湯
取40可的黃芪以及600克的烏雞肉，之後將這些食材清洗乾淨後放入鍋中加入適量的水共煮，煮好之後即可以直接食用。
6.蘑菇木耳羹
蘑菇6–8只，黑木耳10克。二味水髮漂淨，煎熬，加冰糖適量，1日2次當點心食用。
白細胞偏低的原因
1、某些病毒性感染
如流感，病毒性肝炎，風疹等。某些細菌性感染，如傷寒和副傷寒。
2、血液系統疾病
如再生障礙性貧血，原發性粒細胞缺乏症。
3、脾功能亢進
如，傳染性單核細胞增多症、亞急性感染性心內膜炎、粟粒性肺結核。
4、理化因素
如放射線，放射性治療，化學治療藥物，解熱鎮痛藥物等，抗腫瘤類細胞毒性藥物等均可導致白細胞數量減少。
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1、黃芪牛骨湯
1. 想準備適量的牛骨，然後洗淨，放鍋裏煮幾分鐘，把學學煮出來後撈出；
2. 然後在把牛骨用少許油過一遍，放入砂鍋內；
3. 再適量黃芪、黨蔘、當歸、薑片以及沒過牛骨的冷水一起放入砂鍋後，大火煮開；
4. 等到水燒開後，轉至小火，在放適量鹽和一勺料酒，慢燉兩個小時後放蔥，出鍋時根據自己的喜好撒上蔥花就可以了。
2、五紅湯
1. 根據實際的情況準備好適量的材料，材料有枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖；
2. 然後在把所有的食材洗乾淨，紅棗去核；
3. 然後把所有的食材放入鍋中，適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裏蒸煮而20分鐘就可以了。
3、牛尾湯
一根牛尾分成四段，每次取一段，再加鵪鶉蛋、紅棗、枸杞、核桃、白蘿蔔燉湯。少放鹽不放油不放料酒，每期化療吃一條牛尾就可以了。
4、泥鰍湯
1. 將泥鰍內臟什麼的先弄乾淨，用料酒醃製一會去腥；
2. 然後鍋裏放油，熱後放幾片姜，然後將洗淨的泥鰍倒入鍋中幹炸；
3. 幾分鐘後放入料酒或白醋翻動，再倒入準備好的熱水，蓋上鍋蓋煮沸十分鐘；
4. 再倒入切好的老黃瓜繼續煮，直至湯呈現米湯色，魚肉醇爛，再加鹽就可以了。
5、海蔘清湯
1. 先將海蔘浸泡十分鐘，然後準備好春筍、冬菇，最好是在沸水中焯燙一下撈出，控淨水；
2. 將油燒至六七成熱後加入鮮湯、料酒、味精和鹽，燒開後撇去浮沫；
3. 少許湯盛入碗內，燙一下海蔘片後再將湯倒回鍋內，再燒開後將鍋內的湯倒入碗中。
6、甲魚湯
1. 準備好甲魚一隻，還可以準備一些適量的靈芝粉和枸杞子；
2. 將甲魚放人沸水中燙死，剁去頭、爪，揭去甲殼，除去內臟，將肉切成小塊，與靈芝粉、枸杞子、生薑，一起放入大砂鍋中，加適量水；
3. 大火燒開，轉小火燉至甲魚肉爛熟就可以食用。
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蜂王槳
蜂王漿是蜜蜂巢當中培育幼蟲的青年工蜂咽喉腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲食物，也是蜂王終身的食物，具有滋補健脾強壯的功效，特別適合癌症病人治療後白細胞減少的情況。
靈芝
靈芝在我國已經有2000多年的歷史了，被歷代醫學家視爲滋補強壯，扶正固本的神奇珍品，而在補充白細胞上也是最佳的補品。
吃動物骨髓
造幹細胞是由骨髓供應，俗話說骨髓補血，營養價值非常的不錯，牛羊豬等一些動物的骨髓，多吃可以補虛勞，益精血的效果。
吃大棗
在中國草藥書籍當中有記載到紅棗味甘性溫，歸脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能，紅棗能夠提高人體的免疫力，並且抑制癌細胞的生長，有藥理研究發現紅棗能夠促進白細胞的生成，所以白細胞過低的人羣可以吃大棗。
提升白細胞最快的食物
一，日常食物多吃牛肉、黃鱔、河蟹以及山楂、胡蘿蔔等食物可以增加白細胞，增強免疫能力。
二，應多食高蛋白，主要是提高機體，抗能力爲白細胞恢復至正常提供物質基礎。
三，高維生素飲食，維生素可以促進細胞的生長髮育，有助於白細胞的分化和增殖，促使恢復正常。
四，嚴格消毒，此時病人易併發感染，故在製作食物時應嚴格消毒，決不吃生冷或不潔的食物。
高蛋白食物要選擇禽蛋類、瘦肉類、動物肝、乳、豆類以及製品爲宜，高維生素食物應選擇酵母發麪食物，穀類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等以補充維生素c、b族和葉酸等。
