什麼原因會導致月經失調，月經是女性的正常生理現象，女性一般來說都是會有月經的，不來月經的也是隻有很少一份，但是如今很多女性都會因爲各種原因而導致月經不調，那麼是什麼原因會導致月經失調呢？
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常月經週期爲28～35天，週期長短可因人而異，提前或錯後7～10天可視爲正常範圍，只要能保持一定的規律性就不能認爲是月經不調.引起月經不調的情況很多，如子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮內膜增殖症、子宮內膜異位症以及內分泌水平異常等，鑑於你這情況建議去醫院做個婦科B超檢查以及性激素六項檢查，查明病因之後再對症的進行治療，平時要少吃辛辣生冷的食物！
那麼我們就來了解一下導致月經不調的幾個原因。
原因一：生冷刺激的食物會引起月經不調，月經期間受生冷刺激食物的刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。爲此，月經期間一定要避免吃些生冷刺激的食物。這也是引起月經不調的一個重要原因。
原因二：嗜煙酗酒也會導致月經不調，香菸中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程。在吸菸和過量飲酒的女性中，有很多人都是月經不調的，經調查顯示。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經不調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。所以吸菸，飲酒，也是引起月經不調的原因。所以月經不調的女性戒菸戒酒。
原因三：負會也會引起月經不調。長期的精神壓抑，壓力過大者內分泌就是失調也是導致月經不調的因素。這是因爲月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，引起月經不調的原因。緩解情緒也是治療月經不調的一種方法。
原因四：經常節食的人也會出現月經不調，體內的脂肪減少機體攝取能量不足，造成體內脂肪和蛋白質的大量流失，體內的雌性激素就會減少，也會導致月經不調。所以減肥的時候不要過分的節食。
總而言之，大家應該正確的認識月經不調，才能避免月經不調給帶來的危害。出現月經不調應該第一時間到醫院進行診斷和治療積極配合醫生的治療，才能得到正確的療效。同時要做好日常的正確護理和保養，避免月經不調，這樣纔能有益於身心健康。
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引起月經不調的原因有哪些
一、激素失調：有不少少女或是更年期的女性出現月經失調現象，往往和激素失調有關，這種情況可因爲體內激素失調而引起無排卵性的出血，導致在初經或快停經時出現月經紊亂現象。
二、子宮腫瘤：女性如果患有子宮肌瘤，那麼也是會影響到月經的正常的，如可引起月經量過多，甚至有的子宮肌瘤還可導致大量出現血的現象。因此如女性是因肌瘤導致的月經不調，應及時消除肌瘤的影響，可通過手術來剔除肌瘤。
三、凝血障礙因素：對一些缺少血小板的女性可是患有白血病的女性，可因爲凝血功能障礙而引起月經來潮後無法自行止血，最後可導致月經量多的症狀。
四、甲狀腺問題：大家知道月經正常與否和卵巢功能有密切關係，如果女性甲狀腺機能過低或過高時，就會導致卵巢功能失調，從而引起月經不調現象。
五、肝功能不好：女性的肝功能不好時可導致激素失調，從而引起子宮內膜增生，最後會引起陰道不正常出血，從而影響到月經的正常。
六、其它因素：還有不少因素也可影響到女性的月經，從而出現月經不調現象，如內分泌異常，精神壓抑，受寒等，都可引發月經失調現象。
綜上所述可知，引起女性月經不調的原因有很多，因此女性一旦出現有月經不調現象時，應及時根據自身的情況來查找原因，以便及時對因調治，儘快的恢復月經的正常。另外想保持正常的月經，女性平時還應養成良好的生活飲食習慣，保持好心態，這樣才能保持機能各項功能的正常，從而讓月經也保持正常。
第一、情緒因素。大多數女性出現月經不調的現象，是因爲受到情緒因素的影響。如果長期精神緊張或者心理壓力過大，都有可能導致下丘腦和垂體出現功能障礙，之後就會引發月經異常的症狀。
第二、疾病因素。出現月經不調的同時，如果還伴有其他異樣不適的症狀，就要考慮可能是受到了疾病因素的影響，包括糖尿病、甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質腫瘤等。患病後會影響下丘腦和垂體的神經內分泌調節，從而引發月經不調的現象。
第三、寒冷刺激。如果平時不注意防寒保暖，就會導致腹部長期受涼，這種情況下也有可能引發月經不調的現象，主要表現爲月經量減少，甚至還會提前閉經。
第四、用藥不當。生病期間長期大量使用各種抗生素，也有可能對女性的身體健康造成影響。輕者會導致月經失調，重者可能會導致女性出現不排卵和閉經的現象。
第五、長期吸菸。很多女性平時也有抽菸的習慣，長期大量抽菸會導致尼古丁對身體造成刺激，而且還會降低性激素的'分泌，之後就會干擾正常的月經週期。
第六、電磁波干擾。長期使用各種電子產品的情況下，會導致機體受到不同程度的電磁波干擾，久而久之就會影響機體的內分泌系統，因此也有可能引發月經失調的現象。
以上就是關於女性月經不調的常見原因，大家一定要正確認識和了解。女性朋友日常生活中要注意調整健康的生活方式，保證規律作息，避免長期勞累。而且還應該合理安排飲食，保證營養均衡攝取，切勿過度節食而出現營養不良的現象。只有保持身體健康，才能維持正常的月經週期。
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月經失調是什麼原因：
1、肥胖：多數女性的肥胖是由於攝入過多的脂肪、熱量引起的，而這些過多的熱量長期處於女性體內無法消散，可導致女性的內分泌與新陳代謝失常，易引起月經失調、閉經及功能性質子宮出血等不良影響。因此，這是誘發月經不調的原因之一。
2、不良生活習慣：許多女性的生活沒有規律，習慣晚睡晚起;且長期不吃早飯，飲食沒有規律，愛吃沒有營養的油炸食品、膨化食品等不利於身體健康發育的食物，導致內分泌失調，也成爲引起月經不調的原因。所以大家就需要糾正自己的不良習慣，必須要早睡早起，還有就是要多吃一些溫熱的有營養的食物。
3、婦科炎症：一些女性月經不調患者因爲性生活不潔、使用受污染的衛生用品，使陰部受到細菌侵害，引起陰道感染，造成陰道炎、宮頸炎等婦科疾病，並出現白帶異常、外陰瘙癢、月經不調等症狀，所以這也是引起月經不調的原因之一。
以上這些就是我們向大家介紹的女性朋友月經失調的原因!女性之所以有月經失調，主要是以上這些因素導致的!生活當中很多女性朋友因爲長時間飲食不當，所以導致自己過度肥胖，還有就是自己長時間熬夜或者是不吃早飯，結果導致身體出現了問題。
