潛水要注意什麼，喜歡潛水的人越來越多，潛水不僅可以滿足人類一探海洋的究竟，也有助於人的身體健康。不過潛水注意事項有很多我們必須要知道，現在分享潛水要注意什麼。
潛水要注意什麼1
檢查潛水器材
潛水前十分重要的環節馬虎不得。自己確認好器材交給同行夥伴在檢查一遍，爲確保安全，潛水運動規定必須兩人一組進行。
入水
背上器材，同潛水夥伴一起走入海水（那種後翻後跳的初學者不要學)當水深及腰時，先戴上潛水面罩，扶着同伴穿好腳蹼。作完這一切，將調壓器銜於口中，從第二減壓部開始呼吸。身子後轉，雙腳擦地繼續後退走向海中，防止因腳蹼的不便而絆倒。
下潛
行至預定的潛水地點後，跟隨教練沿海底的自然坡度逐漸潛入海中，第一次體驗潛水者，下潛深度不可超過六米。下潛途中應隨時觀察水壓計，把握自己所處的深度。
水中移動
潛到一定位置時看教練手勢，即可四處移動（兩人一起)游水時身體保持水中姿勢。爲減少體力消耗，要有規律地擺動腳蹼，不必緊張（小夥伴就在身邊)平穩地呼吸，同時正確調整浮力，以避免同海底相碰。若身子開始感到沉重，調解姿勢在浮力調節器也能輸入少許空氣。觀察身邊環境和潛水夥伴交換信息。
浮起
潛水結束如果要上浮，首先以手勢告訴夥伴準備上浮，兩人要緩緩上浮。這個時候要注意，上浮速度必須緩慢，太快會因水壓的變化引起潛水障礙（身體因水壓變化需要一定時間緩解)。浮上水面後立即在浮力調節器中充入空氣持浮力，並換成通氣管呼吸。
上岸
浮出水面後遊向岸邊到淺水處，和入水時一樣倒退上岸，上岸後須做好潛水記錄。
如果想更好地體驗潛水的樂趣，要認真聽好下水前的理論知識做好聯繫，可以在游泳池練習，初次體驗潛水的人，會緊張，希望對即將要來體驗潛水的朋友會有所幫助。
常見的潛水病有以下幾種：耳部擠壓、肺部壓傷、減壓病、氮醉、氧中毒。有些潛水病會導致嚴重的後果。不過如果潛水深度一直在10米內的話，後三項基本上不用太擔心。
初學者最需要注意的問題主要有三個，分別出現在下潛，上升和停留階段：
（一)、下潛的時候所有人都會感覺耳膜疼痛；
解決辦法是做耳壓平衡，如果還疼，不要繼續勉強下潛；
（二)、上升的時候如果屏氣或速度過快，可能造成肺泡破裂，導致氣胸，栓塞症，這是嚴重的潛水病；
避免辦法就是緩慢上升，在水中不要屏氣；
（三)、在一定深度停留的時間有一個最大時限，超過這個時限就需要做減壓停留，如果不減壓就直接上升到水面，則有罹患減壓病的風險；
避免的辦法就是嚴格遵守《Sinodive 潛水減壓表》中列出的安全時限，一定要學會看潛水減壓表；
實際上除了以上這些，在水中可能遇到的問題還有很多，需要正規的學習和經驗的積累才能認識和解決。
當然對於這些潛在的危險性，也不必過分擔心，潛水行業制定了很多安全規則，在遵守規則的情況下，潛水還是一項非常安全的運動，風險度比踢足球要低，當然前
提就是：必須遵守規則。安全規則是學習潛水的最主要內容之一。
潛水要注意什麼2
1、保持溝通在潛水的過程中，與潛水員、同伴之間的溝通要做好。有效的溝通對潛水過程起到了更好的保障。在國外，並非所有的潛水員都是一帶一或者一帶二的簡單模式，一些熱門的潛水點經常會出現一個人帶十幾個人潛水，因此隊伍的規則必須嚴格遵守，即便在水底出現了突發狀況也能夠及時找到解決的'方法途徑。
2、不要單獨行動去到陌生的海域潛水切忌單獨行動，因爲對海域的不瞭解，可能會有諸多隱藏的危險存在，如果單獨行動很容易出現不可逆轉的後果。同時，如果與同伴一起在水底時，突然發現同伴不見的情況下，一般只允許在水底繼續等待或者尋找一分鐘便需離開。
3、切忌隨便觸摸當你在海底見到迎面麗來的海龜也許會讓你想要近距離地接觸一下，成羣的珊瑚和可愛的熱帶魚也會讓你好奇地想要伸手觸摸，然而這樣的行爲基本是不被允許的。破壞了這片海域的環境和和諧，也許下次再來就無法看到這些神奇的物種了。
其他事項。一是堅守兩人同行的原則，要緊跟領隊。二是要穿配救生衣。三是配重帶最後佩帶。四是不要使用耳塞。五是要把面罩內的水清除乾淨。六是不要做超呼吸的動作。七是在完全離水上岸後再去掉蛙鞋、面罩、呼吸管。
潛入水中時，水會浸入呼吸管中，所以必須浮到水面上，用力吹氣，將水排除。
吸氣時要慢，吐氣時則要用力的吹，管中的水必須一囗氣排除。潛入水中時，勿在水中吐氣，以免浮上水面後沒有空氣來作呼吸管的排水動作。潛水愛好者要掌握我們在潛水時該注意什麼的知識，家人最好陪伴身邊，注意出行安全，保護自己的健康。
潛水小常識
抽筋
如果心理緊張、水太涼或待在水裏時間太長，都可能抽筋。下水前的準備活動應當充分，在水裏時間別太長。一旦出現抽筋，千萬不要慌亂。比方腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直；小腿抽筋，先吸足一口氣，仰臥在水面，用手板住足趾，並使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和鬆弛；手指抽筋時，手握成拳頭，然後用力張開，如此反覆、即可解脫。
頭暈腦脹
主要原因是潛水時間過長，血液聚集於下肢，腦缺血，機體能量消耗較大身體過度疲勞。立即上岸休息，全身保溫，並適當喝些淡糖鹽水。
噁心、 嘔吐
鼻子嗆進髒水就會這樣。趕快上岸，後用手指壓中脘、內關穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。爲預防腸炎，還可吃幾瓣生
皮膚髮癢、 出疹
主要皮膚過敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或撲爾敏，很快就會好轉。
眼睛癢痛
可能是由水不潔淨引起。上岸後應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然後用氯黴素或紅黴素眼藥水點眼，臨睡前最好再做一下熱敷。
頭痛
原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。 這時應迅速上岸，用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉，然後用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉。
腹痛阻脹
剛吃過飯或空腹潛水即會產生腹痛腹脹。 這時應上岸仰臥，用拇趾尖點壓中院、上院或足三裏、同時口服3至5毫升十滴水，並用熱手巾敷腹部。
耳痛、耳鳴
可能是耳朵裏灌水或鼻子嗆水，排水方法有。
1 將頭歪向耳朵進水的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進行單足跳。
2 手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手拔開，水即會被吸出。
3 用消毒棉籤送人耳道內將水吸出。
