免疫缺陷病是艾滋病嗎，想要自己的身體強壯與健康，運動鍛鍊或者是擁有良好的行爲習慣和飲食習慣是必不可少的，還要在很多的方面上多加的注意，以免免疫缺陷。以下分享免疫缺陷病是艾滋病嗎？
免疫缺陷病並不一定就是指艾滋病，免疫缺陷病包括艾滋病。免疫缺陷病是一組由於免疫系統發育不全或遭受損害所致的免疫功能缺陷引起的疾病。
有二種類型：
1、原發性免疫缺陷病，又稱先天性免疫缺陷病，與遺傳有關，多發生在嬰幼兒。
2、繼發性免疫缺陷病，又稱獲得性免疫缺陷病，可發生在任何年齡，多因嚴重感染。
原發性免疫缺陷病是一組少見病，與遺傳相關。繼發性免疫缺陷常由多因素參與引起，包括感染，如風疹、麻疹、麻風、結核病、鉅細胞病毒感染、艾滋病病毒感染、球孢子菌感染等；惡性腫瘤如霍傑金病、急性及慢性白血病、骨髓瘤等；自身免疫性疾病如系統性紅斑狼瘡、類風溼關節炎等、腎病綜合徵、蛋白丟失性腸病、免疫球蛋白合成不足；
淋巴細胞丟失以及其他疾病，如糖尿病、肝硬變、亞急性硬化性全腦炎等。繼發性免疫缺陷病可以是暫時性的，當原發疾病得到治療後，免疫缺陷可恢復正常，也可以是持久性的。
治療原則包括：保護性隔離患者，減少接觸感染源；伴有免疫缺陷的患者，禁止接種活疫苗，以防發生嚴重疫苗性感染；一般不做扁桃體切除術和淋巴結切除術，免疫抑制類藥物應慎用；使用抗生素以清除細菌、真菌感染；根據免疫缺陷類型給予替代療法或免疫重建。
艾滋病是什麼
艾滋病的醫學全稱是“獲得性免疫缺陷綜合症”(英文縮寫爲AIDS)，是人類免疫缺陷病毒，這種病毒又稱艾滋病病毒(英文縮寫爲HIV)，系侵入人體後引起的一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒有有效的疫苗和治癒的藥物，但已有較好的治療方法，能有效地延長病人的生命，提高其生活質量。艾滋病防治關鍵在於預防。
艾滋病是法定傳染病嗎
按照《傳染病防治法》第一章第三條規定：本法規定的傳染病分爲甲類、乙類和丙類。
乙類傳染病是指：傳染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰質炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血熱、狂犬病、流行性乙型腦炎、登革熱、炭疽、細菌性和阿米巴性痢疾、肺結核、傷寒和副傷寒、流行性腦脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生兒破傷風、猩紅熱、布魯氏菌病、淋病、梅毒、鉤端螺旋體病、血吸蟲病、瘧疾。
感染HIV病毒，就意味着會患上艾滋病嗎？
答案：謠言！
HIV也就是“人體免疫缺陷病毒”，它是一種能夠攻擊人體CD4陽性免疫細胞的病毒，CD4免疫細胞是能夠幫助人體對抗疾病。
如果經過正確的治療，對於攜帶HIV病毒的人來說，也不會發展爲艾滋病。
艾滋病的主要判斷標準是攜帶HIV病毒並且免疫系統功能缺失引起的感染，或者說是CD4細胞總數低於200。
與艾滋患者進行正常的生活接觸，會不會感染艾滋病？
答案：不會
因爲HIV的主要傳播途徑是性行爲，針頭，母乳等主要是以“液體”的形式來進行傳播，而平時的握手，用餐等不會被感染。
因此，也不用過度的擔心，如果身邊有HIV的患者，一定要用正常的眼光看待他，不要出現詆譭的現象。
感染HIV之後，只能夠存活幾年？
答案：謠言
HIV也不過只是一種“病毒”，它的存在於新冠病毒差不多，只要得到有效的控制，還是可以生活很多年的`。
採取正確的措施，遵循醫囑，就能夠減緩HIV病毒的複製，整個發展的過程就會很緩慢，不用過度的擔心。
一、如何提高免疫力
1、補充維生素
維生素A能保護呼吸道、保護腸胃黏膜；維生素C可以抑制致癌物質亞硝胺的形成、增加白細胞的吞噬作用。所以多吃富含維生素的食物能有效幫助提高自身免疫力。
2、多吃蛋白質
很多人都不知道，其實蛋白質是提高機體防禦能力的物質基礎。因此，大家平時在生活中一定要多吃點富含蛋白質的食物，比如牛肉、雞蛋、蝦類。
3、保持樂觀情緒
千萬不要小看了情緒這種東西，它可以讓人向死而生，也可以讓人生而復死。心理壓力和負面情緒會影響你的腸胃等內臟器官的工作，而且還會一直荷爾蒙的分泌。
4、參加運動
現代人總是忙於工作，忽視了自身健康狀況。其實如果能在下班後抽出半個小時到45分鐘運動一下，人體的免疫力將得到大大增強。所以千萬別爲自己的懶惰尋找藉口，爲了你的健康，一定要動起來。
二、免疫力低下表現
1、容易感到疲勞
工作中沒精神，提不起勁，稍微多做一點事就覺得累了，去醫院檢查卻檢查不出什麼器質病變。休息一段時間後你的精力又緩解，可這樣又持續不了幾天，疲勞感又出現了。
2、感冒不斷而且反覆發作
如果感冒成了你的家常便飯，而且要經歷好長一段時間纔好，反覆發作，這就說明你的免疫力有所下降。
3、腸胃容易生病
在外面吃飯，一定要保護好我們自己的胃，要是胃着涼了，不但會讓你上吐下瀉，還能使你的胃受到傷害，免疫力也會下降，所以我們要多多注意自己的飲食。
4、易受傳染
當你的同事或家人感冒時，你也總是被傳染，那就說明你總是被傳染病所傷害，這時證明你的抵抗力存在問題了。
三、提高免疫力食物
1、蘿蔔
蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法：把蘿蔔切碎，榨汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。
2、紅薯
增強皮膚抵抗力。皮膚也是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。維生素A在結締皮膚組織過程中起重要作用。而補充維生素A最好的辦法就是從食物中獲取β胡蘿蔔素，紅薯是獲得這種營養的最快途徑，它含有豐富的β胡蘿蔔素，且熱量低。
3、柑橘類水果
柑橘類水果內含的維它命C是第一要推薦，因爲增加體內製造對抗感染的白血球與抗體，也增加干擾素，預防病毒入侵人體。大多數維生素C含量豐富的食物也含有生物類黃酮，是很重要的抗氧化、抗發炎的化學物質，它與C加起來一起有助提升免疫力。
4、酸奶
每天吃一碗含有“活的益生菌”的酸奶，可以刺激免疫系統對抗疾病，而且最新的發現，優格與日照裏含有的維生素D，在減少感冒或流感的功能上，僅次於注射疫苗。
5、杏仁
杏仁含有鋅，促進體內產生白血球以對抗感染。比較安全的鋅可從食物裏獲取，一天吃到15-25克就夠了，吃太多（超過75克）反而會抑制免疫功能。
6、蜂蜜
其中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次服用，可增強身體免疫力，抵抗病毒侵襲。
