使得孩子更加健康地出生的方法
1首先是注意自己的健康。這個其實是包括兩方面：身體和心靈的'健康。平時對於天氣的寒熱，不要讓自己感冒和生病，走路得小心，看路也要多幾份認真。保持一份積極向上樂觀從容的心情，不生氣，不發火，任何事情從容。
2平時要遠離許多電子設備，而且準媽們可以備一些專用的清洗毛巾、溼巾、吸汗巾等，放在牀邊的小盒子裏，孩子出生後可以用來擦汗，洗身體等。另外，哺乳文胸也是可以準備的，但是並不是必需的。還可以在房間放一個加溼器。
3準爸準媽們可以提前商量好要順產還是剖腹產，這是一個比較實際的問題。對於寶寶來說，順產會好一些，但是如果產婦狀況不佳的話不得不採用剖腹產。因此在生孩子之前千萬要有一個良好的身體狀況。
注意事項：
需要注意的是，如果想要選擇順產的話，準媽媽們可以在懷孕的時候也適當鍛鍊，這裏的鍛鍊是指飯後散步等等，特別是預產期那幾天，如果身體允許的話可以多走走路，有助於提高分娩時的體力。
